8 Möglichkeiten, ein Überlebender sexueller Übergriffe zu sein, verändert Ihre Stillerfahrung

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Als ich mich selbst in der Notaufnahme eincheckte und flüsterte, dass ich sexuell misshandelt wurde und einen Polizeibericht einreichen musste, wusste ich nicht, auf welche Art und Weise mein Leben für immer verändert wurde. Ich wusste nicht, dass mein sexueller Übergriff meine zukünftigen romantischen Beziehungen ändern würde; Ich wusste nicht, dass mein sexueller Übergriff meine Geburtszeit verändern würde; Ich wusste definitiv nicht, dass mein sexueller Übergriff meine Stillerfahrung verändern würde. Ehrlich gesagt versuchte ich nur zu verstehen, was geschehen war, und mich auf die notwendigen Schritte vorzubereiten. Und obwohl ich, nachdem ich Mutter wurde, wusste, dass ich versuchen wollte, meinen Sohn so lange wie möglich zu stillen, wusste ich nicht, dass das Überleben eines sexuellen Übergriffs vor Jahren den Versuch sehr, sehr viel schwieriger machen würde.

Ich dachte ehrlich genug, dass die Zeit verstrichen war, dass die Ränder meines anfänglichen Traumas genug gemildert würden, um keine Löcher in meine jetzt befestigte Speicherbank zu stoßen. Es waren zwei Jahre vergangen, seit ich untersucht wurde. Meine Kleidungsstücke wurden eingesackt, Bilder meiner Körperteile wurden kategorisiert und Aussagen gemacht. Es war zwei Jahre her, seit der Detective mir mitteilte, dass es nicht genügend Beweise gab, um vor Gericht zu gehen. Es waren zwei Jahre Heilung und Beratung, Kraft und Gründe, wieder zu lachen, eine neue, gesunde Beziehung und eine Überraschungsschwangerschaft, die mit der Geburt meines Sohnes endete. Ich dachte ehrlich nicht, als mein Sohn so mühelos einrastete und so leicht zu essen begann, begannen meine Stillprobleme gerade erst. Ich wusste nicht, dass das Stillen die Ränder meines Traumas schärfen würde und Erinnerungen aus meinem Kopf und vor meinen Augen ausbrechen würden, und ich würde einen Moment, in dem ich unermüdlich versucht hatte zu vergessen, wieder leben.

Meine Stillerfahrung ist der Grund, warum ich Sie bis heute und immer hören werde: "Brust ist am besten". Ich verstehe die Vorteile des Stillens und weiß, dass es eine großartige Bindungserfahrung sein kann und finanzielle Nöte lindert und einfach eine wunderbare Gesamterfahrung für Mutter und Kind ist, aber es kann auch ein Auslöser für die geschätzten 293.000 Frauen sein, die jede Frau sexuell angreifen Jahr in den Vereinigten Staaten. Während nicht alle diese Frauen sich dafür entscheiden, Mütter zu werden, und nicht alle diese Mütter sich dafür entscheiden, zu stillen, und von den Frauen, die sich für das Stillen entscheiden, werden nicht alle von ihnen Probleme haben (da es viele Überlebende von sexuellen Übergriffen gibt, die das tun Sie haben keine Probleme mit dem Stillen und sagen sogar, das Stillen habe ihnen geholfen, von ihrem Trauma zu heilen. Ein sexueller Übergriff kann das Stillen einer Frau verändern. Hier sind nur einige Möglichkeiten, wie:

Es gibt zahlreiche langfristige Auswirkungen von sexuellem Missbrauch

Die Auswirkungen sexueller Übergriffe sind nicht kurzfristig. Sie enden nicht, sobald ein Bericht eingereicht oder eine Prüfung abgenommen oder eine mögliche Prüfung beendet wurde. Nein, die Auswirkungen sexueller Übergriffe können ewig andauern und betreffen geschätzte 20% der erwachsenen Überlebenden. Alles von der posttraumatischen Belastungsstörung (PTSD) über langanhaltende emotionale Belastung über ein gestörtes Selbstgefühl bis hin zu zwischenmenschlichen Problemen kann von einem Überlebenden sexueller Übergriffe wahrgenommen werden. All diese Langzeiteffekte können den Erfolg einer Mutter beim Stillen beeinflussen .

Derzeit wird bei geschätzten 11% aller Überlebenden sexueller Übergriffe in den Vereinigten Staaten eine PTSD diagnostiziert, 1, 3 Millionen amerikanische Frauen sind erschüttert.

Schmerzen im Zusammenhang mit dem Stillen können ein Auslöser sein

Ein möglicher Auslöser für Überlebende bei sexuellen Übergriffen sind körperliche Schmerzen, und das Stillen kann schmerzhaft sein. Wenn eine stillende Überlebende sexueller Übergriffe Schmerzen bekommt, die mit der Tat in Verbindung stehen (ob es sich um Nippelschmerzen oder eine Infektion oder die Zähne ihres Babys handelt), kann sie PTBS-Symptome und Rückschläge ihres Überfalls erleben. Ich persönlich habe meinen Missbrauch jedes Mal wieder erlebt, wenn mein Sohn in den ersten Wochen seines Lebens gestillt hat. Ich war eine neue Mutter, die noch nie zuvor gestillt hatte. Daher war das Stillen schmerzhaft und mit jeder Sitzung erlebte ich meinen Angriff erneut.

In der Tat kann sogar ein Haut-zu-Haut-Kontakt und das Gefühl, Milch auszudrücken, dazu führen, dass eine stillende Mutter, die sexuelle Übergriffe überlebt hat, Auslöser und Rückschläge erfährt. Das Stillen muss nicht immer schmerzhaft sein, um PTBS-Symptome auszulösen.

Die Kontrolle über Ihren Körper zu verlieren fühlt sich unangenehm und unheimlich an

Als ich stillte, konnte ich nicht anders als mich zu fühlen (ähnlich wie bei meiner Schwangerschaft), als hätte ich meinen Körper nicht vollständig unter Kontrolle. Der Verlust der gesamten Körperautonomie trug direkt zu meiner PTSD bei, da ich mich hilflos fühlte, obwohl ich mich vernünftigerweise daran erinnern konnte, dass ich mich entschieden hatte, meinen Sohn zu stillen. Es war eine sehr seltsame, nebeneinander liegende Situation: Ich traf eine Entscheidung und beschloss, etwas für mich (und mein Baby) zu tun, aber ich hatte das Gefühl, absolut keine Kontrolle zu haben, und aufgrund des Kontrollverlusts fühlte ich mich wie ein Angriff war wieder alles passiert.

Es kann eine Mutter von ihrem Baby entfernen

Eine weitere langfristige Nebenwirkung von sexuellen Übergriffen ist die Vermeidung oder die Verringerung und / oder Umgehung von emotionalem Schmerz, der mit Missbrauchserlebnissen oder Erinnerungen verbunden ist, um damit fertig zu werden. Um die Schwierigkeit des Stillens als Überlebender sexueller Übergriffe möglicherweise "durchzudrücken", kann die stillende Mutter es vermeiden, über ihre Gefühle oder allgemein mit jedem zu sprechen. Einige Frauen sagen, sie könnten sogar bestimmte Körperteile "betäuben", so dass sie nicht die Gefühle spüren müssen, die mit einer Handlung verbunden sind. Es ist eine andere Weise, wie sich der Überlebende im Wesentlichen mental und physisch aus der Situation entfernt, um durchzukommen.

Es kann Ihre Chance erhöhen, eine postpartale Depression zu erleben

Mütter, die sexuelle Übergriffe erlebt haben, haben ein höheres Risiko für eine posttraumatische posttraumatische Belastungsstörung. Frauen, bei denen ebenfalls Depressionen diagnostiziert wurden (Vergewaltigungsopfer sind dreimal häufiger von einer depressiven Episode betroffen als diejenigen, die nicht misshandelt wurden) oder Angstzustände sind einem höheren Risiko ausgesetzt, eine postpartale Depression zu erleben.

Wenn bei einer Mutter eine Depression nach der Geburt festgestellt wird und Antidepressiva verabreicht wird, besteht die Gefahr, dass sie aufgrund der Medikamente, die sie gerade erhält, nicht mehr stillen kann. Die Fähigkeit zu stillen wird ihr buchstäblich entzogen, da ihre psychische Gesundheit oberste Priorität hat (wie es meiner Meinung nach sollte).

Eine Mutter kann kognitive Verzerrungen erleben

Kognitive Störungen verändern den Rahmen für das Denken einer Person. Für Überlebende sexueller Übergriffe könnte dies der Glaube sein, dass die Welt von Natur aus gefährlich ist oder dass sie schlecht ausgerüstet und nicht in der Lage sind, gegen unvermeidliche Gefahren oder Schmerzen zu kämpfen. Eine Mutter, die sexuelle Übergriffe überlebt hat, kann ihr Selbstwertgefühl herabsetzen und behauptet, dass sie einfach nicht in der Lage ist, ihr Baby zu schützen und zu versorgen. Wenn das Stillen schwierig ist und Sie der festen Überzeugung sind, dass Sie diese Tatsache nicht ändern können, wird das Stillen fast unmöglich.

Körperliches Trauma kann das Stillen hemmen

Bei Frauen, die sexuelle Übergriffe und / oder Vergewaltigungen erlebt haben, treten häufiger folgende körperliche Symptome auf: häufige Müdigkeitsgefühle, Übergewicht, schwere PMS, Reizdarm, chronische Beckenschmerzen, häufige Kopfschmerzen, häufige Vaginalinfektionen, Schlafstörungen und insgesamt weniger Zufriedenheit mit ihrer körperlichen Gesundheit. Für Frauen, die nach einem sexuellen Übergriff schwanger werden, besteht ein höheres Risiko für längere Arbeit, längere Schwangerschaften, höhere Geburtsgewichte, mehr Kündigungen, ein früheres Alter in der ersten Schwangerschaft, mehr medizinische Probleme, mehr Stress während der Schwangerschaft und mehr Verwendung von Ultraschall.

Die körperlichen langfristigen Nebenwirkungen können sich nachteilig auf eine Schwangerschaft und die Erfahrungen einer Frau nach der Geburt auswirken. Wenn eine Mutter traumatische Wehen und Geburt erlitt (teilweise oder ausschließlich, weil sie ein Überlebender von sexuellen Übergriffen ist), hat sie möglicherweise Probleme beim Stillen oder entscheidet sich, überhaupt nicht zu stillen. Die Reise einer Mutter mit dem Stillen beginnt erst, bevor ihr Baby geboren ist und sie versucht, den ersten Verschluss einzulegen. Es gibt so viele Faktoren, die zum Stillen einer Frau beitragen können.

Kann eine Mutter herunterfahren und sie davon abhalten, Hilfe zu suchen

Wenn ich noch einmal meine Stillreise machen könnte, würde ich es tun, aber mit einem einzigen Unterschied: Ich würde um Hilfe bitten. Ich hatte das Gefühl, ich könnte mich nicht über meine PTBS oder meine Auslöser äußern oder irgendetwas, das (in meinen Gedanken) darauf hindeuten könnte, dass ich meine neue Rolle als "Mutter" nicht genoss. Jetzt wird mir klar, dass ich mich abmühte und versuchte, so gut ich konnte, nur mit dem Bewältigungsmechanismus fertig zu werden. Ich fühlte mich isoliert, gebrochen und führte zu einer Depression nach der Geburt.

Es gibt so viele Ressourcen, die Mütter, die sexuelle Übergriffe überlebt haben, nutzen können, darunter Überlebende Mütter, Überlebende Mütter sprechen sich aus, TABS, PTSD nach der Geburt und Postpartum Progress.

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