10 besten Brain Gym Übungen für Kinder

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In diesem Artikel

  • Was sind Gehirntrainingsübungen?
  • Vorteile von Brain Gym Übungen für Studenten und Kinder
  • Effektive und einfache Gehirngymnastik-Übungen, die Ihr Kind lernen sollte

Als Eltern möchten Sie immer das Beste für Ihr Kind, sei es die beste Kleidung, sein Lieblingsspielzeug oder sogar eine glänzende Zukunft. Sie möchten alles in Ihrer Macht Stehende tun, um sicherzustellen, dass Ihr Kind bei allem, was es will, das Beste ist. Und Intelligenz spielt dabei eine große Rolle.

Wir können nicht wirklich sagen, dass Intelligenz der Schlüssel zum Erfolg ist, aber sie gehen Hand in Hand. Mit besseren kognitiven Fähigkeiten kann Ihr Kind schneller lernen und verstehen und sich bei verschiedenen Tests und Prüfungen, die es in der Zukunft haben wird, sogar übertreffen. Und es ist nicht sehr schwierig, Ihrem Kind dabei zu helfen. Einige Gehirngymnastikübungen können helfen, sein Gedächtnis zusammen mit ihrem logischen Denken und ihren kognitiven Fähigkeiten zu steigern.

Die Entwicklung des Gehirns eines Kindes findet hauptsächlich in den ersten Jahren seines Lebens statt. Und wenn Sie in diesem Alter Gehirngymnastikübungen durchführen, werden die Vorteile Ihrem Kind sehr helfen.

Was sind Gehirntrainingsübungen?

Genau wie jede andere Übung zur Stärkung der Muskulatur, stimulieren Gehirnübungen die Gehirnaktivität und beinhalten grundlegende Aufgaben und Handlungen, die ausgeführt werden müssen. Diese Übungen enthalten mehrere Bewegungen, die den Ohren, den Augen, dem Kopf, den Gliedmaßen und der Körperkoordination Ihres Kindes helfen. Sie enthalten einfache Bewegungen, die in verschiedenen Bereichen helfen, wie

  • Erinnerung
  • Konzentration
  • Koordinierung
  • Akademiker
  • Organisatorische Fähigkeiten
  • Haltung
  • Eigenverantwortung
  • Beziehungen

Obwohl es nicht wirklich klar ist, warum und wie sie helfen, haben viele Eltern und Menschen, die sie eingesetzt haben, berichtet, dass diese einfachen Bewegungen in allen oben genannten Bereichen dramatische Verbesserungen gebracht haben.

Vorteile von Brain Gym Übungen für Studenten und Kinder

  • Hilft Ihrem Kind, schärfer und intelligenter zu werden.
  • Steigert das Selbstwertgefühl und das Selbstbewusstsein Ihres Kindes.
  • Verbessert die Gesundheit und stärkt die Immunität und Heilung Ihres Kindes.
  • Verbessert das Sehvermögen
  • Verbessert ihre Kreativität
  • Steigert ihre kommunikativen Fähigkeiten

Effektive und einfache Gehirngymnastik-Übungen, die Ihr Kind lernen sollte

1. Doppelte Gekritzel

Dies ist eine bilaterale Zeichenübung, bei der Ihr Kind mit beiden Händen zwei Bilder zeichnet. Dies hilft, verschiedene Fertigkeiten wie das Erlernen der Rechtschreibgenauigkeit, das Schreiben und Erkennen von Symbolen, die Berechnung usw. zu verbessern.

2. Kreuzen Sie

Bei dieser Übung bewegt Ihr Kind den linken Arm langsam zum rechten Bein. Die langsame Bewegung erhöht die mentale Koordination und Aufmerksamkeit Ihres Kindes. Es kann helfen, ihren Stress abzubauen und sich besser auf das Studium zu konzentrieren.

3. Faule Acht

Bei dieser Übung muss Ihr Kind die Zahl acht entweder auf ein Blatt Papier oder in die Luft mit den Händen zeichnen. Dies lockert die Muskeln in seinen Armen und Handgelenken und aktiviert die kreative Seite Ihres Kindes. Es verbessert auch das Sehvermögen mit Augenmuskelkoordination und peripherem Sehen.

4. Der Elefant

Lassen Sie Ihr Kind die Hände strecken und legen Sie es neben das Ohr auf die gleiche Seite. Lassen Sie sie danach mindestens dreimal mit ihrer ausgestreckten Hand das Zeichen der Unendlichkeit zeichnen und wiederholen Sie dies auch mit der anderen Hand. Dies verbessert die geistige und körperliche Balance Ihres Kindes und hilft, Wörter richtig zu hören.

5. Aktiver Arm

Bei dieser Übung muss Ihr Kind einen Arm strecken und den anderen Arm im rechten Winkel halten, um den ausgestreckten Arm in Position zu halten. Dies erhöht nicht nur die Kraft des Oberkörpers Ihres Kindes, sondern verbessert auch die Hand- und Augenkoordination bei Ihrem Kind.

6. Die Eule

Lassen Sie Ihr Kind bequem sitzen und bringen Sie eine seiner Hände zur gegenüberliegenden Schulter. Lassen Sie ihn die Hand ruhig halten und drücken Sie die Schulter leicht in die Nähe des Trapeziusmuskels. Drehen Sie dann den Kopf langsam in Richtung Schulter und atmen Sie tief ein. Dies verbessert die Durchblutung und verbessert das Gedächtnis und die Aufmerksamkeit Ihres Kindes.

7. Gravitationsgleiter

Lassen Sie Ihr Kind gerade auf einem Stuhl sitzen und bitten Sie ihn / sie, die Beine zu strecken. Lass ihn das rechte Bein über dem linken Knöchel kreuzen. Bitten Sie ihn dann, tief Luft zu holen, und lehnen Sie sich nach vorne, um die Füße zu erreichen. Dies verbessert den Fluss von Blut und Sauerstoff und streckt die Oberschenkel des Kindes.

8. Die denkende Kappe

Ihr Kind muss beide Ohren mit dem Daumen und dem Zeigefinger halten und dann den äußeren Teil des Ohrs abrollen und abrollen. Dies verbessert das Kurzzeitgedächtnis, das Gehör und die periphere Sicht Ihres Kindes.

9. Erdknöpfe

Lassen Sie Ihr Kind entweder stehen oder bequem sitzen und legen Sie die rechte Hand auf die Lippen und die Handfläche der linken Hand auf den Nabel. Lassen Sie Ihr Kind anschließend beide Hände in kleinen kreisenden Bewegungen in den jeweiligen Regionen reiben. Dies verbessert die geistige Wachsamkeit Ihres Kindes und verbessert die Ganzkörperorientierung.

10. Anschlüsse

Für diese Übung bitten Sie Ihr Baby, entweder aufzustehen, sich hinzusetzen oder sich hinzulegen. Lassen Sie Ihr Kind den linken Knöchel oberhalb des rechten Knöchels überqueren, legen Sie dann die Hände mit den Fingern auf die Brust und atmen Sie tief durch. Auf diese Weise können sich Körper und Körper Ihres Kindes entspannen und Stress reduzieren.

Machen Sie also weiter und lassen Sie Ihr Kind zu einem der klügsten seiner Klasse werden - mit diesen einfachen Gehirn-Fitness-Aktivitäten für Kinder.

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