10 häufige Probleme beim Stillen (und wie man diese löst)
Stillen ist die natürliche Art, Ihr Baby zu füttern, aber es kommt auf den ersten Blick oft nicht natürlich vor. Es ist hilfreich zu verstehen, dass Sie und Ihr kleiner Partner eine Weile brauchen können, um einen neuen Tanz zu erlernen. Wenn Sie lernen, wie Sie Ihr Baby bequem halten können, muss Ihr Kind das Saugen, Schlucken und Atmen koordinieren - aber mit Übung und Geduld (und vielleicht ein wenig Hilfe von einem Fachmann, wie einem Stillberater) wird das Stillen wirklich leicht natürlich.
Hier sind 10 häufig auftretende Probleme beim Stillen und Tipps, um sie zu lösen.
1. Mein Baby wird nicht einrasten
Geboren zu sein ist harte Arbeit, und viele Babys brauchen eine Weile, um sich effektiv zu ernähren. Haut-zu-Haut-Kuscheln bieten Abhilfe. Um dies zu tun, ziehen Sie Ihr Baby bis zu seiner Windel hinab und halten Sie es gegen Ihre Brust. Sobald Sie frühe Hungersymptome bemerken (saugende Bewegungen, die Hand an den Mund legen oder "wurzeln"), bieten Sie die Brust schnell an. Unterstützen Sie ihn und ziehen Sie ihn näher an sich heran, während er sich umdreht und den Mund öffnet (achten Sie darauf, dass Sie niemals den Kopf Ihres Babys drücken). Möglicherweise müssen Sie etwas Muttermilch aus einer Spritze füttern, wenn er sich mit der Fütterung Zeit nimmt, und durch Ausdrucken wird die Milchzufuhr angeregt.
Versuchen Sie, Flaschen während dieser frühen Lernphase zu vermeiden, da dies eine andere Saugwirkung als das Stillen hervorruft.
2. Autsch, das tut weh!
In den ersten Tagen ist etwas Zärtlichkeit der Brustwarzen normal - es ist ein bisschen wie das Einsetzen eines neuen Paares von Schuhen -, aber es soll nicht wirklich weh tun. Wenn Ihre Brustwarzen wirklich weh tun oder gequetscht aussehen, wenn sie aus dem Mund Ihres Babys kommen, rastet sie möglicherweise nicht richtig ein. Ihr Mund sollte weit geöffnet sein, wenn sie einrastet, das Kinn in Ihre Brust gedrückt und der Kopf nach hinten geneigt ist, so dass ihre Nase von der Brust entfernt ist. Wenn das Stillen immer noch weh tut, lassen Sie sich von einem Experten beobachten, wie Sie um Hilfe bitten.
3. Er ist zu müde, um zu füttern
Mit einem Schluck Milch wird Ihr Baby wieder saugen. Um dies zu tun, drücken Sie Ihre Brust (hoch oben, weit über der Brustwarze) zwischen Daumen und Fingern; Dadurch wird der Milchfluss ausgelöst, der Ihr Baby wieder schluckt.
Sie können auch versuchen, seine Hand zu reiben: Es gibt einen Reflex, der den Mund und die Hand verbindet, und Sie werden bemerken, dass Ihr Baby die Hand öffnet und zusammenpresst, während es saugt. Das Reiben der Hand kann diesen Reflex stimulieren. Sie können auch versuchen, sanft unter seinem Kinn zu streicheln, um das Saugen zu fördern.
4. Hilfe - meine Brüste platzen!
Die meisten Frauen erleben ein paar Tage "Engorgement" - heiße, enge und zarte Brüste - wenn ihre Milch "hereinkommt". Dies wird durch eine erhöhte Durchblutung im Brustbereich verursacht und tritt insbesondere bei ersten Babys auf. Da Ihre Brüste anschwellen, kann es für Ihr Baby schwierig sein, sich daran zu befestigen. Dadurch hilft es, den Bereich um die Brustwarze zu mildern, indem Sie vor dem Füttern etwas Milch ausdrücken. Sie können den geschwollenen Bereich auch leicht mit den Fingern nach hinten drücken, bevor Sie Ihr Baby anbringen.
Warme Duschen können durch ein warmes Gesichtswaschgerät vor dem Füttern erleichtert werden, um den Milchfluss zu erleichtern, und nach dem Füttern ein kaltes Pack (oder kalt gewaschene Kohlblätter, die die Nippel vermeiden).
5. Mein Baby möchte die ganze Zeit füttern
Ihr Baby, das an Ihrer Brust saugt, regt die Milchproduktion an: Je mehr Ihr Baby saugt, desto mehr Milch wird Ihre Brust produzieren. Da die winzigen Bäuche von Neugeborenen nur die Größe eines Marmors haben und die Muttermilch sehr schnell verdaut wird, ist es normal, dass ein gestilltes Baby alle zwei Stunden zuerst gefüttert werden muss - dies bedeutet zwei Stunden vom Beginn eines Futters bis zum Nächster. Wenn die Magenkapazität Ihres Babys zunimmt und es zu einer effizienteren Zufuhr wird, werden die Futtermittel viel schneller und weiter voneinander entfernt.
6. Mein Milchfluss ist so schnell, dass er mein Baby erstickt
Wenn Ihr Baby so aussieht, als ob es schwer ist, aus einem Feuerlöschschlauch zu trinken, können Sie es von der Brust nehmen und es wieder anziehen, wenn sich der Fluss verlangsamt. Sie können auch versuchen, sie aufrecht zu halten, während sie frisst. Wenn sie wächst, wird sie schneller einen schnellen Fluss schaffen.
7. Auf meiner Brust ist ein roter schmerzender Fleck
Dies kann ein verstopfter Milchgang sein oder die frühen Stadien der Mastitis (was oft geschieht, wenn ein verstopfter Gang nicht gereinigt wird). Immer wenn sich Ihre Brüste heiß und / oder klumpig anfühlen, ist die beste Behandlung Wärme, Ruhe und Entleerung der Brust. Tragen Sie vor dem Füttern eine warme Packung auf oder massieren Sie sie unter einer warmen Dusche.
Wenn die Rötung nicht innerhalb von 24 Stunden verschwunden ist oder wenn Sie sich „fluey“ fühlen, suchen Sie Ihren Arzt auf - Sie benötigen möglicherweise Antibiotika.
8. Verliere ich meine Milch?
Es ist üblich, dass sich Mütter Sorgen machen, dass sie "ihre Milch verlieren", wenn ihr Baby unruhig ist. Nach etwa sechs bis zehn Wochen neigen Ihre Brüste dazu, sich niederzulassen und fühlen sich "weich" an. Mütter machen sich oft Sorgen, dass sie "ihre Milch verlieren". Dies bedeutet jedoch in der Regel, dass Ihre Milchzufuhr und der Appetit Ihres Babys vollständig synchronisiert sind - Sie erhalten genau die Milchmenge, die Ihr Baby benötigt!
9. Woher weiß ich, dass ich genug Milch habe?
Denken Sie daran, dass das, was herauskommt, eingegangen sein muss. Wenn Ihr Baby viele nasse und weiche Windeln hat und an Gewicht zunimmt, gibt es nichts zu befürchten.
Wenn Ihr Bedarf für ein paar Tage häufiger ist, ruhen und sich häufiger ernähren, bieten Sie viele Haut-zu-Haut-Kuscheln an (dies wird Ihre Stillhormone steigern), trinken Sie viel Flüssigkeit und essen Sie gesunde Lebensmittel.
10. Mein Baby beißt
Die meisten Babys probieren irgendwann ihre brandneuen Zähne aus - oft ist ihr Zahnfleisch wund und das erleichtert ihnen das Festklemmen - aber das bedeutet nicht, dass Sie entwöhnen müssen. Versuchen Sie, Ihr Baby nicht weiter wegzuziehen, sondern näher an die Brust zu drücken, damit seine Nase blockiert ist und er entriegelt. Sie können ihm auch coole Sachen zum Kauen anbieten, um sein Zahnfleisch zu entlasten, und versuchen, nicht mit einem Aufschrei zu reagieren, wenn er beißt - das kann ihn erschrecken oder sogar dazu anregen, nur zu beißen, um Ihre Reaktion zu sehen.
Dieser Artikel wurde Ihnen von Philips Avent zur Verfügung gestellt.
Pinky McKay ist ein International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC).