11 Gründe, warum Mutterschaft wirklich einsam sein kann

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Als mein Sohn geboren wurde, verspürte ich viele Emotionen. Ich war aufgeregt, aber ich war erschöpft. Ich habe ihn geliebt, aber ich hatte absolut Angst vor ihm. Ich fühlte mich fertig und fühlte mich seltsam leer; Ich fühlte mich verjüngt und fühlte mich besiegt. Ich fühlte mich auch gut alleine, und das Gefühl der Einsamkeit ist nicht vollständig verschwunden. Ehrlich gesagt, kann Mutterschaft wirklich sehr einsam sein, was etwas überraschend ist, wenn man bedenkt, dass Sie einen winzigen Menschen haben, der Sie zu jeder Tageszeit braucht.

Ich wusste nicht, dass Einsamkeit und Mutterschaft Hand in Hand gehen würden. Da ich meinen Sohn erfolgreich stillen konnte und mich dazu entschied, verbrachte ich viele Nächte am Morgen, Nachmittag und Abend allein mit meinem Baby. Weil ich in den ersten eineinhalb Jahren seines Lebens von zu Hause aus gearbeitet habe, verbrachte ich den Großteil meiner Tage bei meinem Sohn und nur bei meinem Sohn. Ich habe mich von der Außenwelt isoliert gefühlt, manchmal nie wirklich nach draußen gegangen oder mit einem Erwachsenen für längere Zeit gesprochen, und in diesen Momenten wurde mir klar, dass ich mit anderen Kontakt aufnehmen musste (ob es mein Partner oder mein Partner war) Freunde oder meine Familienmitglieder), um die sehr realen, sehr unerbittlichen und sehr fühlbaren Gefühle der Einsamkeit zu bekämpfen. Ich musste mich daran erinnern, dass es für mich genauso wichtig war, auf mich und meine geistige Gesundheit zu achten, wenn nicht mehr, als auf meinen Sohn aufzupassen.

Sich als Mutter einsam zu fühlen, ist ehrlich gesagt nur eine dieser seltsamen, nebeneinander liegenden Emotionen, die nur die Elternschaft bietet. Du hast einen kleinen Menschen, der auf dich angewiesen ist und dich will und braucht; Aber du fühlst dich immer noch als einzige Person auf dem Planeten. Es macht keinen Sinn (aber so viel von Mutterschaft tut es nicht, deswegen ist es selbstverständlich) und es kommt und geht in Wellen. Hier sind nur einige Gründe, warum Mutterschaft eine einsame Erfahrung sein kann.

Wenn Sie stillen, kann das Füttern ein Solo-Akt sein

Wenn Sie sich für das Stillen entscheiden und / oder erfolgreich sind, können sich die Zeiten, zu denen Ihr Kind isst, etwas einsam anfühlen. Ich meine, ja, sie können selig sein und alle Dinge knuddelig und bezaubernd, aber wenn es 2 Uhr morgens ist und Sie erschöpft sind und nur schlafen möchten, können Sie nicht, weil Sie sich ausschließlich dem Stillen verschrieben haben und sich umdrehen Wenn Ihr Partner schläft und Sie irgendwie hassen, kann sich die Mutterschaft wie ein Solo-Erlebnis fühlen.

Das heißt natürlich nicht, dass es nichts gibt, was ein Partner tun kann, um seinem Stillpartner während der schwierigen, isolierenden Zeiten zu helfen. Es ist nur zu sagen, dass ja diese schwierigen und isolierenden Zeiten existieren.

Sie verbringen viel Zeit mit jemandem, der nicht sprechen kann

Wenn Sie zu Hause bleiben oder eine berufstätige Mutter sind oder, ehrlich gesagt, jede Mutter, die halbwegs viel Zeit mit ihrem Kind verbringt, das noch nicht sprechen kann, wird es eine Menge geben Momente, in denen Sie niemanden zum Reden haben. Manchmal ist die Stille willkommen, während Sie andere Male unaussprechliche Dinge tun würden, um mit jemandem sprechen zu können. Jedermann

Ihre persönlichen Erfahrungen können sich seltsam isolieren

Ich würde sagen, dass es keine einzige Erziehungserfahrung gibt, die mindestens eine andere Person auf der Welt nicht erlebt hat. Das ist das Coole an Mutterschaft. es kann wirklich universell sein und es kann bindend sein. Während wir uns auf unserer eigenen, persönlichen und anpassbaren Mutterschaftsreise bewegen, können wir das Gefühl haben, dass alles, was wir erleben, für uns einzigartig ist und für uns alleine. Ich hatte viele "Mom Moments", in denen ich das Gefühl hatte, ich wäre die einzige Mutter in der Geschichte der Mutterschaft, die das durchmachte, was ich durchmachte oder wie ich mich fühlte. Ist es vernünftig? Nicht unbedingt. Ist es ein ziemlich normales Gefühl, dass Sie sich alleine fühlen können? Absolut.

Sie könnten sich allein in Ihren Elternschaftsentscheidungen fühlen

Mit so vielen unterschiedlichen Elternoptionen und einer endlosen Liste von Elternentscheidungen kann sich die Entscheidung, wie Sie sich als Eltern entscheiden, isolierend anfühlen. Ich meine, wenn Sie etwas völlig anderes machen als alle anderen Mütter, die Sie kennen, können Sie sich in Ihren Entscheidungen alleine fühlen. Natürlich möchten wir alle in unseren Muttertechniken validiert werden und wissen, dass das, was wir tun (obwohl es definitiv nicht der einzige Weg ist, etwas zu tun), immer noch ein akzeptabler, großartiger Weg ist, von dem unsere Kinder profitieren.

Ihr Leben ist beschäftigt, also kann die Zeit mit anderen begrenzt sein (oder nicht existieren)

Wenn Sie ein Neugeborenes in Ihrem Leben willkommen heißen, scheint die Zeit plötzlich und unbarmherzig anzuhalten, während Sie sich gleichzeitig rasend schnell bewegen. Sie können sich so fühlen, als hätten Sie keinen einzigen Moment, um sich anderen Personen als Ihrem Baby zu widmen. Es ist traurig und es ist eine einsame Erfahrung. Wenn Sie feststellen, dass Sie Ihre Freunde seit einiger Zeit nicht mehr gesehen haben, in einen Film gegangen sind oder einfach nur bei anderen Menschen gewesen sind. Das Leben passiert und manchmal kann man mitgerissen werden.

Sie können Monate gehen, ohne zu sprechen oder Ihre Freunde zu sehen

Diese ersten Monate nach der Geburt sind (normalerweise) nur, wenn Sie sich mit Ihrem Baby erholen. Ich persönlich habe mein Haus für ein paar Monate nicht verlassen, und ich fühlte, wie ich vor Einsamkeit verrückt wurde. Ich musste bei meinen Freunden sein; mit ihnen zu lachen und sich mit ihnen zu entspannen und einfach auf alle Arten mit ihnen in Verbindung zu treten, bevor ich Mutter wurde. Aber zuerst war ich so wund und wirklich müde und ehrlich gesagt ein bisschen Angst, mein Baby zu verlassen.

Hormone sind unerbittlich

Hormone sind ein verrücktes Durcheinander emotionaler Dolche, die perfekt auf Ihre Seele abzielen. Ich meine, das ist keine wissenschaftliche Definition, könnte aber genauso sein. Hormone können dich in so viele nebeneinander liegende Denkweisen stürzen, und bei mir war ich definitiv allein (auch wenn ich es nicht war). Ich fing an zu denken, dass es auf der Welt keine einzige Person gab, die wusste, wie ich mich fühlte (es gibt) und dass es niemanden gab, der mir helfen konnte, aus dem Loch zu kommen, das meine postpartale Denkweise war (es gab). Nun, meine Hormone machten meine ersten Monate der Mutterschaft zu einer ziemlich einsamen Erfahrung.

Postpartum Depression ist real und es trennt

Ich litt seit Monaten, nachdem mein Kind geboren wurde, leise an einer postpartalen Depression, aus Angst, etwas zu erreichen oder etwas zu sagen, wegen des Stigmas, das mit psychischen Problemen verbunden ist. Rückblickend wünschte ich mir so sehr, ich hätte den Mut gehabt, jemandem etwas zu sagen. Ich hatte das Gefühl, alleine zu sein, als ich es wirklich nicht musste.

Manchmal haben Sie Angst, über Ihre Erfahrungen zu sprechen, aus Angst werden Sie beurteilt

Ich weiß nicht, wie es Ihnen geht, aber ich habe die persönliche Entscheidung getroffen, die Mehrheit meiner Elternentscheidungen für mich und meinen Elternteil zu behalten. Ehrlich gesagt, ich brauche den unaufgeforderten Kommentar nicht, wenn es darum geht, wie ich mein Kind großziehen möchte. Da ich jedoch viele meiner Mutterschaftserlebnisse nicht teile, kann ich mich in ihnen allein fühlen. Ich wünschte, das Kollektiv "wir" hätten eine Umgebung geschaffen, in der Mütter einander nicht so hart beurteilen würden, so dass wir uns alle wohl fühlen könnten, wenn wir unsere Geschichten erzählen und über unsere einzigartigen Entscheidungen sprechen würden. Ein Mädchen kann träumen, richtig?

Ihre Beziehungen können sich ändern (und manchmal auch)

Nicht jede Beziehung, die Sie jemals in Ihrem Leben hatten, wird sich plötzlich ändern, wenn Sie Mutter werden. Viele tun es jedoch. Vielleicht können Sie nicht mit jemandem befreundet sein, der sein Kind anders als Sie erzieht. Vielleicht sehen Sie einfach nicht so oft Menschen wie früher, und Ihre Freundschaft schwindet. Vielleicht hat es Sie inspiriert, ein Kind in die Welt zu bringen, ein giftiges Elternteil aus Ihrem Leben zu nehmen. Manchmal ändern sich unsere Beziehungen, ganz gleich, wie unser Leben verläuft, oder die Elternschaft im Allgemeinen. Aber mit dieser Veränderung kann eine Welle der Einsamkeit einhergehen, wenn wir erkennen, dass die Person nicht mehr in unserem Leben ist.

Sie sind mehr auf sich selbst angewiesen, als jemals zuvor

Machen Sie keinen Fehler: Mutterschaft ist nicht gleichbedeutend mit Märtyrertum. Sie müssen sich nicht selbst umbringen oder alles alleine tun oder alles an sich aufgeben, um eine gute Mutter zu sein. Sie sind jedoch mehr denn je auf sich selbst angewiesen, so dass Sie sich um jemanden kümmern können. Dies kann ein ziemlich ermutigendes Gefühl sein. Ich meine, Sie haben einen anderen Menschen in Ihrem Körper getragen und Sie haben diesen Menschen geboren und Sie sorgen für diesen Menschen. Es kann auch einsam sein, weshalb Sie sich um sich selbst kümmern müssen, Dinge nur für sich und sich selbst tun und sich auf andere verlassen müssen.

Vertrauen Sie mir, die Mutterschaft mag von Zeit zu Zeit einsam sein, aber Sie sind niemals allein.

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