11 Möglichkeiten, wie Ihr Partner Ihnen Mutterschaftsurlaub erleichtern kann
- 1 Hilfe beim Waschen
- 2 Unterstützen Sie Ihre Stillmöglichkeiten
- 3 Gib dir Pausen vom Baby
- 4 Stellen Sie sicher, dass Sie duschen können
- 5 Hilfe bei der Hausarbeit
- 6 Nehmen Sie eine Nacht Fütterung
- 7 Achten Sie auf jegliche Anzeichen von PPD
- 8 Angebot zum Kochen einiger Mahlzeiten
- 9 Sprechen Sie mit Ihnen
- 10 Hör dir zu
- 11 Einige Windeln wechseln
Die ersten Monate, ein Kind zu bekommen, können auf vielen Ebenen schwierig sein. Es gibt so viele Dinge zu jonglieren: der Erfolg oder Misserfolg beim Stillen, das Weinen, die schmutzigen Windeln, der Mangel an Schlaf, und dann gibt es auch alles Haushaltsgegenstände. Sogar die guten Tage sind hart für neue Mütter. Es gibt jedoch Möglichkeiten, wie Ihr Partner den Mutterschaftsurlaub erleichtern kann. Und ja, sie sollten nach Möglichkeiten suchen, um es einfacher zu machen. Wenn dies nicht der Fall ist, können Sie ihnen einfach den Link zu diesem Artikel senden und sie sollten in kürzester Zeit aussortiert werden.
Neue Mütter haben oft das Gefühl, alleine zu sein, dank der Wochentage, die nur mit dem Baby verbracht werden, und Nachtfütterungen, die häufig genug vorkommen, sodass es nur sinnvoll ist, die einzige zu sein, die füttert. Sie können sich zurückhalten, um Hilfe zu bitten, weil sie denken, dass es einfacher sein sollte. Das kann ein Rezept für eine Katastrophe sein, wenn der Druck zu groß wird. Wie lautet die Antwort? Ein unterstützender Partner, der alles tut, um zu helfen. Ein Partner, der das versteht, nur weil Sie den ganzen Tag mit Ihrem Baby zu Hause sind, bedeutet nicht, dass Sie Zeit haben, zu kochen, zu putzen, Lebensmittel einzukaufen und vieles mehr, um sich um das Baby zu kümmern. Manchmal haben neue Mütter nur Zeit, das Baby zu nehmen.
Nach all dem sind hier elf Möglichkeiten, wie Ihr Partner den Mutterschaftsurlaub für alle einfacher machen kann.
1 Hilfe beim Waschen
Sie haben keine Ahnung, wie viel Wäsche gewaschen werden muss, bis Sie ein Baby haben. Es ist noch schlimmer, wenn Sie gerade Stoffwindeln machen. Wenn Sie helfen, eine Wäscheladung zu wechseln oder einfach nur den Wäschekorb mit schmutzigen oder sauberen Kleidungsstücken zu oder von der Waschküche zu transportieren, kann dies für eine erschöpfte neue Mutter den Unterschied ausmachen.
2 Unterstützen Sie Ihre Stillmöglichkeiten
Wenn Sie vorhaben zu stillen, kann ich nicht unterstreichen, wie wichtig es ist, einen Partner zu haben, der Sie unterstützt, wie Sie es brauchen. Dies kann durch Reinigen der Milchpumpe, durch Abwehr der Hasser in der Öffentlichkeit oder durch Wasser in der Nähe erreicht werden. Wenn Sie sich für die Verwendung der Formel entscheiden, sollte Ihr Partner diese Wahl auch unterstützen.
3 Gib dir Pausen vom Baby
Mit dem Baby die ganze Zeit zu Hause zu sein, ist großartig, außer wenn es nicht so ist. Jede neue Mutter braucht von Zeit zu Zeit eine Pause, ob sie mit einem Freund einen Kaffee oder eine dringend benötigte Pediküre machen möchte.
4 Stellen Sie sicher, dass Sie duschen können
Ich kann nicht unterstreichen, wie wichtig es ist, einige Frauen bei Verstand zu halten. Es kann für eine neue Mutter unmöglich sein, ihr Baby unbeaufsichtigt zu lassen, selbst wenn sie schlafen, lange genug, um zu duschen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Partner weiß, dass dies geschehen muss.
5 Hilfe bei der Hausarbeit
Oder werfen Sie keinen zweiten Blick auf das Geschirr auf der Theke, wenn sie da sind. Es geht nicht darum, eine neue Mutter unter Druck zu setzen, mehr zu tun, als sie bewältigen kann. Sich um ein neues Leben zu kümmern, das absolut nicht in der Lage ist, etwas für sich selbst zu tun, ist an und für sich eine Leistung.
6 Nehmen Sie eine Nacht Fütterung
Das Aufwachen alle zwei Stunden rund um die Uhr ist hart . Möglicherweise muss Ihr Partner morgens zur Arbeit gehen, aber in Wirklichkeit müssen Sie beide mit eingeschränktem Schlaf arbeiten, und Sie sollten nicht alles opfern müssen, nur weil Sie tagsüber zu Hause sind.
7 Achten Sie auf jegliche Anzeichen von PPD
Eine postpartale Depression kann sich während des ersten Jahres jederzeit an eine neue Mutter anschleichen und sich auf mehrere Arten manifestieren. Jeden Tag mit einem Baby allein zu Hause zu sein, ist für jeden schwierig, daher sollte Ihr Partner darauf achten, dass Sie gut zurechtkommen.
8 Angebot zum Kochen einiger Mahlzeiten
Vielleicht sind Sie der Typ, der in der Lage ist, Mahlzeiten am Morgen zu planen, wenn das Baby gut gelaunt ist und Sie Zeit haben, sich dem Kochen zu widmen. Wenn Sie wie die meisten Mütter sind, versuchen Sie, richtig zu kochen, wenn Babys am unruhigsten sind. Einen Partner zu haben, der manchmal das Kochen übernehmen kann, ist ein Glücksfall.
9 Sprechen Sie mit Ihnen
Es ist erstaunlich, wie sehr Sie das Gespräch mit Erwachsenen verpassen können, wenn Sie den ganzen Tag mit einem Baby zu Hause sind. Ihr Partner kann während Ihres Mutterschaftsurlaubs häufig Ihre Lebensader sein, und es ist eine großartige Möglichkeit, zu einem Zeitpunkt in Verbindung zu bleiben, zu dem Sie möglicherweise noch keine physische Verbindung herstellen.
10 Hör dir zu
Manchmal müssen Sie nur ausladen. Ein Partner, der die Minutien Ihres Tages, vom Erhabenen bis zum Lächerlichen, hört, ist Gold wert.
11 Einige Windeln wechseln
Tatsächlich ändern Lots f Windeln. Im Ernst, es ist egal, wie viele Windeln Ihr Partner mitbringt. Sie verändern sich mehr. Du bist immer derjenige, der sich mehr verändert. Stellen Sie also sicher, dass sie eine Menge dieser verdammten Windeln wechseln, wenn sie in der Nähe sind und sich nicht beschweren oder würgen.