13 Wochen schwanger mit Zwillingen oder Vielfachen
- Das Wachstum der Babys in 13 Wochen
- Was ist die Größe der Babys?
- Allgemeine körperliche Änderungen
- Symptome der Zwillingsschwangerschaft bei 13 Wochen
- Zwillingsschwangerschaft - Bauch bei 13 Wochen
- Zwillingsschwangerschaft bei 13 Wochen - Ultraschall
- Was zu essen
- Tipps zur Schwangerschaftspflege
- DOS
- Donts
- Was Sie brauchen, um einzukaufen
In diesem Artikel
- Das Wachstum der Babys in 13 Wochen
- Was ist die Größe der Babys?
- Allgemeine körperliche Änderungen
- Symptome der Zwillingsschwangerschaft bei 13 Wochen
- Zwillingsschwangerschaft - Bauch bei 13 Wochen
- Zwillingsschwangerschaft bei 13 Wochen - Ultraschall
- Was zu essen
- Tipps zur Schwangerschaftspflege
- Was Sie brauchen, um einzukaufen
Herzlichen Glückwunsch, Sie haben Ihre Zwillinge schon lange im Mutterleib getragen und ja, Sie haben 13 Wochen Ihrer Schwangerschaft erreicht. Mit Zwillingen oder Multiples 13 Wochen schwanger zu sein, ist nicht einfach und ist stolz darauf, dass die schlimmste Phase jetzt vorbei ist. Diese Woche lässt das erste Trimester offiziell hinter sich und beginnt die Reise in das, was normalerweise als der beste Teil der Schwangerschaft bezeichnet wird. Feiern sind in Ordnung, und Sie können mit Ihren Liebsten eine kleine Party feiern, um diesen Moment zu genießen. Sie müssen keine wesentlichen Änderungen in Ihrem Lebensstil vornehmen. Setzen Sie einfach alle guten Dinge fort, die Sie in den letzten drei Monaten getan haben. Die körperlichen Veränderungen im Körper werden in den kommenden Monaten ziemlich bedeutend sein, und es ist an der Zeit, sich auf diese Veränderungen vorzubereiten.
Das Wachstum der Babys in 13 Wochen
Setzen Sie sich fest und schnallen Sie sich an, denn diesmal laufen Ihre Babys an der Entwicklung. Die meisten Mütter, die mit Zwillingen und vor allem mit Multiples schwanger sind, sorgen sich sehr um das Wachstum ihrer Babys, da sie nicht so groß zu sein scheinen wie die einzelnen. Es besteht jedoch kein Grund zur Sorge, da dies völlig normal ist. Sie sollten bedenken, dass sich ihre Entwicklung auf dem gleichen Weg befindet.
Um diese Zeit verringert sich das Kopfwachstum der Babys erheblich. In den Anfangsstadien wächst der Kopf der Babys recht schnell und sie haben einen ziemlich großen Kopf im Vergleich zum Körper. Diese wenigen Wochen konzentrieren sich also auf den Körper, um den Kopf einzuholen. Ihr Kopf wächst weiter, aber das Wachstum ist langsam.
Ihre Babys zeigen zu dieser Zeit Anzeichen von Bewegung. Sie werden ihre Hände gegen die Gebärmutterwände drücken, um ihren Raum zu erkunden. Diese Handlungen führen zur Bildung von Fingerabdrücken an ihren Fingerspitzen. Kein Mensch kann jemals die gleichen Fingerabdrücke haben, selbst wenn es sich um identische Zwillinge oder Drillinge handelt. Alle diese Bewegungen können auch dazu führen, dass Babys sowohl ihr Gesicht als auch ihre Geschwister berühren, wenn sie sich im gemeinsamen Sack befinden. Um diese Woche beginnen sich auch ihre Stimmakkorde zu entwickeln.
Was ist die Größe der Babys?
Wie bereits erwähnt, ist die Größe des Kopfes Ihrer Zwillinge oder der Drillinge normalerweise groß, aber das Wachstum des Kopfes verlangsamt sich, da ihre Körper beginnen, sich dem Kopf anzupassen. Ihr Gewicht wird auch von diesem Punkt an deutlich zunehmen und irgendwo zwischen 15 und 20 Gramm schweben, was bei mehreren Babys weniger sein könnte. Ihre Länge bleibt auch bei etwa 7 Zentimetern, da ihre Größe ständig zunimmt.
Allgemeine körperliche Änderungen
Wenn Ihre Babys wachsen, werden Sie in dieser Woche eine signifikante Veränderung Ihrer Bauchgröße feststellen. Abgesehen davon wird Ihr Körper in der 13. Schwangerschaftswoche viele andere Veränderungen durchmachen.
- Ihre Brüste sehen in den nächsten Wochen tendenziell ganz anders aus, als wenn Sie sich vielleicht zu Beginn Ihrer Schwangerschaft daran erinnern. Die Dunkelheit der Brustwarzen und der Areolas wird in einem guten Tempo weiter zunehmen. Die winzigen kleinen Hügel, die als Montgomery-Tuberkel bezeichnet werden, sind ebenfalls offensichtlich, und diese sind notwendig, damit das Baby die Brustwarze fühlen und richtig einrasten kann. Diese erhöhen auch die Menge an Ihren Brüsten, verbunden mit ihrer zunehmenden Größe.
- Ihre Gebärmutter vergrößert sich auch auf die wachsenden Babys und dehnt sich in alle Richtungen aus, einschließlich der Position Ihres Zwerchfells. Dies kann dazu führen, dass es Druck unterliegt und sich nicht so erfolgreich ausdehnt und zusammenzieht, wie es könnte. In dieser Zeit erleben Sie Atemnot. Beim Versuch, sich hinzusetzen, wird sich der Zustand sogar verschlechtern, insbesondere wenn Sie ein Vielfaches im Mutterleib haben.
- Schmerzen in den Bändern, die normalerweise auf der rechten Seite des Bauches auftreten, sind tendenziell häufiger und manchmal sogar noch heftiger. Der Uterus bewirkt, dass sich viele Muskeln und Fasern dehnen, und dies wird nur wachsen. Jede schnelle Bewegung, die Ihre Muskeln zusätzlich belastet, kann den Schmerz auslösen.
- Eine erhöhte Durchblutung während dieser Zeit kann auch bis zu Ihrem Zahnfleisch reichen, wodurch sie zarter und weicher als üblich wird. Dies kann zu gelegentlichen Blutungen führen, insbesondere beim Zähneputzen. Um dies in Schach zu halten, muss man vorsichtig, aber regelmäßig putzen.
Symptome der Zwillingsschwangerschaft bei 13 Wochen
Die Anzeichen einer Zwillingsschwangerschaft nach 13 Wochen sind nicht so stark und irritierend wie zuvor. Im Gegenteil, die meisten Symptome wirken als Quelle der Revitalisierung für Ihren Körper und lenken die Aufregung.
- Wenn Ihre Babys zu dieser Zeit schnell wachsen, benötigen sie in großer Menge Sauerstoff und andere essentielle Nährstoffe, um sich selbst zu ernähren. Infolgedessen nimmt die Größe der Plazenta zu, indem eine größere Menge Blut aus Ihrem Körper aufgenommen wird. Ihr Körper reagiert darauf, indem Sie das Blutvolumen erhöhen und das Herz schneller pumpen lässt, damit alle Systeme optimal funktionieren. Ihre Venen tragen viel Blut und werden auch größer. Dadurch werden sie in bestimmten Bereichen wie z. B. Ihren Brüsten sichtbar, wo sie als Netzwerk dunkelblauer Linien erscheinen.
- In der 13. Woche würden die meisten Frauen erleichtert sein, um zu sehen, dass schreckliche Übelkeit und die häufig auftretende Morgenkrankheit aufgehört haben, das Tageslicht zu sehen. Ihr Körper hat seine endgültige Anpassung an die Reise fast erreicht und ist bereit, Ihnen auf Befehl zu dienen. In der Regel erhöht sich dadurch die Energie einer Frau, und Sie möchten an Ihrem Arbeitsplatz mit zahlreichen Aktivitäten beginnen oder sich verjüngt fühlen.
- Die 13. Schwangerschaftswoche kann für Sie ziemlich aufregend sein, da Sie eine Energierückgewinnung erleben und auch Ihr Sexualtrieb zunimmt. Die erhöhte Durchblutung in der Vaginalregion stimuliert schließlich auch die Genitalien und gibt Ihnen das Gefühl, heruntergekommen und schmutzig zu sein. Die meisten Frauen, die im ersten Trimester furchtbar verärgert waren, würden es begeistert finden, in den nächsten Wochen Sex mit ihrem Partner zu haben. Es ist absolut ungefährlich, zu dieser Zeit Sex zu haben, die einzige Nebenwirkung wäre eine geringfügige Blutfleckenbildung am Ende des Vorgangs.
Zwillingsschwangerschaft - Bauch bei 13 Wochen
Das rasante Wachstum der Zwillinge wird Ihre Gebärmutter ziemlich schnell vergrößern, wodurch Ihre Bauchgröße zunimmt. Dies füllt die Bauchhöhle und führt dazu, dass der Magen im Bereich unterhalb des Nabels etwas straff und fest wird. Die Krümmung Ihres Bauches wird noch stärker, begleitet von einer Ansammlung von Fett in anderen Körperbereichen.
Zwillingsschwangerschaft bei 13 Wochen - Ultraschall
Die Ultraschalluntersuchungen, die in den ersten Monaten der Schwangerschaft durchgeführt werden, sind ein Mittel, um die Anzahl der Babys in Ihrem Mutterleib und ihr Wachstum festzustellen. Eine während dieser Zeit durchgeführte Ultraschalluntersuchung liefert jedoch mehr Informationen. Einige Ärzte geben Ihnen bis zu dieser Woche ein Fälligkeitsdatum, während andere möglicherweise auf ein paar weitere warten. Eine Ultraschalluntersuchung während dieser Zeit wird auch spezifische Parameter festlegen, die das Vorhandensein oder Nichtvorhandensein von Anomalien kennzeichnen sowie den Herzrhythmus der Babys zusammen mit ihren chromosomalen Strukturen überprüfen.
Was zu essen
Ihre Ernährung sollte zu dieser Zeit aus Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten bestehen, da diese Nährstoffe das Wachstum des Babys fördern. Entscheiden Sie sich auch für frische und natürliche Produkte und bleiben Sie bei hausgemachten Speisen. Wenn Sie verhindern möchten, dass Keime oder schädliche Substanzen in Ihren Körper gelangen, sollten Sie sich für Bio-Gemüse entscheiden. Grünes Blattgemüse, Rote Beete, getrocknete Nüsse, Tomatensaft und Obstbrei sind alle im zweiten Trimenon Ihrer Schwangerschaft gut verzehrbar.
Tipps zur Schwangerschaftspflege
Wenn Sie die 13. Schwangerschaftswoche erreichen, werden Sie sich auf der Welt fühlen. Die harten Momente des ersten Trimesters sind lange vorbei und Sie werden sich viel besser fühlen, aber das bedeutet nicht, dass Sie unvorsichtig werden. Du musst auf dich aufpassen.
DOS
- Informieren Sie Ihren Arbeitsplatz und andere Familienmitglieder über Ihre Schwangerschaft. Notwendige Vorbereitungen können frühzeitig eingeleitet werden.
- Fühlen Sie sich frei, um zu Ihrem Trainingsplan zurückzukehren, wenn Sie ihn vorher gestoppt haben.
Donts
- Lassen Sie sich nicht von Ihrem ekstatischen Glück verblüffen, indem Sie Ihren Hunger auf der Straße stillen. Gesundes Essen essen.
- Es gibt keinen Grund, sexuellen Verkehr zu vermeiden, wenn Sie Lust haben. Beenden Sie es nur, wenn Sie eine starke Blutung bemerken, nachdem Sie damit fertig sind.
Was Sie brauchen, um einzukaufen
Wenn Sie immer noch winzige Anfälle von Morgenkrankheit haben, holen Sie sich gesunde Grüntee-Extrakte, die mit schönen Aromen durchdrungen sind. Investieren Sie in Kompressionssocken, die Schwellungen und Schmerzen im Knöchel in Schach halten.
Das zweite Trimester beginnt offiziell, wenn Sie 13 Wochen mit Zwillingen oder Drillingen schwanger sind. Frauen, die ein Vielfaches im Bauch tragen, sind tendenziell etwas schwieriger als Frauen, die mit einem einzigen Kind schwanger sind. Machen Sie trotzdem das Beste aus dem, was Sie können, und genießen Sie den Luxus einer Schwangerschaft.
Vorherige Woche : Zwillingsschwangerschaftswoche 12