30 Wochen schwanger: Woche für Woche Schwangerschaft
In der 30. Schwangerschaftswoche haben Sie gerade die 75-Prozent-Marke Ihrer Schwangerschaft erreicht. Da nur noch etwa 10 Wochen verbleiben, stehen die Chancen gut, dass Sie mit dem Countdown bis zu Ihrem Fälligkeitsdatum begonnen haben.
Die 30. Schwangerschaftswoche bringt einige Überlegungen und Schwierigkeiten mit sich. Wenn Sie jedoch auf diese Faktoren vorbereitet sind und diese berücksichtigen, können Sie die Dinge viel einfacher und angenehmer gestalten. Neue Gefühle - sowohl körperliche als auch emotionale - beginnen normalerweise um diese Zeit, wenn Sie sich auf die letzten Wochen Ihres dritten Trimesters vorbereiten.
Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, wie es Ihrem Baby geht, was Sie mit Ihrem Körper und einigen anderen wichtigen Dingen für die 30. Schwangerschaftswoche erwarten können.
Baby im Alter von 30 Wochen schwanger
Zu diesem Zeitpunkt hat Ihr Baby wahrscheinlich eine Länge von 15 Zoll überschritten und wiegt fast drei Pfund oder ist ungefähr so groß wie ein großer Kohlkopf. Wenn das Baby weiter wächst und Platz in Ihrer Gebärmutter einnimmt, verringert sich die Menge an Fruchtwasser - dies ist völlig natürlich und ein gutes Zeichen für Wachstum. Nach der Entwicklung der wichtigsten Organe und Körpersysteme nimmt Ihr Baby wöchentlich etwa ein halbes Pfund zu, um diese wichtigen Systeme zu isolieren und zu schützen. Wenn dieses Wachstum anhält, stellen Sie möglicherweise weniger häufige Bewegungen fest, was für viele Frauen ein normales Ereignis ist, insbesondere in den späteren Wochen ihrer Schwangerschaft, wenn das Baby weniger Bewegungsspielraum hat. Wenn Sie besorgt sind oder gelegentlich keinen Tritt verspüren, können Sie sich an Ihren Arzt wenden.
Gegenwärtig entwickelt sich das Sehvermögen des Babys, es bleibt jedoch etwas unterentwickelt. Selbst nach der Geburt Ihres Kindes wird es wahrscheinlich nur wenige Zentimeter von seinem Gesicht entfernt klar sehen können. Mit 30 Wochen kann das Baby die Augen öffnen, und Sie können dies möglicherweise auf Ihren Ultraschallbildern erkennen. Schon im Mutterleib kann Ihr Baby den Unterschied zwischen hell und dunkel erkennen, was sein Sehvermögen nach der Geburt noch mehr verbessert. Die Chancen stehen gut, dass Ihr Neugeborenes auf Bewegungen und Lichtveränderungen reagiert, die meisten Säuglinge jedoch eine Sehkraft von 20/400 haben und nach der Geburt ihr Sehvermögen weiter entwickeln.
Interessanterweise wird das Gehör Ihres Babys immer akuter, und Sie spüren möglicherweise, wie es sich aufgrund lauter Geräusche oder sogar eines bestimmten Liedes bewegt.
Gleichzeitig hat sich das Schmerz- und Temperaturempfinden des Babys noch nicht entwickelt. Die Zellen, die dies ermöglichen, sind noch nicht gereift, sodass Ihr Baby noch nicht feststellen kann, ob es sich warm oder kalt fühlt.
Ihr Körper 30 Wochen schwanger
Während Ihres dritten Trimesters, insbesondere während und nach 30 Wochen, können Sie feststellen, dass Sie sich besonders müde fühlen und möglicherweise Probleme haben, die Nacht durchzuschlafen. Dies ist ein normales Vorkommen für Frauen zu diesem Zeitpunkt in ihrer Schwangerschaft. Wenn Sie sich erschöpft fühlen oder Schwierigkeiten haben, eine volle Nachtruhe zu finden, können Sie bestimmte, von der American Pregnancy Organization empfohlene Schlafpositionen ausprobieren, die bei Rückenschmerzen, Sodbrennen und Schlaflosigkeit helfen können. Die besten Schlafpositionen sind Schlafen auf der Seite oder "SOS" mit angewinkelten Knien und einem Kissen zwischen den Beinen. Sie können auch versuchen, Ihren Oberkörper mit zusätzlichen Kissen zu heben, um nächtliches Sodbrennen oder Atemnot zu lindern.
Möglicherweise fühlen Sie sich auch ungeschickter als sonst, ein weiteres häufiges Symptom nach 30 Wochen. Wenn Ihr Baby und Ihr Bauch wachsen, kann sich Ihr Schwerpunkt etwas verschieben und Sie fühlen, als ob Sie das Gleichgewicht verlieren. Obwohl es sich so anfühlt, als ob Ihr Körper nicht genug Platz hätte, um Ihren heranwachsenden Kleinen zu versorgen, fürchten Sie sich nicht - Ihr Körper lässt zu, dass sich Ihre Gebärmutter unter Ihren Brustkorb erstreckt, sodass Ihr Baby den Raum hat, weiter zu wachsen.
An diesem Punkt können sich die Bänder in Ihren Füßen entspannen und spreizen. Es kann sinnvoll sein, in bequeme, größere Schuhe zu investieren. Dies ist das Ergebnis der Hormonproduktion in Ihrem Körper und ist völlig normal und manchmal dauerhaft. Einige Frauen berichten, dass ihre Füße im letzten Drittel der Schwangerschaft eine Größe oder mehr wachsen.
30 Wochen schwanger Ultraschall
Nicht alle Frauen haben einen Ultraschall um die 30-Wochen-Marke, aber einige Anbieter bestellen einen Scan, um Wachstum und Entwicklung zu überprüfen. Da die Gesichtszüge Ihres Babys besser entwickelt sind und er tatsächlich die Augen im Inneren öffnen kann, wird Ihr Ultraschall in etwa so aussehen, wie er nach seiner Geburt aussieht. Es kann eine gute Idee sein, Ihren Partner, ein Familienmitglied oder einen Freund zur Unterstützung mitzubringen.
Wie groß ist mein Baby in der 30. Schwangerschaftswoche?
In der 30. Schwangerschaftswoche ist Ihr Baby so groß wie ein Eisbergsalat, durchschnittlich 15, 7 Zoll lang und durchschnittlich 3, 2 Pfund schwer.
30 Wochen ist wie viele Monate schwanger?
Zu diesem Zeitpunkt in Ihrer Schwangerschaft sind Sie im siebten Monat zwei Wochen (7 m2w) schwanger.
Häufige Symptome in der 30. Schwangerschaftswoche
Zu diesem Zeitpunkt haben Sie wahrscheinlich bereits begonnen, Braxton-Hicks-Kontraktionen oder kleinere "Übungskontraktionen" zu spüren, die Sie, Ihren Körper und Ihr Baby auf die Reise der Geburt vorbereiten. Bei Braxton-Hicks werden die Muskeln um Ihren Bauch in der Regel etwa eine Minute lang angespannt und dann wieder entspannt. Einige Frauen spüren ein rollendes Gefühl im Unterleib. Diese kleineren Kontraktionen können über einige Minuten oder sogar einige Stunden stattfinden. Dies kann ein wenig besorgniserregend sein, insbesondere für junge Mütter, ist aber ein ganz normales Ereignis.
Auf der anderen Seite können einige Frauen Braxton-Hicks-Kontraktionen überhaupt nicht spüren oder bemerken.
All diese Veränderungen, die in Ihrem Körper stattfinden, können in Kombination mit Hormonen und anderen Faktoren auch Stimmungsschwankungen hervorrufen. Viele Frauen haben dies möglicherweise bereits in den ersten Wochen ihrer Schwangerschaft erlebt. Aufgeregt oder verärgert zu sein, kann völlig normal sein. Wenn Sie jedoch von diesen Gefühlen überwältigt sind oder sie Sie betreffen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.
Schwangerschaftscheckliste bei 30 Wochen schwanger
Während sich viele Mütter im Nesting-Modus befinden - sie organisieren, putzen und bereiten das Haus und den Kindergarten für die Ankunft des Babys vor -, beginnen andere, den ersten Ausflug des Babys zu planen, um Familie und Freunde nach der Geburt zu besuchen.
Jetzt ist auch ein idealer Zeitpunkt, um endgültige Entscheidungen zu treffen über:
- Dein Geburtsplan.
- Schmerzmittel.
Wenn Sie über die Art der Geburt nachdenken, die Sie erleben möchten, und über die Strategien, die Sie möglicherweise anwenden, um mit der Geburt umzugehen, sollten Sie diesmal in Ihrer Schwangerschaft Überlegungen anstellen.
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