7 Best Sex Positionen für die Schwangerschaft, weil es schwer ist, mit einem Baby Bump intim zu sein
- 1 Löffel
- 2 Bettrand
- 3 schwangere Person an der Spitze
- 4 Couch oder Stuhl Sex
- 5 Gegen die Wand stehen
- 6 Auf der Theke sitzen
- 7 Kissen sind dein Freund
Wenn Sie an eine Schwangerschaft denken, was fällt Ihnen ein? Wenn Ihre Schwangerschaft in etwa so ist wie bei mir, dann ist dies Völlegefühl, Müdigkeit und ununterbrochene Übelkeit. Vielleicht sogar Verdauungsstörungen, seltsame Sehnsüchte und Tonnen von Gelenkschmerzen. Fügen Sie dem Mix hormonelle Stimmungsschwankungen hinzu, und Sie könnten davon ausgehen, dass das Beherrschen von Sexpositionen in der Schwangerschaft das letzte ist, was Ihnen in den Sinn kommt.
Es sind jedoch genau diese hormonellen Veränderungen, die den Sex für einige Menschen in den Vordergrund rücken, insbesondere in den Monaten vier bis sechs, die auch als „Hochzeitsflitterwochen“ bezeichnet werden. Mit steigendem Progesteron- und Östrogenspiegel steigt auch Ihre Libido. Insbesondere Östrogen erhöht auch die vaginale Schmierung und die Empfindlichkeit der Brustwarzen, was zu intensiveren Orgasmen führen kann - Score!
Und mach dir keine Sorgen - Sex während der Schwangerschaft ist absolut sicher, vorausgesetzt, deine Schwangerschaft geht normal voran. Wenn es sich also nach etwas anfühlt, was Sie tun möchten, sollten Sie es versuchen. Davon abgesehen, wird es mit Ihrem SO etwas verrückter werden, jetzt, da Sie mit einem Babybauch zu kämpfen haben. Für den Anfang kann es zu Blutungen kommen. Obwohl dies völlig normal ist, insbesondere während des ersten Trimesters, sollten Sie es unbedingt Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme mitteilen, damit sie bestätigen können, dass alles in Ordnung ist. Ganz zu schweigen davon, dass Ihre bewährten und wahren Positionen möglicherweise nicht so gut funktionieren, da Ihnen ein buchstäbliches Hindernis in Form Ihres Bauches im Weg steht. Aber das ist kein Grund zur Panik. Es bedeutet nur, dass Sie und Ihr Partner die Möglichkeit haben, zu experimentieren. Natürlich benötigen Sie vielleicht eine kleine Inspiration, um loszulegen. Perfekt für heterosexuelle und queere Paare, hier sind einige der besten Sexpositionen der Schwangerschaft für geile Eltern.
1 Löffel
Wenn Sie sich auf die Seite legen, kann Ihr Partner Sie von hinten betreten, jedoch in geringerer Tiefe als im traditionellen Doggy-Stil, was BabyCenter während der Schwangerschaft zu intensiv sein kann. Es bietet auch Unterstützung für Ihren schweren Bauch.
2 Bettrand
Dies ahmt die traditionelle Missionarsstellung nach, ohne dass sich der durchdringende Partner über Sie beugen muss. Bewegen Sie den Hintern einfach zur Bettkante, bringen Sie die Knie in Richtung Brust und lassen Sie Ihren Partner vor sich stehen.
3 schwangere Person an der Spitze
Diese Position gibt Ihnen die Kontrolle über Geschwindigkeit und Tiefe, während Ihr Bauch nicht belastet wird.
4 Couch oder Stuhl Sex
Verwenden Sie Möbel, um Sie zu unterstützen, wenn Sie können. Lassen Sie Ihren Partner auf einem Stuhl sitzen, und Sie können mit dem Rücken zur Brust auf ihrem Schoß sitzen. Verwenden Sie die Armlehnen, um die Bewegungen zu kontrollieren. Sie können auch versuchen, auf einer Couch zu knien, während Sie Ihren Partner hinter sich stehen.
5 Gegen die Wand stehen
Steht die schwangere Person mit einer Handfläche und einer Handfläche dagegen und stößt leicht nach außen (aber nicht vollständig gebeugt), kann der Partner sie von hinten betreten, ohne zu tief zu gehen.
6 Auf der Theke sitzen
Das Sitzen auf einem Tisch oder einer Theke kann hilfreich sein, da Sie ohne Requisiten auf das Niveau Ihres Partners gelangen.
7 Kissen sind dein Freund
Haben Sie keine Angst, kreativ zu werden. Während meiner Schwangerschaft habe ich festgestellt, dass das Hinzufügen von Kissen unter den Hüften, Rücken oder Bauch Sie komfortabler machen kann und Ihnen hilft, den richtigen Winkel zu finden. Sie stellen sogar Sexmöbel her, die sich als nützlich erweisen und nach dem Eintreffen des Babys immer noch nützlich sind.