Akne (Pickel) während der Schwangerschaft

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Ist es üblich, Akne während der Schwangerschaft zu haben?
  • Was sind die verschiedenen Ursachen von Akne?
  • Wie Pickel loswerden, wenn Sie schwanger sind?
  • Behandlungen unsicher für Schwangerschaftsakne
  • Wie behandelt man Schwangerschaftsakne ohne Drogen?
  • Präventive Schritte

Viele Frauen berichten von übermäßigen Pickeln im Gesicht während der Schwangerschaft. Es ist üblich in den ersten Monaten der Schwangerschaft. Akne in der frühen Schwangerschaft ist in der Regel eine Folge erhöhter Androgenspiegel (männliche Sexualhormone). Dies führt dazu, dass die Talgdrüsen (ölproduzierende Drüsen) überschüssiges Sebum produzieren - eine ölige, wachsartige Substanz. Dieses ölige Talg kann die Hautporen verstopfen und zu Infektionen, Entzündungen und Narben führen.

Ist es üblich, Akne während der Schwangerschaft zu haben?

Ja, es ist ziemlich üblich, Akne während der Schwangerschaft zu haben. Die meisten Fälle sind mild und bedürfen keiner Behandlung. Schwere Fälle sind selten und müssen möglicherweise medizinisch behandelt werden.

Was sind die verschiedenen Ursachen von Akne?

1. Erhöhte Androgenspiegel

Androgen macht Ihre Haut anfälliger für Akne. Es erhöht die Anzahl der Talgdrüsen und führt zu vermehrtem öligem Talg. Mit abgenutzten toten Zellen blockiert es die Hautporen und verursacht eine bakterielle Vermehrung, was zu Entzündungen und letztendlich zu Akne führt.

2. Ändern Sie Ihre Ernährung

Man sollte sich während der Schwangerschaft für gesunde, nicht fettende Lebensmittel entscheiden. Fettige und Junk-Food wirken sich negativ auf die Haut aus und können Akne auslösen. Enthalten Sie viele natürliche Lebensmittel wie frisches Obst und Gemüse.

3. Genetisches Muster

Akne könnte erblich sein. Sie haben es wahrscheinlich, wenn Ihre Eltern es auch hätten. Bereits bestehende Akne kann sich während der Schwangerschaft verschlimmern.

4. Medikation

Ihr Arzt wird nur während der Schwangerschaft notwendige Medikamente einnehmen. Einige können jedoch unerwünschte Nebenwirkungen einschließlich Akne haben. Sie können Ihre Medikamente von Ihrem Arzt wechseln lassen.

5. Stress

Eine Schwangerschaft kann vor allem für erstmalige Mütter viel Stress verursachen. Stress kann Ihre Akne verschlimmern. Einfache Yoga- oder Meditationsübungen können helfen, den Stress zu überwinden.

Wie Pickel loswerden, wenn Sie schwanger sind?

Akne während der Schwangerschaft ist ein natürlicher Zustand, der normalerweise nach der Geburt verschwindet. Die sicherste Vorgehensweise ist also eine gute Hautpflege. Es gibt mehrere Hausmittel, die zur Lösung des Problems angenommen werden können. Sie können sogar Over-the-counter-Cremes wählen, um sie topisch aufzutragen. Dies ist jedoch nur nach Rücksprache mit dem Arzt möglich.

Behandlungen sicher für Akne

Häufiges Händewaschen, gesundes Essen, Vermeidung des übermäßigen Einsatzes von Chemikalien oder Make-up im Gesicht sowie das Ausprobieren verschiedener sicherer Hausmittel wie Kurkuma und Aloe Vera können erheblich helfen.

Einige Experten empfehlen verschreibungspflichtige Arzneimittel, die Erythromycin oder Azelainsäure enthalten. Andere Optionen umfassen OTC-Produkte, die Benzoylperoxid oder Glykolsäure enthalten. Es wird angenommen, dass diese Medikamente während der Schwangerschaft sicher sind und kein erhöhtes Risiko für Geburtsfehler darstellen. Beachten Sie auch, dass Sie sich niemals selbst behandeln sollten, bevor Sie mit Ihrem Arzt besprochen haben.

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Natürliche Hausmittel

1. Apfelessig

Sie benötigen 4 Teile Essig und 1 Teil destilliertes Wasser. Dies führt zu einem Reinigungsmittel mit hohem Gehalt an alpha-Hydroxysäuren. Diese Kombination enthält auch natürliche Enzyme. Apfelessig mit einem Wattebausch auftragen. Dieses Mittel macht die Haut ölfrei und hilft somit bei der Behandlung von Akne.

2. Backpulver

Dies absorbiert zusätzliches Öl und hilft der Haut, zu heilen. Mischen Sie jeweils 1 Esslöffel Natron und Wasser, um eine schnelle Lösung für von Pickel betroffene Regionen zu erhalten. Nach dem Trocknen abwaschen.

3. Zitrusfrucht

Zitrusfrüchte wie Zitronen sind reich an Hydroxysäuren. Zitronenextraktsaft, der auf die Haut aufgetragen wird, kann dazu beitragen, verstopfte Hautporen zu öffnen und abgestorbene Zellen zu entfernen. Aufgrund seiner antibakteriellen Eigenschaften wirkt es als Peeling. Verwenden Sie einen Wattebausch, um direkt aus einer Zitrone gewonnenen Saft aufzutragen. Lassen Sie es einige Zeit trocknen und spülen Sie es anschließend mit Wasser ab.

4. Honig

Honig ist ein Antiseptikum und eine antibakterielle Substanz. Es ist auch hautberuhigend. Bevor Sie Honig auftragen, waschen Sie Ihr Gesicht mit lauwarmem Wasser. Honig kann 20 bis 30 Minuten lang auf die betroffenen Regionen aufgetragen werden, bevor Sie ihn vorsichtig mit Wasser abwaschen.

5. Kokosnussöl

Kokosnussöl hat Eigenschaften, die bakteriellen und Pilzinfektionen vorbeugen. Es kann leicht von der Haut aufgenommen werden und wirkt beruhigend. Sie können Ihre Feuchtigkeitscreme zum Schlafengehen durch Kokosnussöl ersetzen.

6. Haferflocken und Gurken

Haferflocken und Gurken sind kühle und beruhigende Produkte für die Haut.

7. Zitronensaft

Zitronensaft ist reich an Vitamin C und antiseptischen Eigenschaften und kann auf die betroffenen Gesichtsbereiche aufgetragen werden. Sie können es mit Wasser verdünnen.

8. Aloe Vera Gel

Aloe Vera hat viele medizinische Eigenschaften und wird häufig in kosmetischen Produkten verwendet. Aloe wirkt als Kühlmittel für juckende Haut, die auch beruhigt und die Haut mit Feuchtigkeit versorgt.

9. Kurkuma

Kurkuma ist das einfachste, älteste und vertrauenswürdigste Mittel gegen Pickel während der Schwangerschaft zu Hause. Nehmen Sie eine Prise Kurkuma, fügen Sie Rosenwassertropfen hinzu und tragen Sie sie auf Ihre Pickel auf. Lassen Sie diese trocknen, bevor Sie Ihr Gesicht waschen.

Behandlungen unsicher für Schwangerschaftsakne

1. Hormontherapie

Schwangerschafts-Pickel sind in der Regel auf hormonelle Veränderungen zurückzuführen - übermäßiges männliches Hormon (Androgen) oder zu geringe Mengen des weiblichen Hormons (Östrogen). Daher umfasst die hormonelle Behandlung von Akne die Ergänzung des „weiblichen“ Hormons Östrogen und der Antiandrogene Flutamid und Spironolacton. Diese Behandlungen können jedoch für den sich entwickelnden Fötus unsicher sein und werden am besten während der Schwangerschaft vermieden.

2. Orale Tetracycline

Diese Behandlung umfasst Antibiotika wie Tetracyclin, Doxycyclin und Minocyclin. Sie können jedoch das Knochenwachstum hemmen und bleibende Zähne verfärben.

Tetracyclin und orales Isotretinoin, die beide kontraindiziert sind (dh für eine Behandlung nicht ratsam), können Geburtsfehler verursachen. Es ist ratsam, die meisten systemischen Medikamente während der Schwangerschaft zu vermeiden.

Hinweis: Erythromycin gilt als sicher für die Behandlung von Schwangerschafts-Akne.

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3. Topische Retinoide

Topische Retinoide wie Retin-A, Tretinoin, Isotretinoin und Tazaroten sind während der Schwangerschaft alle unsicher, da Hautabsorption und Sekretion in die Muttermilch berichtet wurden.

Die Sicherheit von topischer Beta-Hydroxysäure (BHA) und Salicylsäure wurde bei schwangeren Frauen nicht eindeutig gezeigt. All dies wird besser vermieden.

Wie behandelt man Schwangerschaftsakne ohne Drogen?

Um Schwangerschafts-Akne sicher und erfolgreich zu behandeln, beginnen Sie mit der Selbstversorgung:

  • Verwenden Sie ein sanftes Reinigungsmittel: Verwenden Sie Ihre Hände, um Ihr Gesicht zweimal täglich mit milder Seife und warmem Wasser zu waschen. Vermeiden Sie die Verwendung chemischer Produkte, die die Haut reizen können, und verschlimmern Sie Ihre Akne. Übermäßiges Waschen und Schrubben des Gesichts kann Ihre Reizung fördern.
  • Shampoo your hair: Sie können dies öfter tun, wenn Sie eine problematische Kopfhaut haben.
  • Keine Akne stechen oder ziehen: Dies kann Entzündungen verursachen.
  • Hautreizungen vermeiden: Fettige Kosmetika und Sonnenschutzmittel können auch Akne auslösen. Bevorzugen Sie natürliche Alternativen, bei denen Akne weniger wahrscheinlich ist.
  • Vermeiden Sie häufiges Berühren Ihres Gesichtes: Vermeiden Sie es, Ihre Hände auf Ihr Gesicht zu legen. Enge und unbequeme Kleidung, insbesondere wenn Sie viel schwitzen, kann auch ein Akneauslöser sein.

Präventive Schritte

Hier einige einfache Tipps, die Ihnen helfen, während der Schwangerschaft ein sauberes und klares Gesicht zu bekommen:

  • Berühren oder drücken Sie keine Akne. Es verursacht lokale Entzündungen und Narben.
  • Sorgen Sie für ausreichende Flüssigkeitszufuhr. Von Koffein und abgefüllten Getränken fernhalten.
  • Essen Sie viel Gemüse und frisches Obst, Eiweiß, Avocado und Nüsse. Verpackte Lebensmittel vermeiden.
  • Machen Sie ausreichend Ruhe. Stress kann ein Grund für Akne sein.
  • Wechseln Sie häufig Ihre Bettwäsche und Ihre Bettwäsche.
  • Vermeiden Sie wiederholtes Berühren des Gesichts.
  • Regelmäßiges Händewaschen.
  • Verwenden Sie lieber ein ölfreies Make-up, bei dem Akne weniger wahrscheinlich ist. Wasche dein Gesicht bevor du ins Bett gehst.
  • Selbstmedikation nicht. Inhaltsstoffe wie Salicylsäure und Vitamin A können während der Schwangerschaft unsicher sein.

Fazit:

Schwangerschafts-Pickel sind, obwohl sie störend sind, ein häufiges und normales Ereignis. Allgemeine Hygiene mit gesunden Essgewohnheiten kann dazu beitragen, dass sie nicht auftreten. Eine Überbehandlung mit Medikamenten wird derzeit am besten vermieden, da dies ein Risiko für Ihr Baby darstellen kann.

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