Häufige Brust- und Brustwarzenveränderungen während der Schwangerschaft

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Brustveränderungen in der Schwangerschaft
  • Brustwachstum während der Schwangerschaft
  • Tipps zur Linderung von Brustschmerzen
  • Brustuntersuchungen - Wann einen Arzt aufsuchen

Unter den vielen Anzeichen und Symptomen, die Sie ahnen lassen, dass Sie schwanger sein könnten, bevor Sie diesen ersten Schwangerschaftstest überhaupt durchgeführt haben, sind Brustschmerzen. Schwangerschaft ist eine lebensverändernde Erfahrung für eine Frau, nicht nur weil sie ein neues Leben schafft, sondern auch, weil sie ihren Körper verändert, um ein wachsendes Baby für neun Monate aufzunehmen und zu ernähren, und sich auch darauf vorbereitet, Nahrung nach der Geburt bereitzustellen. Während sich Ihre Muskeln lockern, wird Ihr Brustkorb breiter, der Bauch streckt sich und Ihre inneren Organe verschieben sich, Ihre Brüste wachsen und verändern sich, um Sie darauf vorzubereiten, Ihr Baby zu füttern, wenn es geboren ist.

Oft ist der Fokus der werdenden Väter, das Wachstum der Brust während der Schwangerschaft, nicht immer eine angenehme Erfahrung. Die meisten Frauen klagen über Schmerzen, aber der Grad der Beschwerden variiert. Lesen Sie weiter für einen schnellen Überblick, welche Brustveränderungen Sie erwarten können, wenn Sie dies erwarten!

Brustveränderungen in der Schwangerschaft

Wie bei fast jedem anderen Symptom, das mit der Schwangerschaft zusammenhängt, wird die Zärtlichkeit der Brust in der Schwangerschaft auch auf die beiden Haupttäter Östrogen und Progesteron zurückgeführt. Die gleichen Hormone, die zur Bildung Ihrer Brüste führten, als Sie ein Teenager vor der Pubertät waren, treten jetzt in Aktion, um Sie auf die Stillzeit vorzubereiten. Sie sorgen dafür, dass sich Ihre Milchgänge erweitern und Ihre Brüste ausreichend mit Blut versorgt werden. Brustschmerzen in der frühen Schwangerschaft sind üblich, da Sie die meisten Veränderungen im ersten Trimester, dh zwischen zwei und vier Wochen Empfängnis, feststellen.

Woche für Woche während der ersten 12 Wochen:

Änderungen in Woche 1 bis 3

Brustveränderungen beginnen, sobald die Implantation erfolgt. Ein großer Teil der Veränderungen findet in der 2. Woche statt, und Sie haben eine erhöhte Empfindlichkeit, insbesondere an den Seiten, an denen sich die inneren Brustarterien befinden. Milchgänge und Alveolarknospen wachsen während dieser Periode schnell.

Änderungen in Woche 4-6

Veränderungen in den Brustwarzen sind in dieser Zeit zu bemerken. Die Erhöhung der Blutversorgung verursacht ein Prickeln, das von Kribbeln um die Brustwarzen begleitet wird. Kribbeln kann auch durch Temperaturänderungen ausgelöst werden. Am Ende dieser Phase wird die Pigmentierung durch einen Anstieg der Pigmentierung dunkler erscheinen, und die Brustwarzen werden stärker hervorgehoben.

Änderungen in Woche 7-9

In der 7. Woche beginnen die Brüste an Gewicht zuzunehmen, wenn sich Fett ansammelt und die Milchgänge weiter wachsen. Durch die wachsenden Alveolen bilden sich Lobulen, die sich wund und zart anfühlen. Montgomery's Tuberkel oder kleine Pickel um die Areolas erscheinen um die 8. Woche. Bis zur 12. Woche sind die dunklen Areolas von einem zweiten Areola aus leichterem Gewebe umgeben und die umgekehrten Brustwarzen sind korrigiert.

Änderungen in Woche 10-12

Dies ist der Zeitraum, in dem die Brustwarzen vollständig hervorstehen, und Sie werden den Unterschied sicher bemerken, insbesondere wenn es sich um Ihre erste Schwangerschaft handelt.

Während die wichtigsten Veränderungen in den ersten zwölf Wochen auftreten, bleibt die Entwicklung der Brust während der Schwangerschaft bestehen und wird durch folgende Änderungen gekennzeichnet:

Brustwachstum während der Schwangerschaft

Die Brustvergrößerung ist die auffälligste Veränderung während der Schwangerschaft, das Wachstumsmuster kann sich jedoch von Frau zu Frau unterscheiden. Während einige Frauen ein langsames und beständiges Wachstum erleben, sehen andere Wachstumsschübe. Wenn es sich um Ihre erste Schwangerschaft handelt, stellen Sie möglicherweise fest, dass Ihre BH-Größe um bis zu eine Tasse zugenommen hat und Ihre Brüste sich voller und schwerer anfühlen. Eine plötzliche Vergrößerung der Haut dehnt die Haut aus und kann zu Juckreiz führen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Dehnungsstreifen auftreten, aber diese sind meistens nur vorübergehend und Sie müssen sich nicht allzu sehr darum kümmern.

Brustempfindlichkeit in der Schwangerschaft

Schmerzhaftigkeit oder Brustempfindlichkeit ist im ersten Trimenon am stärksten spürbar und lässt sich normalerweise abklingen, wenn sich das zweite Trimenon nähert. Durch den Anstieg der Hormone können Schmerzen die alltäglichen täglichen Aufgaben oder gelegentlichen Berührungen unangenehm machen.

Sichtbare Adern

Der erhöhte Blutfluss im Körper während der Schwangerschaft kann dazu führen, dass sichtbare Venen in der empfindlichen Haut Ihrer Brust auftreten. Dieser Zustand ist vorübergehend und die Venen nehmen normalerweise nach der Geburt oder nach dem Stillen ihre normale Größe an.

Klumpen und Beulen

Einige Frauen können die Entwicklung von Knoten in den Brüsten feststellen. Die meisten davon sind gutartig, es ist jedoch hilfreich, sie überprüfen zu lassen, wenn Sie Änderungen oder neue Klumpen bemerken. Die meisten Klumpen werden durch Galaktozelen (milchgefüllte Zysten), Fibroadenome (faseriges Gewebe) oder Zysten verursacht.

Brustwarzenwechsel während der Schwangerschaft

Schwangerschaft verursacht eine Zunahme der Pigmentierung in Ihren Brustwarzen, auch Areola genannt. Die Veränderungen im dritten Trimester umfassen ein Wachstum der Brustwarzengröße und das Erscheinungsbild von Montgomery's Tubercules.

Montgomery's Tubercules

Diese Beulen, die als kleine Pickel um den Warzenhof erscheinen, wurden nach einem irischen Geburtshelfer benannt, der sie als erster beobachtete. Die Anzahl der Unebenheiten ist für jede Frau unterschiedlich. Es wird angenommen, dass diese Tuberkel eine schützende Funktion ausüben, da sie Öl ausscheiden, das den Areola mit Feuchtigkeit versorgt und wunde Brustwarzen während der Schwangerschaft lindert. Widerstehen Sie dem Drang, sie zu knallen, oder es kann zu einer Infektion kommen.

Brustleckagen-Schwangerschaft spritzt

Undichte Brüste sind bereits 16 Wochen nach der Schwangerschaft ein häufiges Ereignis. Während sich die Milchkanäle nach der Auslieferung auf ihre Aufgabe vorbereiten, lecken sie Kolostrum, eine strohfarbene Flüssigkeit. Das Kolostrum sollte Ihr Baby gleich nach der Geburt trinken, da es reich an Antikörpern ist, die Ihr Neugeborenes schützen.

Tipps zur Linderung von Brustschmerzen

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Während Brustveränderungen und das damit verbundene Unbehagen unvermeidlich sind, gibt es mehrere Möglichkeiten, um den Übergang für Sie selbst zu erleichtern:

Machen Sie sich fit für einen Mutterschafts-BH

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Stellen Sie sicher, dass Sie sich für einen neuen BH messen lassen, wenn Sie sich durch die Veränderung der Brustform während der Schwangerschaft eingeengt fühlen. Wenn Sie am Ende des ersten Trimesters und einmal am Ende des dritten Trimesters messen und gut sitzende BHs kaufen, wird sichergestellt, dass Ihre Brüste immer gut gestützt werden. Machen Sie jeden Einkauf kostengünstig, indem Sie Mutterschafts-BHs auswählen, die Sie nach der Geburt verwenden können. Die Anpassung der Brustgröße während der Schwangerschaft ist der sicherste Weg, um Brustempfindlichkeit zu vermeiden.

  • Feuchtigkeit spenden

Entfernen Sie juckende Brüste während der Schwangerschaft, indem Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen. Wenn sich die Haut über Ihre wachsenden Brüste erstreckt, muss sie mit Nährstoffen versorgt werden, damit sie weich und geschmeidig bleibt.

  • Legen Sie die Bügelunterwäsche weg

Früher glaubte man, dass BHs den Blutfluss und die Milchproduktion behindern könnten, aber die Forschung hat diese Theorie entlarvt. Die meisten Frauen empfinden Bügel-BHs jedoch als unangenehm für schmerzende Brüste. Wenn Ihr BH zu Ihrem Unbehagen beiträgt, stellen Sie sicher, dass Sie zu einem BH ohne Bügel wechseln

  • Wählen Sie Baumwolle für mehr Komfort

Ein hypoallergenes Gewebe, Baumwolle, schützt nicht nur vor Irritationen und Hautinfektionen, sondern sorgt auch dafür, dass Ihre Haut atmen kann. Der weiche Stoff absorbiert Schweiß und hält Ihre Haut sauber und trocken. Das Pflücken von Baumwoll-BHs bringt dringend benötigte Erleichterung

  • Vermeiden Sie es, auf Dinge und Menschen zu stoßen

Vorbeugung ist der beste Weg, um sicherzustellen, dass Sie nicht durch gelegentliche Schmerzen erschüttert werden. Schauen Sie, wohin Sie gehen, ob Sie zu Hause oder draußen sind, damit Sie nicht durch körperlichen Kontakt verletzt werden

  • Bitten Sie Ihren Partner, freihändig vorzugehen

Wunde Brüste während der Schwangerschaft können auch der physischen Intimität im Wege stehen. Vergewissern Sie sich, dass Sie Ihr Problem mit Ihrem Partner teilen, und bitten Sie ihn, Ihre Brust nicht zu berühren, wenn Sie zusammen sind

  • Verwenden Sie eine warme Kompresse

Das Abdecken Ihrer Brüste mit einem warmen und feuchten Handtuch ist eine großartige Möglichkeit, die Schmerzen in der Schwangerschaft zu lindern. Eine warme Kompresse reduziert die Durchblutung und reduziert Schwellungen und Druckempfindlichkeit

Ernährungsumstellungen tragen viel dazu bei, die Beschwerden der Brust während der Schwangerschaft zu reduzieren

  • Trinke genug

Einer der Gründe für schmerzende Brüste ist Wassereinlagerungen, die vermieden werden können, wenn Sie den ganzen Tag über viel Wasser trinken. Dies hilft, überschüssige Hormone und Flüssigkeiten, die Schmerzen verursachen, auszuspülen

  • Verbrauchen Sie weniger Salz

Einige Frauen stellen fest, dass die vorübergehende Verringerung der Salzaufnahme die Brustschmerzen in der Schwangerschaft verringert

  • Leinsamen

Ergänzen Sie Ihr Wasser, Fruchtsaft oder Joghurt mit einem Löffel Leinsamen. Leinsamen sind reich an Nährstoffen und reich an Ballaststoffen und lindern Schmerzen in der Brust

  • Diät und Ernährung

Ein gesunder Körper ist besser für Brustschmerzen gerüstet. Verbrauchen Sie vitamin- und mineralstoffreiche Lebensmittel wie Samen und Nüsse, Blattgemüse, Bohnen und Getreide, um die Zärtlichkeit zu reduzieren

Brustuntersuchungen - Wann einen Arzt aufsuchen

Während das Unbehagen der Brust während der Schwangerschaft wie bei jedem anderen Symptom normal und vorübergehend ist, muss man sich dessen bewusst sein. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie ungewöhnliche Schmerzen oder Ausfluss haben. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn:

  • Sie bemerken schnelle Änderungen in den Klumpen oder erhöhen die Anzahl der Klumpen
  • Sie bemerken Blut mit dem Kolostrum
  • Sie bemerken Ausschläge

Mit den Veränderungen der Brust umzugehen, ist ein Teil des Umgangs mit den vielen Veränderungen, die Ihr Körper während der Schwangerschaft erfährt. Während das erste und dritte Trimester die maximale Entwicklung sehen, müssen Sie sich auch auf leichte Beschwerden durch Veränderungen im zweiten Trimester einstellen. Solange sie kein Gesundheitsrisiko darstellen, sollten diese Änderungen Sie nicht beunruhigen und werden mit fortschreitender Schwangerschaft sicher verblassen.

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