Dattelsirup für Babys - natürlicher Süßstoff für Säuglingsnahrung

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In diesem Artikel

  • Vorteile der Verwendung von Datumssirup für Säuglinge
  • Wie kann Dattelsirup verwendet werden?
  • Selbst gemachtes Datums-Sirup-Rezept für Babys

Babys entwickeln sofort eine Vorliebe für essbare Artikel, die in der Natur süß sind. Die tägliche Verwendung von Zucker oder Jaggery ist jedoch möglicherweise nicht die gesündeste Art, ihre Bedürfnisse zu befriedigen. Neuen Müttern wird im Allgemeinen geraten, Babys nicht Babys zu geben, bis sie ein Jahr alt sind. Wenn Sie das Verlangen Ihres Babys nach Zucker befriedigen möchten, können Sie ihm Dattelsirup geben. Dieser natürliche Süßstoff kann sehr nützlich sein.

Vorteile der Verwendung von Datumssirup für Säuglinge

Dattelsirup ist ein natürlicher Süßstoff, der in Babynahrung verwendet werden kann, aber es gibt noch mehr. Termine haben viele Vorteile und gesundheitsbezogene Vorteile, die durch den Datumssirup zum Kind gelangen. Finden Sie heraus, wie Datumssirup einem Kind zugute kommt:

  • Das Vorhandensein von Ballaststoffen hilft bei der Reduzierung von Verstopfung, mit der das Baby konfrontiert ist, sowie zur natürlichen Stimulierung der Darmtätigkeit.
  • Die in Datteln vorhandene Ernährung ist recht umfangreich. Sie sind reich an Vitamin A sowie mehreren Mineralien wie Magnesium, Kalium, Kalzium und Eisen, die zur Verringerung anämischer Tendenzen beitragen.

Wie kann Dattelsirup verwendet werden?

Wenn Sie eine kleine Portion Dattelsirup probieren, werden Sie auf den köstlichen Geschmack aufmerksam. Die intelligente Verwendung mit Ihrem Kind kann auf vielfältige Weise helfen. Da es ein sicherer und natürlicher Weg ist, Lebensmittel für Ihr Kind zu versüßen, können Sie es in vielen Zubereitungen verwenden.

  • Die Zugabe von Dattelsirup zur Milch kann den Geschmack verbessern. Einige glauben, dass die Wahrscheinlichkeit einer Eisenaufnahme geringer sein kann, da das Hinzufügen von Datum zu einer direkten Kombination von Kalzium mit Eisen führt. Daher können Sie die Meinung Ihres Arztes einholen, bevor Sie der Milch Ihres Babys Dattelsirup hinzufügen.
  • Wenn Ihr Kind begonnen hat, Portionen Brot oder Roti oder Dosas und Pfannkuchen zu sich zu nehmen, können Sie den Dattelsirup verwenden, um sie zu überziehen, bevor Sie Ihr Kind füttern.
  • Bei der Zubereitung von Desserts für Ihr Kind oder Ihre Familie entscheiden Sie sich für Dattelsirup anstelle von Zucker oder anderen Süßungsmitteln.
  • Selbst einfache Zubereitungen wie Pürees oder Porridges, die für das Baby gekocht werden, können Dattelsirup als Süßungsmittel verwenden.

Selbst gemachtes Datums-Sirup-Rezept für Babys

Anstatt Dattelsirup von jedem Markt zu kaufen, können Sie ihn problemlos zu Hause nach Hause bringen. Hier ist ein einfaches und schnelles Rezept, um Datumssirup für Ihr Baby herzustellen.

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Zutaten

  • Ein Glas Wasser
  • Eine Tasse voller Dates

Wie man ... macht

  • Datteln waschen und entkernen.
  • Nach dem Saatgut hacken.
  • Diese gehackten Datteln in eine Schüssel geben und kochendes Wasser dazugeben.
  • Decken Sie die Schüssel mit einem Deckel ab und lassen Sie sie einige Stunden ruhen, damit die Datteln weich und zart werden.
  • Nachdem die Datteln gut getränkt sind, nehmen Sie sie heraus und zerdrücken sie.
  • Nehmen Sie eine weitere Schüssel und legen Sie ein Musseltuch fest darauf und gießen Sie die gestampften Datteln gut hinein.
  • Fügen Sie dem gequetschten Fruchtfleisch je nach Bedarf Wasser hinzu.
  • Geben Sie dies in eine Pfanne und bringen Sie es zum Kochen. Lassen Sie es auf mittlerer Flamme weiter kochen, bis die Lösung zu verdicken beginnt. Gelegentlich umrühren, um Verbrennungen der Basis zu vermeiden.
  • Sobald es dicker und dunkler wird und an Honig erinnert, können Sie die Flamme ausschalten. Lassen Sie die Lösung abkühlen. Holen Sie sich ein Glas, gießen Sie den Dattelsirup hinein und schließen Sie ihn fest.

Vorbereitungszeit: Die Gesamtvorbereitungszeit für die Zubereitung der Zutaten beträgt nicht mehr als 10 Minuten.

Gesamte Garzeit: Die Gesamtzeit für die Zubereitung des endgültigen Dattelsirups kann zwischen einer halben Stunde und 40 Minuten liegen.

Portion: Mit diesem Rezept können Sie problemlos etwa 50 ml Sirup erhalten.

Tipps zum Erinnern

  • Dattelsirup dauert normalerweise etwa eine Woche. Also den Betrag entsprechend vorbereiten.
  • Die Verdickung setzt sich fort, auch wenn der Sirup abkühlt. Nimm es also zur richtigen Zeit von der Flamme.
  • Vermeiden Sie die wiederholte Verwendung von Dattelsirup mit dem Kind, da sonst ein süßer Zahn entsteht.

Die Verwendung von Dattelsirup mit Milch für Babys ist eine wunderbare Möglichkeit, den Geschmack zu verbessern und sie mit guter Ernährung zu versorgen. Es wird jedoch empfohlen, dass Sie es in Maßen und nach Rücksprache mit Ihrem Arzt anwenden.

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