Hast du veiny H├Ąnde? ├ťberpr├╝fen Sie 7 Ursachen f├╝r das Herausspringen der Venen

Inhalt:

Viele Frauen leiden unter dem Problem der Venenh├Ąnde - eine Erkrankung, bei der die Venen zu w├Âlben scheinen und in der N├Ąhe der Hautoberfl├Ąche stark hervortreten. Dadurch wirken die H├Ąnde wackelig und alt. Es ist allgemein bekannt, dass Frauen beim ├älterwerden aderige H├Ąnde bekommen. Die Wahrheit ist jedoch, dass ├älterwerden NICHT der einzige Grund f├╝r sichtbare Venen in den H├Ąnden ist!

Von Anti-Aging-Cremes bis zur Feuchtigkeitspflege haben Sie wahrscheinlich ein festes Sch├Ânheitsprogramm f├╝r Ihr Gesicht. Sie brauchen es auch, nach all dem Stress, sich um Kinder zu k├╝mmern und um das Haus zu k├╝mmern - etwas, das Sie in Ihren j├╝ngeren, sorgenfreien Tagen nicht erlebt haben! Es ist jedoch nicht nur Ihr Gesicht, sondern auch Ihre H├Ąnde und F├╝├če, die besondere Aufmerksamkeit erfordern! Wenn Sie die zus├Ątzliche Pflege Ihrer H├Ąnde verpassen, kann dies zu hartn├Ąckigen, aderigen H├Ąnden und F├╝├čen f├╝hren, die trotz der zahlreichen teuren Manik├╝ren und Pedik├╝ren, die Sie pflegen, nicht verschwinden!

Der h├Ąufigste Grund daf├╝r, dass Ihre H├Ąnde mit ausbauchenden Adern alt aussehen, ist das Altern. Was aber, wenn Ihre H├Ąnde aus einem ganz anderen Grund ge├Ądert sind? Das ├älterwerden ist nicht der einzige Grund f├╝r veinige H├Ąnde! Einige der Gr├╝nde f├╝r veiny H├Ąnde sind ausgesprochen gef├Ąhrlich und m├╝ssen auch bei kleinsten Indikatoren ├╝berpr├╝ft werden. Schlie├člich geht es um Ihre Gesundheit, und Sie k├Ânnen niemals zu vorsichtig sein! Also, worauf sollten Sie achten, wenn Sie aderige H├Ąnde haben? Lesen Sie weiter und finden Sie es heraus.

Finden Sie heraus, warum Ihre Adern herausspringen?

1. ├ťbung

Ja! ├ťbung - die ultimative Art, Sch├Ânheit und Fitness zu erhalten, kann Ihre empfindlichen H├Ąnde hart beeinflussen! Bei Kraft├╝bungen kann der arterielle Blutdruck ansteigen, wodurch sich die Muskeln verh├Ąrten und die Venen an die Hautoberfl├Ąche dr├╝cken, wodurch Ihre H├Ąnde ge├Ądert werden!

Was zu tun ist: Das ist v├Âllig gesund. Sie sollten sich Sorgen machen und den Arzt nur kontaktieren, wenn die Venen schmerzhaft sind oder anschwellen.

2. Hautalterung

Wie bereits erw├Ąhnt, muss Ihre Haut mit zunehmendem Alter besonders gepflegt werden. Dazu geh├Ârt auch die Pflege Ihrer H├Ąnde. Wenn Sie Ihre H├Ąnde jedoch in Ihren j├╝ngeren Tagen v├Âllig au├čer Acht gelassen haben, werden Sie trotz sorgf├Ąltiger Pflege m├Âglicherweise trotz der zunehmenden Alterung veiny H├Ąnde sehen, wenn Sie Ihre H├Ąnde nicht mehr pflegen, bevor sie Alterungserscheinungen zeigen.

Was zu tun ist: Machen Sie sich keine Sorgen - k├╝mmern Sie sich weiterhin um Ihre H├Ąnde und Sie werden einen positiven Unterschied sehen! Ein paar grundlegende Tipps wie Feuchtigkeitscreme und Scheuern k├Ânnen Ihnen helfen, j├╝nger aussehende H├Ąnde in k├╝rzester Zeit zu bekommen, wenn Sie dies regelm├Ą├čig tun.

3. Genetik

Die unvermeidliche Ursache von Venenh├Ąnden kann in Ihren Genen liegen! Die Genetik spielt eine wichtige Rolle bei der Bestimmung, wie wir aussehen, f├╝r welche Krankheiten wir ein Risiko haben und vieles mehr - und dazu geh├Âren auch Venenh├Ąnde. Wenn Ihre Angeh├Ârigen (z. B. Mama, Papa, Geschwister usw.) Adernh├Ąnde haben, besteht eine hohe Chance, dass Sie bereits Adernh├Ąnde haben oder haben werden.

Was ist zu tun: Wenn dies der Grund ist, warum Sie keine Adernh├Ąnde haben, gibt es nichts, wor├╝ber Sie besorgt sein m├╝ssen! Wenn Sie diese veiny H├Ąnde loswerden m├Âchten, k├Ânnen Sie sich auch f├╝r Laserbehandlungen oder Fettabf├╝llverfahren entscheiden.

4. Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Erkrankungen

Die gr├Âssten Ursachen f├╝r veiny H├Ąnde sind kardiovaskul├Ąre Erkrankungen oder Blutgerinnungsst├Ârungen (Probleme im Herzen oder im Herz-Kreislauf-System). Diese Probleme k├Ânnen zu Krampfadern f├╝hren (vergr├Â├čerte, verdrehte und spinnennetzartige Adern, die schmerzhaft sein k├Ânnen), die auch an H├Ąnden und Beinen auftreten k├Ânnen! Dies liegt daran, dass die Venen durch ├ťberdehnung schw├Ącher werden und sofort ├╝berpr├╝ft werden m├╝ssen.

Was ist zu tun: Wenn Sie Krampfadern an Ihrem K├Ârper - insbesondere an den Beinen - bemerken, konsultieren Sie sofort einen Arzt zur weiteren Diagnose und Behandlung!

5. Niedriger K├Ârperfettanteil

Wenn Sie einen niedrigen K├Ârperfettanteil haben, ist der Fettanteil unter der Haut geringer. Dadurch erscheinen die Venen n├Ąher an der Haut und f├╝hren zu Adernh├Ąnden. Der ideale K├Ârperfettanteil wirkt nicht ungesund, selbst wenn Ihre Venen sichtbar sind.

├ťberpr├╝fen Sie die untenstehende Tabelle des American Council on Exercise, um das f├╝r Sie ideale K├Ârperfett zu finden und zu pr├╝fen, ob Sie in den normalen Bereich fallen:

Was zu tun ist: Wenn Sie der Meinung sind, dass Ihr K├Ârperfettanteil unter dem Idealwert liegt, wenden Sie sich an einen Ern├Ąhrungsberater, um einen Di├Ątplan zu erstellen, der Ihnen hilft, K├Ârperfett zu gewinnen!

6. Schwangerschaft

Aufgrund einer erh├Âhten Blut- und N├Ąhrstoffzufuhr, um das Baby in Ihrem Mutterleib zu ern├Ąhren, steigt der Blutfluss in Ihren Venen w├Ąhrend der Schwangerschaft um 20 bis 40 Prozent! Infolgedessen sehen Sie nicht nur H├Ąnde oder Venenh├Ąnde, sondern auch sichtbare Krampfadern in Brust, Bauch und F├╝├čen!

Was zu tun ist: Sie m├╝ssen sich keine Sorgen machen. Die Venen werden nach der Geburt wieder normal.

Sehen Sie sich das Video an, um zu sehen, was mit Ihren Venen w├Ąhrend der Schwangerschaft passiert:

7. Gewichtsverlust

Wenn Sie anfangen, Gewicht zu verlieren, schmilzt die Fettschicht unter Ihrer Haut und Ihre Venen werden sichtbarer. Dies kann dazu f├╝hren, dass Venen aus den H├Ąnden springen.

Was zu tun ist: Sie m├╝ssen nicht in Panik geraten, da dies ein normaler Teil des Gewichtsabnahmeprozesses ist. Fragen Sie den Arzt nur, wenn die Venen schmerzhaft oder geschwollen sind.

Nun, da Sie die verschiedenen Gr├╝nde f├╝r veiny H├Ąnde kennen, k├Ânnen Sie den Grund f├╝r Ihre veiny H├Ąnde besser verstehen und den richtigen Weg w├Ąhlen, um mit ihnen umzugehen! Denken Sie jedoch daran, dass veiny H├Ąnde nur kosmetisch sind. Am Ende des Tages ist die Pflege Ihrer Gesundheit von ├Ąu├čerster Priorit├Ąt!

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