Leidet Ihr Baby an Trennungsangst?
Wenn Babys ungefähr acht Monate alt werden, können sie ziemlich anhänglich werden. Wenn Ihr Baby beim Verlassen des Zimmers anscheinend an leichten Depressionen oder Panikattacken leidet, kann es an Trennungsangst leiden.
Warum Trennungsangst entsteht
Wenn Ihr Baby Sie ansieht, sieht es die wichtigste Person in Ihrem Leben. Sie fühlt sich sicher und glücklich, wenn sie bei dir ist, und dies kann ein großartiges Gefühl für Mutter und Kind sein.
Als Ihr Baby zum ersten Mal geboren wurde, konnten Sie den Raum verlassen und sie würde es nicht bemerken. Jetzt, wo sie älter ist, merkt sie jedoch, dass Sie den Raum verlassen haben und hat kleine Panikattacken, weil sie nicht weiß, ob Sie zurückkommen. Babys merken nicht, dass Menschen und Dinge immer noch existieren, wenn sie nicht gesehen werden können, und sie macht sich Sorgen, dass sie dich nie wieder sehen wird.
Nach einigen weiteren Monaten wird Ihr Baby verstehen, dass Sie zurückkommen, wenn Sie es zu einem Babysitter bringen oder das Zimmer verlassen. Dieses Sorgen und Weinen beim Verlassen wird als Trennungsangst bezeichnet.
Umgang mit Trennungsangst zu Hause
Es kann schwierig sein, mit den kleinen Panikattacken oder Depressionen Ihres Babys fertig zu werden, wenn Sie das Haus verlassen. Wenn Sie mit Ihrem Kind zu Hause bleiben, gehen Sie Ihrem Tagesablauf nach. Versuchen Sie nach Möglichkeit, Ihr Baby an einen Ort zu bringen, an dem es Sie sehen kann, wenn Sie in ein anderes Zimmer gehen oder mit Ihrem Baby sprechen müssen, wenn es Sie nicht sehen kann. Viele Mütter und Väter möchten einen besonderen Ort haben, an dem sie ihr Baby unterbringen können, z. B. eine Badematte mit Spielzeug im Badezimmer oder einen Hochstuhl in der Küche. Dies kann bedeuten, dass die täglichen Aufgaben und Aufgaben, wie Duschen und Kochen des Abendessens, noch erledigt werden, während Ihr Baby mit der Trennung fertig wird.
Umgang mit Trennungsangst während des Arbeitstages
Wenn Sie berufstätige Eltern sind, kann es schmerzhaft sein, wenn Sie Ihr schreiendes Baby zurücklassen, damit Sie zur Arbeit gehen können. Einige Tage davon können Eltern in eine tiefe Depression versetzen. Wenn Sie es eilig haben, zur Arbeit zu gehen, vergewissern Sie sich, dass Ihr Baby eine besondere Betreuungsperson hat, die es liebt, und geben Sie Ihr Baby an sie weiter. Ihr Baby kann immer noch weinen, aber Sie können beruhigt sein, wenn Sie wissen, dass es mit jemandem zusammen ist, der es liebt und sich um es kümmert. Versuchen Sie, sich kurz zu verabschieden, um die Belastung Ihres Babys zu verringern.
Die meisten Eltern rufen später an, um nach ihrem Baby zu sehen, und stellen fest, dass sie sich nach wenigen Minuten beruhigt hat und glücklich gespielt hat. Ihre Kinderbetreuer sollten immer einen Anruf von einem Elternteil begrüßen, um ihr Wohlbefinden während des Tages zu überprüfen.
Wenn Sie feststellen, dass sich Ihr Baby nie beruhigt oder Sie häufig hören, dass es den ganzen Tag über weint, ist es möglicherweise an der Zeit, nach anderen Betreuungsangeboten zu suchen.
Hilfe für Ihr Kind durch Trennungsangst
Wenn Sie mit Ihrem Kind wiedervereinigt sind, begrüßen Sie es mit demselben Satz wie "Mama ist wieder da!" Dies hilft ihr zu verstehen, dass Sie immer für sie zurückkommen werden.
Umgang mit Trennungsangst
Trennungsangst kann für Eltern schwierig sein. Wenn Sie derjenige sind, der immer gefragt ist, kann es frustrierend sein! Wenn Sie anfangen, sich ängstlich oder frustriert zu fühlen, versuchen Sie, dies aus der Sicht Ihres Babys zu betrachten: Sie liebt Sie so sehr und Sie sind die wichtigste Person auf der Welt für sie. Und denk dran, es wird nicht ewig so sein - bald rennt sie aus der Tür und du wirst um einen Kuschel betteln.