Ein guter Angestellter oder eine gute Mutter oder beides!

Inhalt:

Niemand sagte, dass es einfach sei, Berufs- und Familienleben in Einklang zu bringen. Bei richtiger Planung k├Ânnen Sie jedoch immer noch das Beste aus beiden Welten haben. Finden Sie heraus, wie Sie Karriere und Kinderbetreuung Hand in Hand gehen k├Ânnen.

F├╝hlen Sie sich immer mit Fragen wie ÔÇ×Kann berufst├Ątige M├╝tter ges├╝ndere Kinder erziehenÔÇť? Geh├Âren Sie zu den M├╝ttern, die bereit sind, ihre erfolgreiche Karriere aufzugeben und davon tr├Ąumen, ihr Kind gro├čzuziehen? Wenn Ihre Antwort ja ist, sollten Sie vielleicht aufh├Âren und ein wenig nachdenken. Mit etwas mehr Aufwand und sorgf├Ąltiger Planung k├Ânnen Sie Karriere machen, ohne die Gesundheit Ihres Kindes zu beeintr├Ąchtigen.

Berufst├Ątige M├╝tter und Kinderbetreuung: Wie man beide in Einklang bringt

1. Dr├╝cken Sie die Milch f├╝r Ihr Baby aus

Falls Sie planen, kurz nach der Geburt wieder zur Arbeit zu gehen, m├╝ssen Sie sicherstellen, dass Ihr Baby genug Milch zum Trinken hat. Eine Milchpumpe kann Ihr bester Freund sein, da Sie so viel Milch wie m├Âglich pumpen, lagern und Ihrem Baby zuf├╝hren k├Ânnen. Bevor Sie zur Arbeit gehen, pumpen Sie eine ausreichende Menge aus und lassen Sie es bei der Person, die sich um Ihr Baby k├╝mmert, das es bei Hunger ern├Ąhren kann.

2. F├╝ttern Sie Kleinkinder mit einem gesunden Fr├╝hst├╝ck

Wenn Sie ein Kleinkind haben, f├╝ttern Sie es mit einem gesunden Fr├╝hst├╝ck, das Obst, Eier, M├╝sli und Milch umfasst, bevor Sie es in die Tagespflege bringen. Die Tagespflege sollte auch eine gute Speisekarte haben, damit Ihre Kinder richtig gen├Ąhrt und gl├╝cklich bleiben.

3. Packen Sie ein ├╝ppiges Mittagessen ein

Wenn Sie m├Âchten, dass Ihr Kind alle Nahrung erh├Ąlt, nehmen Sie viel Obst und Gem├╝se in sein Mittagessen mit. Vergessen Sie auch nicht, es mit einem leckeren Dip einzupacken, oder Sie k├Ânnten Obst und Gem├╝se in leckere Backwaren verwandeln. Sie finden eine Reihe von ├╝ppigen und gesunden Rezepten f├╝r Kinder, die sie lieben werden. Bringen Sie Innovationen in Lebensmitteln mit, und der Bauch Ihres Kindes wird sehr gl├╝cklich sein.

4. Versuchen Sie, mit ihnen zu essen, wenn Sie k├Ânnen

Gutes Essen ist nicht die einzige Voraussetzung f├╝r gesunde, ausgewogene Kinder. Ihre Kinder brauchen Liebe und Aufmerksamkeit, daher ist es wichtig, dass Sie t├Ąglich gute Zeit mit ihnen verbringen. Machen Sie es sich zum Abendessen mit ihnen und wenn m├Âglich, auch zum Fr├╝hst├╝ck. Am Wochenende k├Ânnen Sie mehr Zeit mit ihnen verbringen, indem Sie sie in den Park oder an den Strand bringen. Enthalten Sie leckere, gesunde Mahlzeiten, die Sie alle gemeinsam zubereiten und genie├čen k├Ânnen.

5. Arbeiten Sie von zu Hause aus

Jobs mit flexiblen Arbeitszeiten sind perfekt. Leider sind sie nicht immer leicht zu finden. Aber wenn Ihr Fachgebiet Ihnen erlaubt, von zu Hause aus zu arbeiten, dann denken Sie dar├╝ber nach. So haben Sie mehr Zeit, sich auf Ihr Kind und seine Gesundheit zu konzentrieren. Wenn Sie in einem B├╝ro arbeiten m├╝ssen, pr├╝fen Sie, ob die Arbeitszeiten etwas flexibel sein k├Ânnen.

Es gibt keinen Grund, warum berufst├Ątige M├╝tter und gesunde Kinderbetreuung nicht Hand in Hand gehen k├Ânnen. Es ist zwar nicht einfach, aber keineswegs unm├Âglich. Ein wenig Planung und viel harte Arbeit k├Ânnen Ihnen helfen, in Ihrer Karriere voranzukommen und gleichzeitig ein gesundes Kind gro├čzuziehen.

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