Wie funktioniert ein Ovulations-Kit?

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Mit einem Ovulationskit, das manchmal als Ovulationsprädiktor-Kits bezeichnet wird, können Sie eingrenzen, an welchen Tagen Sie monatlich den Eisprung durchführen. Sie sind in Ihrer örtlichen Apotheke, in Lebensmittelgeschäften und im Internet erhältlich und testen den Spiegel des Luteinisierungshormons (LH) in Ihrem Urin, der in den paar Tagen vor dem Eisprung stark ansteigt.

Da Sie an den Tagen rund um den Eisprung am fruchtbarsten sind, ist es von unschätzbarem Wert, ein Eisprung-Set zu haben, das Ihnen genau sagt, wann diese Tage anstehen. Geschlechtsverkehr an diesen bestimmten Tagen gibt Ihnen die beste Chance für eine erfolgreiche Konzeption.

Vorteile

• Sie können die besten Zeiten für Sex mit Ihrem Partner festlegen. Das klingt vielleicht nicht nach der romantischsten Idee, ist aber ein echtes Problem für Paare, die widersprüchliche Arbeitszeiten haben oder viel von zu Hause wegreisen.
• Einige Frauen mögen es, ihren Zyklus besser zu verstehen, insbesondere, wenn sie eine Weile versucht haben, schwanger zu werden.

Nachteile

• Viele Spezialisten warnen davor, dass der Stress, der durch die Fixierung auf Ihre Fruchtbarkeit entsteht, kontraproduktiv sein kann.
• Die Verwendung eines Eisprung-Kits, um festzustellen, wann Sex mit Ihrem Partner stattfinden soll, kann den ganzen Spaß aus dem Prozess herausholen, als anstößig angesehen werden und übermäßigen Druck auf beide Parteien ausüben, um Leistung zu erbringen.

Verwendung eines Ovulations-Kits

Eisprung-Kits sind zwar alle ein wenig unterschiedlich, haben aber das gleiche Ziel - genau zu bestimmen, wann der Eisprung stattfindet. Die Kits werden normalerweise mit einem Stab geliefert, auf den Sie einen Urinfluss richten oder in eine Tasse mit frischem Urin geben sollten. Nach einigen Minuten können Sie die Ergebnisse gemäß den Anweisungen im Kit ablesen. Einige Ovulations-Kits testen auch Ihren Östrogenspiegel - der Vorteil dieser Tests ist, dass Sie Ihre sechs fruchtbarsten Tage bestimmen können, anstatt nur zwei.

Die beste Idee ist, die Stöcke für die paar Tage aufzubewahren, die vor dem Eisprung liegen, etwa fünf Tage zuvor, da dann Ihre LH-Werte ihren Höhepunkt erreichen. Um die genauesten Messwerte zu erhalten, führen Sie die Tests jeden Tag zur gleichen Zeit durch.

Wie fange ich an?

Sie werden mit diesen Kits am erfolgreichsten sein, wenn Sie bereits einige Monate zuvor die Länge Ihres Zyklus verfolgt haben, Frauen jedoch in der Regel etwa zwei Wochen vor Beginn ihrer nächsten Periode den Eisprung haben. Machen Sie Ihren ersten Test fünf Tage vor diesem Datum. Wenn Sie unregelmäßige Perioden haben und keine Eisprungdaten feststellen können, testen Sie ab dem zehnten Tag Ihrer Periode. Anhand der Ergebnisse, die Sie im ersten Monat mit Eisprung-Kits erhalten, können Sie entscheiden, ob Sie die Tests für den nächsten Monat etwas früher oder später beginnen möchten.