Ist Schwangerschaftsex sicher? 10 Dinge, die Sie wissen sollten, wenn Sie es erwarten

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Die Schwangerschaft kann für Frauen eine freudige Zeit sein (ohne morgendliche Übelkeit und geschwollene Knöchel), aber sie ist nicht ohne Einschränkungen. In fast jedem Schwangerschaftsbuch erfahren Sie, dass Sie Kaffee ausschneiden müssen, Nein zu Mittag essen und die Katzentoilette an Ihren Partner weitergeben müssen. Aber ist Sex in dieser Liste von Einschränkungen enthalten? Egal, ob Sie daran denken oder das letzte, was Ihnen in den Sinn kommt, wenn Sie wissen, ob Sex in der Schwangerschaft sicher ist, können Sie sich wohler fühlen.

Für viele Frauen bringt die Schwangerschaft den Sexfreund hervor, den sie nicht wussten. Mit all dem zusätzlichen Östrogen, das durch Sie fließt, um Ihre Schwangerschaft zu unterstützen, stellt What To Expect fest, dass Sie möglicherweise feststellen, dass Ihre Empfindlichkeit in allen erogenen Zonen, wie Ihrem Becken und Ihren Brüsten, erhöht ist. Ihre neue Form und die Tatsache, dass Sie sich wie eine Fruchtbarkeitsgöttin fühlen, können auch Ihre Libido erhöhen. (Und wenn Sie sich nicht sexy fühlen, machen Sie sich keine Sorgen - das ist genauso normal.) Aber so geil wie Sie auch sein mögen, Sie können zögern, Sex zu haben, wenn Sie wissen, dass in Ihnen ein Baby wächst. Um herauszufinden, was im Schlaf während der Schwangerschaft genau richtig ist, habe ich mit der ausgebildeten Krankenschwester-Hebamme Marianne Reeves gesprochen. Wenn Sie also Lust haben, unten zu sein, haben Sie hier zehn Dinge zu wissen, wenn Sie schwanger sind.

1 Es ist völlig in Ordnung

"Solange Ihre Schwangerschaft normal ist und so verläuft, wie sie sollte, gibt es keinen Grund, Sex während der Schwangerschaft zu vermeiden", sagt Reeves. Sex ist bereits gut für die Gesundheit und unterscheidet sich auch nicht während der Schwangerschaft. "Viele Frauen finden, dass Sex in diesen frühen, ängstlichen Monaten hilft, sich zu entspannen."

2 Möglicherweise haben Sie einen niedrigeren Sexualtrieb

Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie während der Schwangerschaft einen niedrigen Sexualtrieb haben. Die Schwangerschaft beinhaltet bereits eine lange Liste potenzieller Sexualabschreckungsmittel wie Hämorrhoiden, Übelkeit und Rückenschmerzen. "Es ist normal, dass Sie sich während Ihrer Schwangerschaft nicht für Sex interessieren", sagt Reeves. Glücklicherweise müssen Sie keinen Sex haben, um mit Ihrem Partner intim zu sein. Und wer weiß - vielleicht bekommen Sie sogar Ihren Groove im Verlauf Ihrer Schwangerschaft zurück.

3 Ihrem Baby geht es absolut gut

Sicher, dein Baby ist genau dort, aber ich verspreche, dass sie keine Ahnung haben, was los ist. „Ihr Baby wird in einem Fruchtwasser in Ihrer Gebärmutter mit Flüssigkeit gefüllt. Ihre Gebärmutter wird dann durch den Gebärmutterhals geschützt “, erklärt Reeves. „Es gibt keinen Grund, sich Sorgen zu machen, dass Sex Ihrem Baby schaden könnte.“ Wenn Ihr Partner sich Sorgen macht, dass das Baby gestoßen oder angestoßen wird, informieren Sie ihn, dass kein Penis der Welt groß genug ist, um so etwas zu tun. (Nein, Schatz. Nicht einmal deine.)

4 Sie könnten den besten Sex aller Zeiten haben

Mit all dem zusätzlichen Blutfluss in Ihrem Beckenbereich können Sie möglicherweise den besten Sex der Schwangerschaft genießen. „Während der Schwangerschaft bewirkt Östrogen eine Erhöhung des Blutes im Becken. Einige Frauen sagen, dass dies ihre Sensibilität erhöht und den Orgasmus leichter macht und den Sex angenehmer macht “, sagt Reeves. "Es kann auch vorkommen, dass Sie mehr vaginales Sekret als normal erleben, was den Sex einfacher und komfortabler machen kann."

5 Ihr Baby ist möglicherweise weniger aktiv

Wenn Ihr Baby übte, eine Rockette zu sein, und jetzt nach dem Sex Funkstille herrscht, machen Sie sich keine Sorgen. „Oft kann die Bewegung des Geschlechts Ihr Baby in den Schlaf wiegen, genau wie wenn Sie sich tagsüber bewegen. Sie stellen möglicherweise fest, dass das Baby seine normalen Bewegungen wieder aufnimmt, wenn Sie sich hinlegen “, sagt Reeves. Sie fügt jedoch hinzu, dass die werdenden Mütter die Bewegung ihres Babys im Auge behalten sollten. "Wenn Sie bemerken, dass die Bewegung Ihres Babys stark abfällt, auch wenn Sie noch keinen Sex hatten, ist es immer am besten, Ihren Arzt wegen einer Trittzählung anzurufen."

6 Sie können den ganzen Oralverkehr genießen

Ja, Oralsex ist total cool. "Es gibt kein Problem, wenn Sie oder Ihr Partner Oralsex mögen", sagt Reeves. In der Tat kann es der perfekte Weg sein, um einen Orgasmus zu haben, ohne sich dabei zu erschöpfen. Einige Experten sagen auch, dass Sie nicht zulassen sollten, dass Ihr Partner Luft direkt in Ihre Vagina bläst, da dies ein Blutgefäß verstopfen und eine Luftembolie verursachen könnte, was für Sie und Ihr süßes Baby lebensbedrohlich sein kann.

7 Sie können sich nach dem Orgasmus verkrampfen

"Orgasmen und Geschlechtsverkehr können Uteruskrämpfe verursachen", sagt Reeves. „Nimm es ruhig und die Krämpfe sollten verschwinden. Wenn Sie besorgt sind, sollten Sie Ihren Arzt anrufen. “Sex während der Schwangerschaft kann auch dazu führen, dass Sie Braxton Hicks erleben.

8 Sie können unter bestimmten Umständen keinen Sex haben

Sex während der Schwangerschaft ist vollkommen in Ordnung, es sei denn, Sie haben einen bestimmten Fall, in dem Sie sich enthalten müssen. „Ihr Arzt kann Sie zur Beckenruhe bringen, wenn sich der Gebärmutterhals öffnet, Sie Plazenta previa haben oder wenn Sie Blutungen haben“, erklärt Reeves. Wenn Sie sich Sorgen machen, rufen Sie Ihren Arzt an, um sich zu vergewissern, dass Sie grünes Licht haben, damit es eingeschaltet wird.

9 Sie können jede Position ausprobieren

"Sie können feststellen, dass einige Positionen unbequem sind, aber im Allgemeinen ist jede Position beim Sex in Ordnung", sagt Reeves. Das Finden einer bequemen Schwangerschaftsposition, die für Sie und Ihren Partner geeignet ist, kann Ihren Spielspaß noch angenehmer machen.

10 Wenn Sie überfällig sind, kann Sex zu Arbeit führen

Möglicherweise geraten Sie wegen Sex in der Schwangerschaft in Panik, weil die Geschichte der alten Ehefrauen gesagt wurde, Sex bräuchte Arbeit. Nun, das ist irgendwie wahr. "Es gibt keine Garantie, aber Sex setzt Prostaglandine frei, die dazu beitragen können, Arbeit zu induzieren", teilt Reeves mit. "Aber wenn Sie nicht in der Nähe Ihres Geburtstermins sind, sollten Sie sich keine Sorgen machen, Arbeit mit Sex zu erzeugen." Drehen Sie also die Lichter herunter und haben Sie so viel Sex, wie Sie möchten, bevor das Baby hier ist!

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