Arbeit: Erfreulicher Schmerz f├╝r ein paar und schmerzhaftes Vergn├╝gen f├╝r viele

Inhalt:

ÔÇ× Geduld ist die erste Lektion, die Ihr Baby Ihnen beibringen wird.ÔÇť

Eine normale Lieferung ist nicht so unheimlich wie Sie denken. Es wird definitiv Schmerzen geben, und die Wehen werden weh tun, aber es ist nicht so schlimm wie in Filmen gezeigt, oder wie Familie und Freunde es uns erkl├Ąren. F├╝r mich f├╝hlte es sich an wie Menstruationsschmerzen, die schmerzhafter waren als normal, aber nicht qualvoll. Vertrau mir

Ihr K├Ârper und Ihr Baby werden wissen, wann die richtige Zeit daf├╝r ist. ÔÇť

Ich war f├╝r die Routineuntersuchung in einem Krankenhaus und pl├Âtzlich bekam ich das Gef├╝hl zu pinkeln, was sich als eine 'Show' herausstellte. Wenn Sie einen blutverschmutzten Ausfluss oder Wasser bemerken, ist dies ein Zeichen daf├╝r, dass die wirkliche Geburt beginnt. Ich bekam nach 10 Minuten der Show die Wehen. Gott sei Dank, da meine Mutter f├╝r mich da war und als ├╝blicher indischer Ehemann war mein Mann "au├čer Dienst". Es gab keine Schmerzen zwischen den Kontraktionen. Jede Kontraktion dauerte nur eine Minute. Der Mund der Geb├Ąrmutter (Cervix) begann sich gerade zu ├Âffnen.

Die Krankenschwester hat mir geraten, Treppen zu gehen und zu klettern, wenn ich wollte, dass es normal war. Ich wollte nicht aufgeben. Ich ging so viel ich konnte. Die ├ťbungen, die ich im letzten Trimester gemacht habe, haben mir geholfen, diese Phase reibungslos zu meistern. Viele Menschen k├Ânnen in den 12-16 Stunden der Erweiterung des Geb├Ąrmutterhalses Schwierigkeiten haben. Zum Gl├╝ck ├Âffnete sich w├Ąhrend dieser Zeit meine Geb├Ąrmutter genug. Es gab einige ├ťbungen, die mir sehr geholfen haben.

├ťbungen, die mir geholfen haben

  • Gehen
  • Schmetterlings├╝bung
  • Hocken durch Halten eines Tisches (Versuchen Sie, w├Ąhrend des letzten Trimesters eine Toilette im indischen Stil zu verwenden, da es sich wie beim Hocken handelt).

Wie schieben?

Sobald der Geb├Ąrmutterhals aufgeweitet ist, ist der schlimmste Teil vorbei. Es ist Zeit zu schieben. Schieben ist wirklich einfach und ├╝berhaupt nicht schmerzhaft, wenn Sie wissen, wie man schiebt. Ich war auf der Arbeitsstation. Leider hat mein Arzt eine Pause gemacht. Ach du lieber Gott! Ich wusste nicht, wie ich dr├╝cken soll. Mein Mann, mein Star, er ist Arzt. Er kam um die elfte Stunde und leitete mich beim Schieben. Dr├╝cken Sie wie kacken. Atmen Sie einfach jedes Mal ein, wenn Sie Kontraktionen bekommen, und dr├╝cken Sie. Endlich kam mein Arzt in die Arbeitsstation. Sie sagte zu mir: ÔÇ×Verschwende nicht die Wehen. dr├╝cke so fest du kannst ÔÇť. Ihr Baby macht seinen Weg nach drau├čen. Machen Sie es einfach, indem Sie einen guten Schub geben. Auf dieses Baby zu warten, ist so, als w├╝rde man jemanden vom Flughafen abholen, aber man wei├č nicht, wer es ist und wann sein Flug kommt. Hier kommt sie

ÔÇŽ

Mein kleines M├Ądchen Meera.

Ich sch├Ątze immer noch die Momente der Arbeit. Sie hat es mir leicht gemacht und ich habe es ihr leicht gemacht. Ich w├╝nsche Ihnen auch angenehme Momente. Viel Gl├╝ck. Viel Spa├č beim Sto├čen!

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