Muskmelon Cooler Shots

Inhalt:

• Zutaten
• Methode
• Nährwert-Information

In diesem Artikel

• Zutaten
• Methode
• Nährwert-Information

Muskmelon ist eine perfekte Sommerfrucht. Es hat einen hohen Wassergehalt und trägt somit zum Flüssigkeitsverlust bei, den unser Körper in dieser Jahreszeit aufgrund von Schweiß durchläuft. Es hilft auch, die Hitze im Körper zu bekämpfen und verhindert so hitzebedingte Störungen im Sommer. Wenn Sie sich also auf strahlende und hydratisierte Haut freuen, probieren Sie diesen Sommer unsere Muskmelon-Aufnahmen.

Dient	Vorbereitungszeit	Kochzeit
2 Personen	15-20 Minuten	0 Minuten

Zutaten

• 1 Moschusmelone, gereinigt und gehackt
• 1 TL Limettensaft oder nach Geschmack
• 1 Tasse Orangensaft
• 1 TL Ingwersaft
• 1 EL Honig

Methode

Schritt 1

In einem Mixer pulsieren Moschusmelone und Orangenstücke zusammen.

Schritt 2

Den Saft abseihen und auf Süße und Säure prüfen und entsprechend Honig hinzufügen.

Schritt 3

Fügen Sie in einen Becher zerstoßenes Eis und Ingwersaft hinzu. Melonen- und Orangensaft einschenken und gut schütteln.

Schritt 4

Sofort servieren.

Nährwert-Information

182 kcal1, 9 g0, 6 g44, 4 g0 mg3 mg531 mg

Kalorien

Proteine

Gesamtfett

Gesamtkohlenhydrate

Cholesterin

Natrium

Kalium