Kein Schrei (keine Tränen) Schlaftrainingsmethode für Babys

Inhalt:

• Was ist die Methode "Kein Weinen" oder "Keine Tränen" für das Schlaftraining?
• Was ist die Kontroverse hinter dieser Methode?
• Wie funktioniert diese Methode?
• Vor- und Nachteile von No-Cry-Schlaftraining
• Pros:
• Nachteile:
• Tipps zur Implementierung der No-Tear-Methode, damit Ihr Baby in den Schlaf kommt
• 1. Sei beständig
• 2. Verzögern Sie nicht die Schlafenszeit
• 3. Machen Sie langsame Übergänge
• 4. Folge einer Routine
• 5. Komfortable Umgebung
• 6. Holen Sie sich die Queues
• 7. Pet-Sätze
• 8. Erkennen Sie die wechselnden Bedürfnisse Ihres Babys
• Tränenfreie Schlafmethoden, die Sie ausprobieren können
• 1. Die Fading-Methode
• 2. Die Stuhlmethode
• 3. Die Co-Sleeping-Methode
• 4. Die Abhol- und Ablegemethode
• 5. Die No-Cry-Lösung

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In diesem Artikel

• Was ist die Methode "Kein Weinen" oder "Keine Tränen" für das Schlaftraining?
• Was ist die Kontroverse hinter dieser Methode?
• Wie funktioniert diese Methode?
• Vor- und Nachteile von No-Cry-Schlaftraining
• Tipps zur Implementierung der No-Tear-Methode, damit Ihr Baby in den Schlaf kommt
• Tränenfreie Schlafmethoden, die Sie ausprobieren können

Die meisten neugeborenen Eltern haben mit vielen Problemen zu kämpfen, die ihr Baby betreffen könnten. Wann immer wir über Schlaftraining sprechen, kann dies für die Eltern wie eine Herculean-Aufgabe erscheinen. Nun, es gibt viele Methoden des Schlaftrainings, die Sie für Ihr Baby anwenden können. Wenn Sie darüber nachdenken, die Schlafmethode "No cry" oder "No tear" auszuprobieren, dann ist dieser Artikel genau das Richtige für Sie!

Was ist die Methode "Kein Weinen" oder "Keine Tränen" für das Schlaftraining?

Wenn Sie der Meinung sind, dass keine weinenden Methoden dafür sorgen würden, dass Ihr Baby überhaupt nicht weint, ist dies nicht das, worum es bei dieser Methode geht. Die Befürworter dieser Methode sind der Meinung, dass der Schlaf für das Wachstum und die Entwicklung eines Babys sehr wichtig ist, und die Schlafenszeit ist möglicherweise der beste Zeitpunkt, um eine starke Bindung zu Ihrem Baby aufzubauen. Daher sollte es keine negative Schlafbeziehung geben. Mit anderen Worten, diese Methode geht den umgekehrten Weg zur kontrollierten Schreiermethode ein und verlangt von den Eltern, dass sie ihr Baby beruhigen, trösten, schütteln oder kuscheln, sobald das Baby zu weinen beginnt. Die Idee ist, das Baby nicht unablässig weinen zu lassen und ihm zu helfen, wieder alleine zu schlafen.

Was ist die Kontroverse hinter dieser Methode?

Die Anhänger der Tränenmethode erkennen an, dass es wichtig ist, unverzüglich auf die Bedürfnisse oder Anforderungen eines Babys zu reagieren und so ein positives Bild der Eltern zu schaffen, das dazu beitragen kann, die Bindung des Elternteils an das Baby zu stärken. Die Experten dieser Methode glaubten auch, dass das unablässige Weinen während des Schlafens zu einer negativen Verbindung mit Schlaf und Schlafenszeiten führen kann.

Die Experten der Methode zum kontrollierten Schreien oder Schreien glauben jedoch, dass das Weinen eines Babys nicht traumatisierend für das Baby ist und keine negativen Gefühle bezüglich Schlaf oder Schlafenszeit hervorruft. Dies liegt daran, dass das Baby möglicherweise nur für kürzere Zeiträume beruhigt werden muss und die Eltern ihre Babys in regelmäßigen Abständen kontrollieren. Auf der anderen Seite haben sie das Gefühl, dass keine Tränenmethode das Baby übermäßig abhängig von den Eltern machen kann, und es kann schwierig sein, sich selbst zu beruhigen.

Wie funktioniert diese Methode?

Nun, kein Elternteil kann sich wohl fühlen, wenn sein Baby weint, und wenn Sie also zu den Eltern gehören, die dasselbe denken. Diese Methode erfordert weniger Weinen und Ärger durch Ihr Baby, was ein glückliches Baby bedeutet und Sie schließlich glücklicher macht. Diese Methode ermöglicht es Ihnen auch, viel Zeit mit Ihrem Coochie-Coo zu verbringen. Sie sollten bedenken, dass das Endergebnis, das Sie von dieser Methode erwarten, ist, dass Ihr Baby ohne Hilfe von sich ausschlafen wird. Seien Sie geduldig, da es einige Monate dauern kann, bis Sie und Ihr Baby sich an diese Methode gewöhnt haben.

Vor- und Nachteile von No-Cry-Schlaftraining

Diese sanfte und beruhigende Schlafmethode bei Nacht kann religiöse und konsequente Anstrengungen erfordern, um Ihnen die erwarteten Ergebnisse zu zeigen. Bevor Sie sich jedoch darauf vorbereiten, mit dieser Methode einen Sprung zu wagen, müssen Sie dessen Vor- und Nachteile kennen. Dies kann Ihnen auch dabei helfen, eine fundierte Entscheidung zu treffen:

Pros:

• Es ist eine effektive Schlafmethode für Babys, die mehr Hilfe benötigen, um einschlafen zu können, als andere Babys.
• Das Schlaftraining ist schonender.
• Es ist effektiv bei der Schaffung eines glücklichen und positiven Schlafens für das Baby.
• Es ist großartig, um eine starke Verbindung zwischen Ihnen und Ihrem Kleinen herzustellen.

Nachteile:

• Es kann erforderlich sein, dass Sie Ihr Baby ständig überprüfen, was für Sie weniger Schlaf bedeutet.
• Dadurch kann Ihr Baby anhaftender werden.
• Es kann länger dauern, bis Sie die Methode implementieren und die Ergebnisse sehen.

Tipps zur Implementierung der No-Tear-Methode, damit Ihr Baby in den Schlaf kommt

Halten Sie sich an diese Tipps, um eine bessere Implementierung dieser Schlafmethode für Ihr Kind zu gewährleisten:

1. Sei beständig

Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrer Methode übereinstimmen, und regulieren Sie ein Nickerchen für Ihr Baby. Dies kann Ihrem Baby dabei helfen, zu verstehen, dass jetzt Schlafenszeit ist und er voraussichtlich schlafen wird.

2. Verzögern Sie nicht die Schlafenszeit

Eltern denken oft, dass sie nicht zulassen sollten, dass ihr Baby am späten Abend ein Nickerchen macht, da dies den Nachtschlaf des Babys beeinträchtigen kann. Andererseits kann es manchmal das Gegenteil tun, und Ihr Baby kann nachts nicht schlafen, weil es übermäßig müde ist. Stellen Sie daher sicher, dass Ihr Baby schlafen gehen soll, wenn Ihr Baby ins Bett gehen möchte.

3. Machen Sie langsame Übergänge

Es wird empfohlen, dass, wenn Ihr Baby eine andere Routine hat und Sie eine Änderung vornehmen möchten, wir empfehlen, dass Sie einen langsamen Übergang machen. Wenn die frühere Routine das Einschlafen des Babys um 21.00 Uhr einschließt, bringen Sie es nicht am ersten Tag um 19.00 Uhr. Nehmen Sie die Änderungen langsam und schrittweise vor.

4. Folge einer Routine

Mit Routine meinen wir, einem Baby Hinweise zu geben, dass es Schlafenszeit ist. Sie können mit dem Massieren beginnen, baden, ein Wiegenlied singen und dann Ihr Baby einschlafen. Nach einem Satz hilft das Muster dem Baby zu verstehen, dass es sich um Schlafzeit handelt.

5. Komfortable Umgebung

Stellen Sie sicher, dass es keine unnötigen Ablenkungen, Geräusche oder Geräusche gibt, die Ihr Baby stören könnten. Sorgen Sie dafür, dass das Zimmer Ihres Babys warm und gemütlich ist. Wenn Ihr Baby noch sehr jung ist, können Sie auch Windeln ausprobieren.

6. Holen Sie sich die Queues

Sie müssen verstehen und Hinweise von Ihrem Baby erhalten, da dies Ihnen helfen wird, Ihr Baby für die Nacht zu beruhigen. Sie können feststellen, dass sich das Verhalten oder die Gesten Ihres Babys ändern. Jedes Baby ist anders und kann daher andere Hinweise haben.

7. Pet-Sätze

Babys sind zwar nicht in der Lage, zu sprechen oder Worte zu verstehen, aber sie sind klug genug, um die Hinweise zu verstehen, die Sie ihnen geben möchten. Wenn Sie ein Nickerchen, eine Schlafzeit, eine nächtliche Nacht oder solche Sätze sagen, kann Ihr Baby die Schlafenszeit besser verstehen.

8. Erkennen Sie die wechselnden Bedürfnisse Ihres Babys

Wenn Ihr Baby wächst, werden sich seine Schlafmuster ständig ändern. Sie müssen wissen, wie lange und wie oft Ihr Baby während des Wachstums schlafen kann, da dies Ihnen helfen kann, die Schlafmuster und -bedürfnisse Ihres Babys zu verstehen.

Tränenfreie Schlafmethoden, die Sie ausprobieren können

Hier sind einige No-Cry-Sleep-Lösungen für Kinder, die Sie ausprobieren und integrieren können:

1. Die Fading-Methode

Bei dieser Schlafmethode müssen Sie sich im Zimmer Ihres Babys präsentieren, bis es sich beruhigt fühlt. Wenn Ihr Baby schlampig oder schläfrig ist, können Sie den Raum langsam verlassen und Ihr Baby schlafen lassen. Sie können zurückkehren, wenn Ihr Baby Sie braucht.

2. Die Stuhlmethode

Sie können Ihr Baby ohne Requisiten in seinem Feldbett niederlassen und Sie können sich neben ihm auf einen Stuhl setzen, aber Sie sollten sich nicht mit Ihrem Baby unterhalten oder mit ihm sprechen. Sobald Ihr Baby schläft, können Sie in Ihr Zimmer zurückkehren. Wenn Ihr Baby jedoch weint, können Sie es beruhigen und auf dem Stuhl sitzen, bis es wieder einschlafen kann.

3. Die Co-Sleeping-Methode

Sie können Ihr Baby im selben Bett schlafen lassen wie Sie und wenn Ihr Baby aufwacht, beruhigen Sie es wieder.

4. Die Abhol- und Ablegemethode

Bei dieser Methode müssen Sie Ihr Baby anheben, wenn es anfängt zu weinen, ohne jedoch stimulierende Maßnahmen zu ergreifen, die den Schlaf stören könnten (wie Kichern, Sprechen usw.). Sobald es aufhört zu weinen, können Sie es wieder in die Wiege legen.

5. Die No-Cry-Lösung

Diese Methode erfordert, dass Sie Ihr Baby anheben und wiegen, halten, umarmen, füttern, ihm einen Schnuller geben oder alles tun, was ihm helfen kann, wieder einzuschlafen.

Probieren Sie keine Schrei- / Tränenmethode aus, um Ihren kleinen Engel in den Schlaf zu versetzen und zu sehen, ob es für ihn funktioniert oder nicht. Nun, wir wünschen, dass es geht!