Stillkissen (Breast Pads) - Vorteile und Tipps zu verwenden

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Was sind Stillpads?
  • Was sind die Arten von Stillkissen?
  • Wann und warum sollten Brustpolster verwendet werden?
  • Vorteile von Stillkissen für stillende Mütter
  • So verwenden Sie Brustpolster
  • Wie wählt man das richtige Brustkissen?
  • Gibt es irgendwelche Risiken im Zusammenhang mit Stillkissen?

Schwangerschaft und Geburt können oft zu einer Situation führen, in der Milch versickert. Dies kann oft eine Unannehmlichkeit sein. Die gute Nachricht ist, ob geringfügig beunruhigend oder besonders beunruhigend; Die Situation hat Erfindungen und kreative Lösungen hervorgerufen, die die moderne Mama beruhigen. Worüber reden wir? Stillkissen natürlich!

Was sind Stillpads?

Ein Stillkissen (auch als Brustkissen bezeichnet) ist ein Schutzkissen (aus Stoff oder Verbundmaterial), das zwischen Ihrem BH und Ihrem Nippel platziert wird, um Ihre Kleidung vor dem Austreten von Milch zu schützen.

Was sind die Arten von Stillkissen?

Stillkissen können in die Materiallinien eingeteilt werden, aus denen sie hergestellt werden.

    Einweg-Stillkissen

Wie der Name schon sagt, sind diese nur für den einmaligen Gebrauch bestimmt. Einwegkissen enthalten normalerweise eine Auskleidung aus Kunststoff, um das Durchsickern von Milch zu verhindern. Dies macht sie jedoch für einen Langzeitgebrauch ungeeignet. Sie sind bequem, aber auf lange Sicht teuer.

    Wiederverwendbare Stillkissen

Wiederverwendbare Pads sind dicker als die Einwegart. Sie bestehen aus Stoff und können in der Maschine immer wieder gewaschen werden. Sie werden viele Paare wiederverwendbarer Pads benötigen, wenn Sie sich für sie entscheiden, da einige von ihnen unweigerlich gewaschen werden, während andere verwendet werden. Sie sind langfristig kostengünstig.

    Silikon-Stillkissen

Silikonkissen sind dünn und klebrig - sie haften auf Ihrer Haut und benötigen keine zusätzliche Unterstützung durch einen BH. Sie nehmen keinen Milchverlust auf. Stattdessen üben sie Druck auf den Sauger aus, um dies zu verhindern. Diese sind für die Verwendung mit Kleidern wie z. B. Abendkleidern und für körperliche Aktivitäten wie Schwimmen geeignet.

    Hydrogel-Pads

Hydrogelkissen werden verwendet, um wunde oder gequetschte Brustwarzen zu beruhigen. Ähnlich wie bei kalten Kompressionsbeuteln werden diese Pads im Kühlschrank oder Gefrierschrank gekühlt und dann zur Entlastung über die Brustwarzen gelegt.

    Hausgemachte Stillkissen

Ob als provisorische Lösung oder als praktisches Grundnahrungsmittel: Stillkissen können von Ihnen zu Hause, von Ihnen für Sie gemacht werden! Im Notfall können Sie schnell die absorbierenden Eigenschaften von Windeln oder Hygienepolstern nutzen. Schneiden Sie einfach ein kreisförmiges Stück aus einer Windel oder einem Hygienepolster aus und legen Sie sie in Ihren BH. Alternativ kann ein hausgemachtes Stillkissen aus Baumwollgewebe hergestellt werden, indem man es einfach in überlappende Lagen faltet oder mehrere Lagen Stoff zusammennäht.

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Wann und warum sollten Brustpolster verwendet werden?

Milchaustritt tritt auf, weil Ihr Körper mehr als genug Milch für Ihr Baby produziert. Sobald sich die Fütterungszeiten und -mengen Ihres Babys reguliert haben, sinkt die Zahl der Leckagen erheblich, da der Körper die Milchproduktion entsprechend anpasst. Es kann jedoch immer noch aufgrund emotionaler oder körperlicher Auslöser auftreten, solange Sie noch stillen.

Hier sind einige Beispiele, in denen Sie Stillkissen tragen sollten, so dass Sie eher auf Nummer sicher gehen können, als sich zu entschuldigen.

  • Im Endstadium der Schwangerschaft und in den ersten Wochen nach der Entbindung.
  • Wenn Sie nicht länger als 2-3 Stunden in der Nähe Ihres Babys sind.
  • Wenn Ihre Milchproduktion zu groß ist
  • Wenn Sie nach dem Mutterschaftsurlaub in eine berufliche Umgebung zurückkehren.
  • Beim Sex
  • Beim Schlafen
  • Verwenden Sie Hydrogel-Pads, wenn Ihre Brustwarzen wund sind

Vorteile von Stillkissen für stillende Mütter

Obwohl Brustpolster unkompliziert und trivial erscheinen, bieten sie folgende unschätzbare Vorteile:

Tränkt Milchleckage

  • Die hauptsächliche Verwendung von Brustpolstern ist das Aufsaugen von Milch und der Schutz Ihrer Oberbekleidung.
  • Vermeiden Sie die Verlegenheit von nassen Stellen.

Verfeinert das Aussehen

  • Während der Stillzeit können Ihre Brüste zart werden und an Festigkeit verlieren. Selbst ein unterstützender BH kann das Aussehen nicht halten.
  • Brustpolster bieten zusätzliche Unterstützung und verbessern das Aussehen, indem sie Ihre Brüste in Position halten.

Beruhigt die Zärtlichkeit

  • Stillen bewirkt, dass die Brustwarzen empfindlich werden. Pads sorgen für ein weiches Medium zwischen den Brustwarzen und dem BH und verhindern ein Abreiben am BH.
  • Erleichterung zwischen den Fütterungssitzungen und hilft Ihnen, sich zu erholen.
  • Beruhigende Hydrogel-Pads können Schmerzen oder Irritationen beseitigen und den Heilungsprozess beschleunigen, wenn Ihre Brüste wund oder verletzt sind.

So verwenden Sie Brustpolster

Befolgen Sie diese Schritte zur Verwendung von Pflegekissen, um eine ordnungsgemäße Pflege zu gewährleisten und um Irritationen während des Gebrauchs zu vermeiden.

1. Wie platziere ich sie?

Setzen Sie Ihren BH auf, bevor Sie die Pads einsetzen.

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Bereiten Sie die Pads vor

  • Nehmen Sie Ihre Pads aus der Verpackung.
  • Bei Klebepads Aufkleber entfernen, die die Klebefläche schützen.

Platzieren der Pads

  • Lösen Sie den BH-Träger an der Seite, auf der Sie das Pad platzieren.
  • Legen Sie das Pad auf Ihre Brustwarze. Die gesamte Brustwarze sollte bedeckt sein.
  • Bringen Sie den BH-Träger nach der Platzierung wieder nach oben.
  • Stillkissen können sowohl bei Mutterschafts-BHs als auch bei normalen BHs verwendet werden.
  • Wenn Sie eine leichte Reizung in und um Ihre Brustwarzen spüren, tragen Sie vor dem Anlegen der Pads und des BHs baby-sichere Lanolincreme auf.

Positionierung der Pads

  • Stellen Sie sicher, dass die Pads korrekt über Ihren Nippeln ausgerichtet sind, bevor Sie das Oberteil aufsetzen.
  • In den ersten Tagen nach der Geburt, wenn der Milchverlust am höchsten ist, müssen Sie eine dickere Unterlage verwenden. Das kann sich durch die Kleidung zeigen, aber das ist völlig normal.
  • Nach den ersten paar Wochen des Stillens nimmt der Durchsickern ab. Die Anzeige kann für dünnere Pads gewählt werden.

Pflege beim Tragen

  • Ihre Pads können im Laufe des Tages in Ihrem BH gleiten (nicht klebende Typen).
  • Wenn sie sich nicht in Position fühlen, nehmen Sie sich die Zeit, um zur Toilette zu gehen und sie richtig zu positionieren. Andernfalls könnten BH und Oberteil dichten.

2. Wie entferne ich sie?

Es gibt keine Gewissheit, wann Sie ein getränktes Stillkissen austauschen müssen. Daher sollten Sie am besten ein oder zwei zusätzliche Paare mitnehmen, wenn Sie das Haus verlassen müssen.

Ersetzen Sie Ihre Pads

  • Das Entfernen und Ersetzen Ihrer Stillkissen sollte bei Bedarf erfolgen.
  • Wenn Ihre Pads feucht sind oder es Zeit ist, Ihr Baby zu füttern oder Milch zu pumpen, müssen Sie sie entfernen.

Sie abnehmen

  • Seien Sie langsam beim Ablösen von selbstklebenden Pads, um Ihre Haut nicht zu verletzen.
  • Wenn sie an Ihrer Brust kleben, befeuchten Sie sie mit Wasser.

Verfügung

  • Wenn Sie wiederverwendbare Pads verwenden, bewahren Sie sie separat für die Wäsche auf. Wenn sie feucht von Versickerung sind, legen Sie sie in Wasser oder waschen Sie sie sofort, da die alte Milch auf den Pads Keime anzieht.
  • Einwegkissen können einfach weggeworfen werden.

Reinige deine Brüste

  • Wenn es versickert ist, müssen Sie Ihre Brüste mit einem feuchten Tuch abwischen. Verwenden Sie warmes Wasser, um das Tuch zu befeuchten.
  • Wischen Sie ihn sauber ab und trocknen Sie den Bereich mit einem weichen Tuch, bevor Sie die Pads austauschen. Getrocknete Milch und Feuchtigkeit können beide potenziell als Infektionserreger dienen, insbesondere wenn sie mit dem Pad unter der Kleidung stundenlang versiegelt werden.

Wechsle deine Kleidung

  • Starkes Auslaufen in den ersten Wochen kann dazu führen, dass die Verwendung von Brustpads nach der Geburt nicht ausreicht, um eine Benetzung des Büstenhalters zu verhindern.
  • Wenn Leckagen in Ihren BH oder sogar in Ihr Oberteil eingedrungen sind, möchten Sie diese möglicherweise ändern.
  • Das Tragen von Kleidung (BH und Oberteil) ist ratsam, um unangenehme Situationen zu vermeiden.

Ersetzen Sie Ihre Pads

  • Legen Sie ein neues Pad erst an, wenn Ihre Haut vollständig getrocknet ist.
  • Wählen Sie einen frischen, trockenen BH, wenn Ihr alter verschmutzt war.
  • Setzen Sie Ihren BH auf und setzen Sie frische Pads in Position.

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Wie oft sollten Sie die Brustpolster wechseln?

  • Es gibt keine Einstellzeit oder Regel zum Ersetzen der Pads. Die Regel, die Sie beachten sollten, ist, Ihre Stillkissen einfach auszuwechseln, wenn sie zu feucht sind.
  • Lassen Sie ein feuchtes Pad auch bei geringer Leckage nicht zu lange eingeschaltet.
  • In den Wochen unmittelbar vor der Geburt und in den darauf folgenden Wochen werden Sie feststellen müssen, dass Sie Ihre Brustpolster aufgrund hoher Leckagen häufig oder sogar mehrmals täglich austauschen müssen.
  • Über diesen Zeitraum hinaus stabilisiert sich die Milchproduktion entsprechend den Bedürfnissen Ihres Kindes. Dadurch werden Leckagen minimiert und die Pads müssen häufig gewechselt werden.

Wie wählt man das richtige Brustkissen?

Ihre Stillkissenbedürfnisse sind einzigartig. Es gibt mehrere Optionen zur Auswahl, die Ihren speziellen Bedürfnissen entsprechen! Hier sind einige Dinge zu beachten:

1. Bedenken Sie Ihre Bedürfnisse

Wenn Sie zum ersten Mal eine Mutter sind, ist es schwer zu bestimmen, welche Erfahrungen Sie hinsichtlich Milchverlust machen werden. Im Allgemeinen ist ein hoher Milchverlust auf die ersten Wochen nach der Geburt beschränkt. Stellen Sie sich diese Fragen, um herauszufinden, was Sie benötigen:

  • Wie viele Monate beabsichtige ich zu stillen?
  • Wo kann ich Stillkissen kaufen? Sind sie leicht verfügbar?
  • Was sind meine Haushaltsbelange?
  • Werde ich meine Zeit zu Hause verbringen oder bin ich mit dem Stillen wieder bei der Arbeit?

2. Der lange Weg

Wenn Sie beabsichtigen, Ihr Baby länger als 6 Monate zu stillen, ist es wahrscheinlich besser, wiederverwendbare Stillkissen zu kaufen. Obwohl sie teuer sind, sind sie aufgrund der Wiederverwendbarkeit langfristig die billigere Option. Dies macht sie auch die umweltfreundlichere Option!

Sie müssen ungefähr 12 Paar wiederverwendbare Pads kaufen, um sicherzustellen, dass immer ein paar zur Hand sind, während der Rest gewaschen wird.

3. Bequemlichkeit

Einweg-Stillkissen eignen sich möglicherweise für Sie, wenn Sie nicht beabsichtigen, langfristig zu stillen. Diese werden jedoch teuer, da sich ihre Zählung im Laufe der Zeit erhöht.

Wenn Sie vorhaben, zu arbeiten oder viel Zeit außerhalb des Hauses zu verbringen, ist der Komfort der einfachen Pflege der Stillkissen unschlagbar. Sie sind leicht zu wechseln, leicht zu transportieren und Sie müssen sich nicht mit der Mühe des Waschens auseinandersetzen!

4. Machen Sie Ihre eigenen

Wenn Sie über ein begrenztes Budget verfügen, da Sie nach dem Anlaufen hoher Leckagen fertige Pads verwendet haben, können Sie sich entscheiden, Ihre eigenen Pads zu erstellen.

  • Ein einfaches gefaltetes Taschentuch oder ein Stück Stoff, das sich in Ihrem BH befindet, kann als rudimentäre Stillunterlage dienen.
  • Sie können saugfähige, hautfreundliche Materialien wie Hygienepads oder Windeln ausschneiden und als Stillkissen verwenden. Verwenden Sie nicht die Gelart, da das Gel auslaufen kann.
  • Sie können Ihre eigenen Unterlagen erstellen, indem Sie mehrere Stoffschichten zusammennähen. Sie können es rund machen oder konturieren, um es bequem über Ihre Brust zu legen.
  • Verwenden Sie immer Baumwollstoff, wenn Sie Ihre eigenen Pads herstellen.

5. Verwendete Materialien

Ihr Brustkissen sollte aus atmungsaktivem Stoff bestehen. Ein solches Gewebe transportiert Feuchtigkeit oder Milch vom Körper weg. Um sicherzustellen, dass Feuchtigkeit nicht mit Ihrem BH und Ihrer Oberbekleidung in Berührung kommt, sind einige Einweg-Pads mit einem Kunststoffinnenfutter versehen. Diese Auskleidung fängt Feuchtigkeit ein und erhöht die Wahrscheinlichkeit einer bakteriellen Infektion (Bakterien und Pilze gedeihen bei feuchten Bedingungen). Verwenden Sie ein solches Pad höchstens zwei Stunden und höchstens einmal am Tag.

Gibt es irgendwelche Risiken im Zusammenhang mit Stillkissen?

Das größte Risiko bei der Verwendung von Brustpolstern ist eine Infektion mit Bakterien und Pilzen.

  • Bakterien könnten die Kanäle im Sauger verstopfen und den Milchfluss verstopfen. Wenn dieser Zustand eskaliert, kann dies zu einer Mastitis führen.
  • Wenn Ihr Kind „Soor“ hat (eine Pilzinfektion, die sich auf den Mund auswirkt), kann es auf Ihre Brustwarze übergehen.

Die Wahrscheinlichkeit für diese beiden Infektionen besteht in Pads, die eine feuchte, warme Umgebung um Ihre Brustwarzen schaffen. Dies geschieht nur, wenn das Pad feucht oder getränkt ist und lange Zeit nicht verändert wurde.

Durch die Verwendung atmungsaktiver Pads und deren regelmäßigen Wechsel wird die Wahrscheinlichkeit einer Infektion verringert.

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