Das perfekte erste Müsli für Babys

Inhalt:

Wenn Sie Ihrem Baby eine schmackhafte, sichere und erschwingliche Nahrung geben könnten, würden Sie es sich zweimal überlegen? Dieses Müsli-Rezept für braunen Reis ist perfekt für Kleinkinder: Es ist bequem zuzubereiten und für die spätere Verwendung im Gefrierschrank aufzubewahren.

Babys verdauen Reis leicht und sind weniger allergisch als jedes andere Getreide. Deshalb ist es ein perfektes erstes Essen. Brauner Reis, der in diesem Rezept gefordert wird, ist besonders nahrhaft, da die vitaminreiche Außenhülle noch intakt ist.

Zutaten

3 Tassen brauner Reis, gekocht nach Packungsbeilage

Richtungen

Legen Sie den gekochten braunen Reis in einen Mixer mit der Muttermilch / Wasser / Formel. Pürieren, bis es so glatt wie möglich ist. Das Getreide in Eiswürfelschalen füllen, abdecken und über Nacht einfrieren. Sobald Sie gefroren sind, nehmen Sie die Würfel aus den Schalen, legen Sie sie in einen Gefrierbeutel oder -behälter, der mit dem Datum beschriftet ist, und legen Sie sie in den Gefrierschrank zurück. Hält bis zu zwei Monate an.

Dienen

Die Würfel auftauen lassen und mehr Muttermilch oder Milchnahrung hinzufügen, um eine gleichmäßige Konsistenz zu erzielen. Für Babys, die gerade erst mit dem Festsetzen beginnen, verdünnen Sie das Getreide auf eine halbflüssige Konsistenz. Falls gewünscht, das Müsli leicht erwärmen. Sie können den Geschmack des Getreides ändern, indem Sie belastetes Obst oder Gemüse hinzufügen, sobald Ihr Baby mit dem Verzehr dieser Lebensmittel begonnen hat.

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