Granatapfel-Smoothie

Inhalt:

• Zutaten
• Methode
• Nährwert-Information

In diesem Artikel

• Zutaten
• Methode
• Nährwert-Information

Dieser Smoothie ist vom Geschmack her am stärksten und aus ernährungsphysiologischer Sicht ist er reich an Antioxidantien. Es ist der Hauptbestandteil Granatapfel, der auch reich an Vitamin C, B5 und Kalium ist. Kombinieren Sie diese mit den ernährungsphysiologischen Aspekten von Apfel und Karotte und es ist ein Glas Gesundheit. Genießen!

Dient	Vorbereitungszeit	Kochzeit
2 Personen	5-10 Minuten	5-10 Minuten

Zutaten

• 1 Tasse Granatapfelsaft
• 1 Apfel, entkernt
• 1/2 Karotte
• 1 TL Zucker (optional)

Methode

Schritt 1

Fügen Sie den Saft hinzu, gefolgt von den weichen Früchten.

Schritt 2

Mischen Sie 30 Sekunden lang oder bis der Smoothie cremig ist.

Nährwert-Information

136 Kcal0, 1 g0, 0 g34, 6 g0 mg16 mg446 mg

Kalorien

Proteine

Fett

Kohlenhydrate

Cholesterin

Natrium

Kalium