Sridevis Schönheits- und Fitnessgeheimnis ist der perfekte Weg zum Glücklichsein

Inhalt:

• Hier ist Sridevis Beauty- und Fitness-Geheimnis

• Sridevis Diätplan
• Sridevis Beauty-Tipps
• Sridevis Make-Up-Tipps

Sie beherrschte einst die Leinwand und nimmt immer noch ihren Ruhm mit, wohin sie geht. Mit über 50 Jahren hat Sridevi ein tolles Geheimnis hinter ihrer zeitlosen Schönheit und ihrem erstaunlichen Körper

Als Superstar und stolze Mutter zweier hübscher Töchter hat Sridevi es in sich, ihr Publikum zu bezaubern. Sie scheint einfach schöner zu sein, als die Jahre vergehen. Yoga anzutreiben. Ihre maßgeschneiderten Fitness- und Beauty-Tipps haben für sie Wunder gewirkt und raten, was auch machbar klingt!

Hier ist Sridevis Beauty- und Fitness-Geheimnis

„Ich glaube daran, zur richtigen Zeit das richtige Essen zu essen, Yoga zu machen und viel Wasser zu haben. und ich folge dem regelmäßig.
Ich spiele mit meinen Kindern Spiele im Freien wie Tennis und versuche mit meinem Power-Yoga regelmäßig zu sein.
Ich lege auch Wert darauf, mit meiner Tochter joggen zu gehen. “

Hier hast du es! Mit viel Wasser, viel Yoga und Bewegung sowie einem Glas frischem Fruchtsaft erhält Sridevi ihren strahlenden Teint und ihren fabelhaften Körper. Zwischen morgendlichen Joggen, Fitnesstraining und Tennissitzungen widmet sie sich der Kraft des Yoga. Mit Hilfe des Yoga-Veteranen Manish Tiwari übt Sridevi diese uralte Disziplin seit mehr als fünf Jahren aus. Sie kombiniert es mit Herz-Kreislauf-Übungen und hält an fünf Tagen in der Woche ihren täglichen Fitnessplan aufrecht.

Warum nehmen Sie an diesem Internationalen Yoga-Tag kein Blatt aus ihrem Buch und nehmen Sie Ihre eigene Schönheit in Anspruch. Nutzen Sie diesen 10-minütigen Yoga-Starter-Guide und wir versprechen Ihnen, dass Sie sich in kürzester Zeit besser aussehen und sich besser fühlen werden!

Sridevis Diätplan

Sridevi beginnt ihren Tag mit zwei Gläsern warmem Wasser, die mit Zitrone und Honig getränkt sind, und anschließend Kräutertee. Tatsächlich geht sie niemals auf grüne Teebeutel in ihrer Handtasche! Zum Frühstück gibt es eine Schale Haferflocken oder Müsli mit Trockenfrüchten, Honig und Magermilch, gefolgt von frischem Gemüsesaft. Frische grüne Salate und Dal sind die Hauptmahlzeit, manchmal begleitet von geräuchertem oder gegrilltem Lachs, Tofu und Feta-Käse. Das Abendessen besteht normalerweise aus Suppen oder Currygemüse mit Rotis. Außerdem genießt sie alle zwei Stunden Snacks von ganzen Früchten, Erdnüssen und Ziegenkäse mit Mehrkorncrackern. Ihre einzige Schwäche ist dunkle Schokolade. Das ist absolut verständlich!

Wenn auch Sie auf eine gesündere Ernährung umstellen möchten - herzlichen Glückwunsch! Diese kurze Anleitung, was die Bollywood Moms zum Frühstück essen, kann Ihnen beim Einstieg helfen. Bewährt ist immer besser, oder?

Sridevis Beauty-Tipps

Wahre Schönheit ist, wenn Sie vor Glück strahlen, sagt die wunderschöne Bildschirmsirene. Was genau macht sie glücklich? Sridevis Schönheitspflege beinhaltet regelmäßige Kopf- und Haarölmassagen, die für ihre dicken und glänzenden Locken verantwortlich sind. Sie bleibt fern von Haarbehandlungen und zieht es vor, die Dinge natürlich zu halten. Sie färbt ihre Haare auch nicht mit verschiedenen Farben. Regelmäßige Spa-Sitzungen und Obstpackungen haben ihr dabei geholfen, ihre Haut strahlend und jugendlich zu halten. In der Tat fasziniert sie uns auch jetzt noch. Schauen Sie sich Sridevis Urlaubsbilder mit der Familie hier an - sie machen Sie sofort glücklich!

Sridevis Make-Up-Tipps

Sridevi hat ein paar hilfreiche Tipps, wenn es um Make-up geht. Sie sollte es nicht mit Kosmetik übertreiben, sie hält es immer zurückhaltend und empfiehlt dringend, vor dem Zubettgehen alle Make-up-Spuren zu entfernen. Was sie schwört, ist Glyzerin und Rosenwasser für ihr Gesicht, das sie seit Beginn ihrer Karriere verwendet. Sie experimentiert gerne mit verschiedenen Lippenstift-Schattierungen, geht aber nie über Bord. Das Highlight ihres schönen Looks sind ihre Augen, auf die sie mehr Wert legt, indem sie Kajal und schwarzen Lidschatten für einen rauchigen Look verwenden.

Für Sridevi resultieren Schönheit und Fitness aus glücklichem, zufriedenem und täglichem Yoga. Ihre Beziehung zu Yoga ist zu ihrem größten Kapital geworden und ermöglicht es ihr, ruhig, fit und gesund zu bleiben. Das ist wirklich inspirierend!