Erdbeer-Eis-Smoothie

Inhalt:

• Zutaten
• Methode
• Nährwert-Information

In diesem Artikel

• Zutaten
• Methode
• Nährwert-Information

Es ist Sommerzeit auf uns; Das Wetter ist sonnig und wunderschön. Jetzt ist es an der Zeit, Eiscreme, Smoothies oder Kühler zu gönnen, um die Hitze zu brechen. Daher ist dieses Rezept von Erdbeereis-Smoothie durch viel Fruchtgüte gerechtfertigt. Andererseits ist dieser Smoothie sehr reichhaltig. Aber das ist in Ordnung. Immerhin ist es ein Genuss! Und Leckereien sind niemals für das tägliche Naschen gedacht.

Dient	Vorbereitungszeit	Kochzeit
2 Personen	10-15 Minuten	0 Minuten

Zutaten

• 250 g Erdbeeren, gewürfelt
• 300 ml kalte Milch
• 3 Kugeln Vanilleeis
• 50 ml Sahne, geschlagen
• 2 EL Zucker / Honig (optional)

Methode

Schritt 1

Eiscreme, Schlagsahne, Milch und Erdbeeren in einen Mixer geben.

Schritt 2

Impuls bis gut kombiniert. Den Erdbeer-Smoothie in zwei Gläser gießen.

Schritt 3

Mit einer geschnittenen Erdbeere dekorieren und sofort servieren.

Nährwert-Information

347 kcal9, 8 g16, 6 g43, 3 g64 mg167 mg502 mg

Kalorien

Proteine

Gesamtfett

Gesamtkohlenhydrate

Cholesterin

Natrium

Kalium