Ein Breech Baby natürlich drehen

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In diesem Artikel

  • Techniken, um ein Breech Baby zu drehen
  • Übungen, um ein Breech Baby zu drehen
  • Dinge, die zu beachten sind

Wenn Sie Mutter werden möchten und schließlich erfahren möchten, dass Sie schwanger sind, sind Sie offensichtlich überglücklich. Es fühlt sich gut an, während dieser wichtigen neun Monate verwöhnt und betreut zu werden. Aber nicht alle Schwangerschaften sind normal. Wenn Ihr Arzt Ihnen mitteilt, dass Ihr Baby ein Steißbein ist, dh der Kopf Ihres Babys ist nach unten gerichtet, werden Sie offensichtlich besorgt sein.

Es ist normal, dass sich Babys in der frühen Schwangerschaft in einer Verschlussstellung befinden, und am Ende der Schwangerschaft werden sie sich drehen. Falls dies nicht der Fall ist, können Sie bestimmten Techniken und Übungen folgen, um sie auf natürliche Weise in die richtige Richtung zu lenken.

Techniken, um ein Breech Baby zu drehen

Ihr Ultraschallbericht hat Sie möglicherweise schockiert, als Sie erfuhren, dass Ihr Baby sich in Verschlussstellung befindet. Dies kann ein Problem sein, aber die gute Nachricht ist, dass es eine Reihe von Techniken gibt, mit denen sich Ihr Baby auf natürliche Weise nach unten drehen lässt. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Ihr Verschluss-Baby auf natürliche Weise wenden können, wenden Sie sich an die folgenden wirksamen Techniken:

1. Licht

Licht kann Wunder bewirken. Wenn Sie in Ihrer späten Schwangerschaft erfahren, dass der Kopf Ihres Babys nicht nach unten zeigt, wissen Sie möglicherweise nicht, was Sie als Nächstes tun sollen. Indem Sie einfach eine Taschenlampe auf den unteren Beckenbereich setzen, können Sie die Magie sehen.

Es ist bekannt, dass der Fötus am Ende des zweiten Trimesters Licht von außen erkennen kann. Wenn Sie Ihren unteren Beckenbereich beleuchten, besteht eine ziemlich gute Chance, dass das Baby dem Licht folgt und seinen Kopf nach unten bewegt. Obwohl diesbezüglich keine schlüssige Studie vorliegt, ist es kein Schaden, diese einfache Technik auszuprobieren.

2. Eine magische Berührung von Frost

Dies ist eine weitere einfache Möglichkeit, den Kopf Ihres Babys nach unten zu drehen. Das Einsetzen des Eisbeutels oder eines gefrorenen Erbsenpackens würde ausreichen. Alles, was Sie tun müssen, ist, ein Handtuch auf den Bauch zu legen, insbesondere dort, wo der Kopf ist, und dann den Eisbeutel vorsichtig darauf zu halten. Es ist wahrscheinlich, dass das Baby die Kälte spürt und versucht, sich davon zu entfernen, und das ist es, was Sie wollen. Ist es nicht

3. Gehen Sie den medizinischen Weg

Diese Technik sollte in Betracht gezogen werden, wenn nichts anderes zu funktionieren scheint. Das Verfahren, das häufig zum körperlichen Drehen des Babys verwendet wird, wird als ECV oder External Cephalic Version (ECV) bezeichnet.

Zunächst würde Ihr Arzt Ihrer Gebärmutter helfen, sich zu entspannen, indem er Sie epidural behandelt. Sobald dies geschehen ist, versucht der Frauenarzt das Baby physisch zu bewegen oder zu kippen. Dies kann schmerzhaft sein und ist auch gefährlich. Mit der richtigen Technik und Fachkenntnis kann dies jedoch ohne großen Aufwand erreicht werden. Man sollte jedoch niemals die Risiken ignorieren, die mit dem Prozess einhergehen, der zu einer Operation am Kaiserschnitt führen könnte.

4. Versuchen Sie, Ihre Seite zu ändern

Wenn Sie sich zu den Seiten wenden, können Sie Ihrem Baby in die richtige Position kommen. Dies liegt daran, dass Sie Ihr Becken flexibel machen, indem Sie es immer wieder nach beiden Seiten drehen, und es hilft Ihnen dabei, dem Baby eine Wendung zu geben. Dies ist ein natürlicher Vorgang, und Sie würden es im Schlaf nicht einmal bemerken, wenn sich Ihr Baby in die Kopfposition nach unten neigt. Schlafen Sie auf der linken Seite anstatt auf der rechten Seite, um die Durchblutung zu erhöhen. Auch das Beugen der Beine und Knie sollte erfolgen, und ein Kissen sollte zwischen den Beinen platziert werden.

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5. Experiment Moxibustion Akupunktur

Akupunktur ist eine großartige Möglichkeit, ein Baby mit einem Verschluss zu verwandeln. Bei dieser Technik klemmt ein Arzt dünne und schmale Nadeln an beiden Zehen. Der Weihrauch Moxibustion besteht aus einem Kraut namens Beifuß. Dieser Weihrauch wird verbrannt und sein Rauch verteilt sich um die Zehen. Es ist die Kombination aus Hitze, Nadeldruck und Rauch, die wiederum dazu führt, dass sich das Baby nach unten dreht.

6. Die beruhigende Magie des Wassers

Es ist nicht zu leugnen, dass sich eine schwangere Frau im Wasser entspannt und leicht fühlt. Wenn Sie ein Profi beim Schwimmen sind, können Sie im Wasser vorwärts und rückwärts springen oder sogar das Brustschwimmen ausprobieren. Dies kann erheblich dazu beitragen, das Baby in die Kopfposition zu bringen. Eine andere Sache, die Sie versuchen könnten, ist der Kopfstand unter Wasser. Das mag seltsam klingen, aber es ist eine nützliche und effektive Technik. Man muss jedoch vorsichtig sein, wenn man auf das Wasser schlägt, und sollte vor dem Tauchen immer einen Arzt konsultieren. Und auch beim Kopfstand unter Wasser sollten Sie sich von jemandem helfen lassen, der Ihre beiden Füße in Position halten könnte.

7. Machen Sie ein Geräusch für das Baby

Sie wären überrascht zu wissen, dass ein Baby auf das Geräusch von außen reagiert, sobald Sie das dritte Trimester erreicht haben. Daher kann sich diese Methode auch als positiv erweisen. Alles, was Sie tun müssen, ist etwas beruhigende Musik zu spielen und die Kopfhörer im unteren Beckenbereich zu platzieren. Das Baby würde diese Musik hören und würde sich natürlich dahin bewegen, wo der Klang zu sein scheint.

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8. Die Kraft des Hypnotismus

Dies ist das Verrückteste, das Sie hören könnten, aber es ist eine Technik, die in der Vergangenheit zu positiven Ergebnissen geführt hat. Die Wissenschaft dahinter beinhaltet die Tatsache, dass unser Bewusstsein in den Hintergrund tritt, während das Unterbewusstsein unsere Gedanken beherrscht. Ein Hypnotiseur würde die werdende Mutter hypnotisieren und sie bitten, sich zu entspannen und alle Sorgen zu vergessen. Sobald sich der Körper entspannt hat, wird sie gebeten, sich ein Bild von ihrem richtig positionierten Baby zu machen. Dies kann helfen, den Prozess in Echtzeit zu steuern.

9. Versuchen Sie eine Massage

Vorgeburtliche Massagen sind seit jeher beliebt. Massage ist eine Lösung aus einer Hand für jedes Problem, mit dem eine schwangere Frau wahrscheinlich konfrontiert ist. Eine Massage kann helfen, sich zu entspannen und die dringend benötigte Pause von Schwangerschaftsstress und Schmerzen zu bekommen.

Eine Massage kann erheblich dazu beitragen, das Baby in die gewünschte Position zu bringen. Sie sollten wissen, dass die Bänder, Sehnen und sogar die Muskeln im Beckenbereich schwanger werden, wenn Sie schwanger sind. Aber mit der richtigen Art von Massage entspannen sich Körper und Geist und ermöglichen dem Baby, sich nach unten zu wenden.

10. Den Webster Way gehen

Diese Technik wird von einem erfahrenen Chiropraktiker durchgeführt. Dieser Vorgang wird mit dem Ziel durchgeführt, die Beckenknochen neu auszurichten und die Bänder zu entspannen, um dem Baby einen natürlichen Durchgang zu ermöglichen, damit der Kopf nach unten bewegt werden kann. Sie erhalten nicht das gewünschte Ergebnis an einem Tag und müssen daher geduldig sein. Sie müssen mindestens drei Mal pro Woche an Sitzungen teilnehmen, wenn Sie sich Ihrem Liefertermin nähern. Stellen Sie außerdem sicher, dass Ihr Chiropraktiker ein angesehener ist und eine erfolgreiche Erfolgsbilanz in der Vergangenheit hat.

11. Schnappen Sie sich etwas Pulsatilla Herb

Dies bedeutet, sich auf die Homöopathie zu stützen, um das Baby umzudrehen. Pulsatilla ist ein Kraut, das aus der Windblume gewonnen wird und von Ärzten für Frauen empfohlen wird, wenn sie mit einem Breech Baby schwanger sind. Wenn die Positionierung der Plazenta oder der Gebärmutteraberration der Grund für Ihr Verschlussbaby ist, ist dieses Kraut nicht Ihre Sache. Wenn jedoch alles normal ist, mit Ausnahme des Widerstands, den Ihr Baby beim Umdrehen zeigt, kann sich Pulsatilla als Segen erweisen. Es ist die Dosierung dieses Kraut, die bei der Erweiterung der Gebärmutter hilft, so dass Ihr Baby mehr Platz zum Umdrehen hat.

Übungen, um ein Breech Baby zu drehen

Während die oben genannten Techniken das Notwendige tun würden, können Übungen auch dazu beitragen, dass Ihr Baby in die normale Kopfposition gebracht wird. Wenn Sie trainieren, bleiben Sie fit und Ihre Stimmung bleibt glücklich. Warum sollten Sie also nicht versuchen, etwas Bewegungsfreiheit für Ihr Baby zu schaffen? Es sollte kein Problem sein, ein Baby vor 37 Wochen mit diesen Übungen zu wenden. Das Wenden eines Verschlusses nach 37 Wochen oder später sollte jedoch nur unter ärztlicher Betreuung erfolgen.

1. Neige deinen Körper

Diese Übung wird auch als Neigungsmethode bezeichnet und kann leicht mit Hilfe einer Eisenplatte durchgeführt werden. Suchen Sie nach einer stabilen Oberfläche wie Ihr Sofa, und legen Sie das Bügelbrett in Hanglage ab, wobei ein Ende auf dem Sofa und das andere auf dem Boden liegt.

Legen Sie sich auf das Bügelbrett, den Kopf zum Boden und die Füße zum Sofa. Aber halten Sie jemanden an Ihrer Seite, da das Ausbalancieren ein Problem sein kann. Diese Neigung würde einen gewissen Druck auf den Kopf des Babys ausüben, und er würde wahrscheinlich sein Kinn einklemmen. Daher besteht die Möglichkeit, dass es umkippt. Versuchen Sie diese Übung mindestens dreimal täglich, wobei jede Sitzung etwa 10-15 Minuten dauert, um später effektive Ergebnisse zu erzielen.

2. Knie zur Brust

Diese Übung basiert auf der Anziehungskraft der Schwerkraft. Es ist eine einfache Übung, bei der Sie auf einer Matte auf die Knie fallen. Halten Sie als Nächstes Ihre Unterarme auf dem Boden, stecken Sie Ihr Kinn auf den ausgeruhten Unterarm und heben Sie den Hintern in die Luft. Bleiben Sie ungefähr 5-10 Minuten in dieser Position. Diese Übung hilft dem unteren Teil Ihrer Gebärmutter, sich zu erweitern, sodass das Baby mehr Platz hat, um sich in die richtige Richtung zu drehen.

Es wird empfohlen, mindestens zweimal täglich eine Knie-zu-Brust-Übung durchzuführen. Ziehen Sie es auch lieber auf nüchternen Magen vor, da dies später zu Unbehagen oder Übelkeit führen kann. Wenn Sie das Gefühl haben, dass sich Ihr Baby während dieser Übung dreht, drücken Sie eine Hand auf den hinteren Teil des Babys, der sich knapp über dem Schambein befindet.

3. Die Katzenkuhposition

Auch als Hände- und Kniestellung bezeichnet, kann sich eine Mutter darauf verlassen, um das Baby herumzudrehen. Diese Position kann helfen, den Körper flexibler zu machen, so dass das Umkippen des Babys leicht erreicht werden kann. Holen Sie sich eine Yogamatte oder eine einfache Matte für sich. Gehen Sie jetzt auf die Knie und Hände auf die Matte. Lassen Sie auch Ihren Bauch nach unten fallen. Diese Position ähnelt einer Kuhhaltung. Als nächstes heben Sie Ihren Rücken in einer gebogenen Position an und bleiben dort. Dies ist ähnlich wie bei einer Katzenposition. Wiederholen Sie dies 3-4 Mal am Tag, und Sie können ein Wunder bemerken, wenn Ihr Baby nicht mehr an Ihrem Baby ist.

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4. Inversion nach vorne lehnen

Diese Übung ähnelt der Knie-zu-Brust-Übung, erfordert jedoch etwas mehr Anstrengung. Folgen Sie dem gleichen Muster wie bei einer Knie-Brust-Übung. Legen Sie jedoch diesmal Ihren Unterkörper auf die Couch oder das Bett und Ihre Oberkörperteile, dh den Kopf und die Ellbogen auf dem Boden.

Denken Sie daran, Ihr Kinn zu verstauen, da dieser Schritt zur Entspannung der Beckenmuskeln beitragen würde. Halten Sie jemanden an Ihrer Seite, während Sie diese Übung üben. Bleiben Sie etwa 30 Sekunden in der Position und wiederholen Sie es 3-4 Mal am Tag.

5. Pat Aufmerksamkeit auf Ihre Haltung

Übung ist eine wichtige Sache, aber wichtiger ist es, die Haltung gerade zu halten. Eine perfekte Haltung würde Ihrem Baby genügend Platz zum Umdrehen bieten. Der richtige Weg, um eine gute Haltung beizubehalten, ist, mit dem Kinn senkrecht zum Boden zu stehen. Lassen Sie Ihre Schultern auf natürliche Weise ruhen, ohne zu versuchen, sie nach hinten zu bewegen. Denken Sie daran, nicht in der geneigten Position zu stehen, als ob Ihr Bauch hervorstehen würde, und ziehen Sie Ihren Hintern so ein, dass der Schwerpunkt Ihres Körpers auf ihnen bleibt.

Dinge, die zu beachten sind

Das Umdrehen eines Verschlussbabys kann eine herausfordernde Aufgabe sein. Wenn Sie die oben genannten Techniken und Übungen ausprobieren, können Sie erreichen, was Sie sich wünschen. Es gibt jedoch einige Dinge, die zu beachten sind, um Probleme während der Schwangerschaft oder während der Wehen zu vermeiden.

  • Eine Babyhose ist eine normale Sache, bis Sie Ihre 30. Schwangerschaftswoche erreichen, und die Geldstrafe bis zur 32. Woche.
  • Lassen Sie sich immer von Ihrem Gynäkologen beraten, bevor Sie eine Technik oder Übung ausprobieren, da mit Ihrer Erkrankung Gesundheitsrisiken verbunden sein können.
  • Falls Ihr Baby bis zum Ende der 37. Schwangerschaftswoche immer noch einen Verschluss hat, wird dringend medizinische Hilfe empfohlen. Es ist wichtig zu beachten, dass in solchen Fällen die ECV- oder die External Cephalic-Version zum manuellen Wenden eines Verschlusses durchgeführt wird.
  • Sie müssen zuversichtlich und positiv sein und sollten nicht trauern, warum Ihnen das passiert ist.
  • Wenn Sie während des Trainings Schmerzen oder Unbehagen haben, hören Sie sofort auf.
  • Trinken Sie so viel Wasser wie möglich. Trinkflüssigkeiten sind eine effektive Lösung für alle Körperprobleme, und diese Tatsache lässt sich nicht bestreiten.
  • ECV ist keine empfohlene Technik für schwangere Frauen, die Zwillinge erwarten, oder für schwangere Frauen, die eine herzförmige Gebärmutter und keine birnenförmige haben.
  • Vertrauen Sie sich, Ihrem Baby und Ihrem Körper; Manchmal brauchen Sie nur zu warten und Ihr Baby auf natürliche Weise in den Kopf zu bringen. Panik ist hier keine Lösung.
  • Ein Verschluss-Baby zu drehen wird wichtig, um Probleme bei Babys wie Hüftgelenksdysplasie oder sogar Sauerstoffmangel zu vermeiden, der das Gehirn erreicht.
  • Sprechen kann manchmal hilfreich sein. Es sind die Worte, die aus dem Herzen kommen, die sich als hilfreich erweisen können. Sprich mit deinem Bauch. Lassen Sie das Baby hören, was Sie wollen und was es in dieser Situation tun muss.
  • Schließlich ist ein C-Abschnitt die letzte Option, wenn keine andere Technik funktioniert. Es ist immer besser, Ihren C-Abschnitt im Voraus zu planen, um spätere Probleme zu vermeiden.

Wenn Sie sich die oben genannten Informationen ansehen, wissen Sie jetzt, was ein Verschlussbaby ist und was Sie dagegen tun können. Behalte deine Ruhe und meditiere, um Stress zu vermeiden. Es ist auch wichtig zu wissen, dass dies eine normale Situation ist und nur etwa 3% der Babys sich nach 37 Wochen nicht in der Kopfposition nach unten drehen. Nimm es als Add-On-Tipp; Denken Sie daran, sich und Ihren Instinkten zu vertrauen, anstatt an jeden zu glauben, was andere zu sagen haben.

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