Wir haben versucht, es ganz zufällig zu schreien, und das ist, was passiert ist
Ich wollte die Cry-it-out-Methode (CIO) nie ausprobieren, auch wenn ich von vielen gewarnt wurde, dass ich „ den CIO hatte“, weil dies „die einzige Möglichkeit sein würde, das Baby dazu zu bringen, die Nacht durchzuschlafen“ nahm diese Kommentare mit einem gezwungenen Lächeln auf, sagte "OK, wir werden sehen!" und fühlte sich beruhigt. Ich wollte meine Tochter nicht alleine in einem dunklen Raum lassen, um zu weinen. Ich wollte es nicht versuchen zu weinen. Es war einfach nicht für mich und schien für alle Beteiligten so traurig und stressig zu sein. Es fühlte sich grausam an und um ehrlich zu sein, lohnt es sich nicht. Also ging ich Artikel für Artikel über Schlafmethoden ohne Schreien durch. Als die Zeit kam und wenn meine Familie Schlaftraining brauchte, beschloss ich, alles außer CIO zu versuchen.
Aber ich habe mich getäuscht.
Nach der Geburt meines Babys waren mein Mann und ich mit so vielen Situationen konfrontiert, auf die wir nicht vorbereitet waren, wie, oh, ich weiß nicht, die bloße Tatsache, dass wir dafür verantwortlich waren, einen winzigen, atmenden Menschen großzuziehen (TBH, Sie sind es Sie sind einfach nie auf den immensen Druck vorbereitet, unabhängig davon, wie sicher Sie sich fühlen. Bei ihrer dreimonatigen Untersuchung, als der Arzt vorschlug, es sei an der Zeit, den CIO zu versuchen, falls sie noch nicht die ganze Nacht durchgeschlafen hätte, habe ich mich dagegen ausgesprochen. Laut anderen jungen Müttern, die ich kenne, war ich nicht der einzige, dessen Arzt vorgeschlagen hatte, CIO zu testen. Aber anstatt seinen Rat zu befolgen, erklärte ich, dass unsere Tochter immer noch in unserem Schlafzimmer schlief, und um ehrlich zu sein, dachte ich nicht, dass sie einen schlechten Schlaf hatte. Sie machte fünf bis sechs Stunden, manchmal schlug sie sieben Stunden. War das nicht eine gute Sache? Trotz seines Ratschlags wusste ich, dass es letztendlich meine Entscheidung war, CIO auszuprobieren.
Mit vier Monaten, was auch der Fall war, als wir das Baby aus dem Kinderwagen in unserem Zimmer in ihr eigenes Zimmer und die Krippe (Halleluja!) Verlegten, war sie im Grunde mit Nachtfütterung fertig und schlief durch die Nacht. Sie können sich also definitiv meine Überraschung vorstellen, als sie etwa um sechs Monate um 1 oder 2 Uhr morgens hysterisch aufwachte. Es schien, dass das einzige, was sie beruhigte, um wieder einzuschlafen, eine Flasche war.
Nachdem wir mit unserem Arzt gesprochen hatten und gewusst hatten, dass sie jeden Tag zusätzlich zu den drei Mahlzeiten mit fester Nahrung, die wir fütterten, genug Unzen trank, stellten wir fest, dass eine Flasche über Nacht nicht notwendig war. Also stimmten wir zu, die nächtliche Fütterung langsam wegzunehmen, nicht weil sie Hunger hatte, sondern weil sie es nicht war . Wir hatten sogar einen Plan: Wenn sie aufwachte, würden wir alles tun, um sie zu beruhigen und ohne Flasche wieder einzuschlafen. Der Plan bestand darin, zu sehen, ob wir sie bis morgen früh, 4 oder 5 Uhr, aufhalten könnten, wie sie es früher tun konnte.
Die ganze Nacht über wachte sie um 2 Uhr morgens auf. Wir wussten, dass wir sie ein bisschen aufhalten mussten, also waren wir bereit für das Weinen. Anstatt sofort nach den Tränen zu wanken, steckten wir ihren Schnuller hinein, was sie ein paar Sekunden lang beruhigte, aber dann würde sie wieder schreien. Das Schreien, Schnuller, Schreien wiederholte sich für etwa 15 oder 20 Minuten und es war die Hölle. Ich hasste es. Ich gab fast nach - ich hatte eine Flasche vorbereitet und bereit, aber bevor ich den Deckel abschrauben konnte, war sie eingeschlafen. Könnte es sein? Hat unseren Plan gemacht
Arbeit
Um 3 Uhr morgens wachte sie wieder auf, und obwohl wir erwartet hatten, dass die 2 Uhr morgens aufwachte, hat uns diese völlig blind gemacht. Es wurde mehr geweint und viel mehr Stress. Während wir uns fragten, was zum Teufel er tun würde, probierten wir unsere beruhigenden Techniken aus - Schnuller-Verhandlungen, Aufnehmen und Schaukeln und Weinen - und es war das Schlimmste. Nach fünfzehn Minuten im Wahnsinn, mit einem Körper in der Hand, war sie wieder eingeschlafen. Ich wusste besser als zu hoffen, dass dies das letzte Aufwachen der Nacht wäre, also beschloss ich, ihr beim nächsten Aufwachen eine Flasche zu geben. Unsere Tochter konnte das nicht nur tun, und wir auch nicht.
Pünktlich um 4 Uhr morgens waren wir alle wieder wach. Flasche fertig, mein Mann und ich stimmten zu, fünf weitere Minuten zu geben, bevor sie nachgaben und ihr eine Flasche gaben. Aber keine fünf Minuten später war sie wieder draußen. Wir waren beide so geistig erschöpft von einer hysterischen Nacht und ununterbrochenen Aufwachaktionen, dass wir nicht einmal wussten, was wir getan hatten. Hatten wir versehentlich Cry It Out ausprobiert? Hatte es geklappt? Hatte ich das einzige getan, was ich nicht geschworen hatte?
Am Morgen waren mein Mann und ich beide unglücklich und voller Schuldgefühle. Ja, sie hatte es die ganze Nacht ohne Flasche geschafft und überlebt (was bewies, dass sie es nicht brauchte), wir waren jedoch enttäuscht. CIO war nicht der Plan. Weil wir so dagegen waren, wurde uns klar, dass wir das nicht weiter tun mussten. Na und? Es hatte eine Nacht geklappt, aber das bedeutete nicht, dass wir es in der nächsten oder in der nächsten Nacht tun mussten. In der Tat haben wir uns sofort entschlossen, neue Wege zu gehen.
Hier ist jedoch das Ding: Wir mussten es nie tun. In dieser Nacht legte sie eine volle Nachtruhe ein. Die Nacht danach auch. Und seitdem jeden Abend.
Wenn ich damals und heute an ihre Schlafmuster zurückdenke, habe ich immer noch so viele gemischte Gefühle. Liebte ich, dass wir jetzt alle mehr schlafen? Oh ja. Mag ich, wie es passiert ist? Ach nein. Ich habe stundenlang Stunden damit verbracht, über Babyschlaf, Schlaftechniken, Schlafenszeiten und altersentsprechende Weckzeiten zu lesen, und ich habe alles versucht. Ich habe wochenlang versucht, meine Tochter in die perfekte Nickerchenroutine und die perfekte Nachtroutine zu bringen. (Meine Obsession mit dem Schlaf entstammt den frühen Monaten, in denen meine Tochter nicht ein Nickerchen machte, wenn sie nicht von jemandem gehalten wurde; auf lange Sicht für meinen Ehemann von mir nicht sehr realistisch.) Bei allen Versuchen und Fehlern funktionierten einige meiner Versuche während andere völlig versagt haben. Aber die eine Sache, die ich geschworen habe, würde ich nie tun, funktionierte.
Anstatt mich zu freuen, wurde ich von Schuldgefühlen geplagt, mein Baby mit extra Liebe und Küssen überschüttet und gelobt, nie wieder so eine Nacht zu haben. Und natürlich haben wir das nie getan. CIO hat gearbeitet. Das konnte nicht geleugnet werden.
Was jetzt?
Wenn Sie mich vor zwei Monaten gefragt hätten, ob ich CIO jemals benutzen würde, hätte ich nein gesagt. Nun, ich weiß, dass sich die Dinge ändern, Babys sich ändern, Eltern ändern sich. Ich denke, jedes Baby ist anders und jede Erziehungserfahrung mit diesem bestimmten Kind ist anders. Mein nächstes Kind könnte ein erstaunlicher Schläfer sein, der mir jeden Stress erspart, zu entscheiden, ob er CIO ist oder nicht. So viel von meinem Vorbehalt gegenüber dem CIO machte mir Sorgen, ob es richtig oder falsch war oder nicht, und habe nie wirklich darüber nachgedacht, ob es funktionieren würde oder nicht.
Wenn Sie zum ersten Mal ein Elternteil werden, gibt es scheinbar so viele „Regeln“, die befolgt werden müssen, um alles zu tun, was die Pflege des Babys betrifft, und jeder in Ihrem Leben hat seine eigene Meinung, was „am besten“ funktioniert. Bis zu meiner CIO-Erfahrung war mein Bauchgefühl der beste Indikator dafür, was für mich und für meine Familie funktionieren würde. Unbeabsichtigterweise war CIO der erste echte Vorfall, bei dem ich gegen meinen Bauch ging. Die Idee des CIO gefällt mir immer noch nicht. Kein Elternteil hört es gern, wenn sein Kind weint oder in irgendeiner Form in Bedrängnis gerät, aber ich habe jedoch gelernt, dass wir als Mütter keine Angst davor haben, etwas zu versuchen, denn solange wir nicht wissen, was nicht funktioniert, haben wir gewonnen Ich weiß nicht, was macht .
Unvorhergesehene Erfolge damit hatten meine Ansicht über die Art von Mutter, die ich sein wollte, gegenüber der Art von Mutter, die ich wirklich bin, verändert. Ich sage nicht, dass ich ein CIO-Befürworter bin, aber ich bin nur eine aufgeschlossene Frau, die es gut tut, Dinge anders zu machen, als ich geplant hatte. Ich habe erkannt, dass das, was Sie vielleicht fürchten, vielleicht genau das ist, was funktioniert. Es ist alles eine Lernerfahrung. Ich weiß nicht, ob der CIO richtig oder falsch ist. Ich werde es wahrscheinlich nie erfahren. Aber ich weiß, dass eine Nacht voller Schlaf ist.