Was ist während des Stillens sicher?

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Sie haben sich neun Monate lang Gedanken darüber gemacht, wie sich das, was Sie essen, trinken oder tragen, auf Ihr Baby auswirken könnte. Jetzt, da sie hier ist, machen Sie sich Sorgen, ob etwas Ihre Muttermilch kontaminiert oder nicht. Wir haben eine Liste der häufigsten Probleme zusammengestellt und Ihnen mitgeteilt, was sicher ist und was nicht.

Wenden Sie sich immer an Ihren Arzt, wenn Sie Fragen oder Bedenken haben - dies ist kein medizinischer Rat.

1. Medikamente

Wenn Sie leichte Schmerzen oder etwas Schweres wie eine postpartale Depression haben, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie während Ihrer Zeit als stillende Mutter Medikamente einnehmen möchten oder müssen. Viele Ärzte und Apotheker sind sich der Kontraindikationen für bestimmte Medikamente bewusst. Bitten Sie sie jedoch, die monatlich aktualisierte Website des National Institute of Health (LactMed) zu lesen.

Es hat sich gezeigt, dass viele Medikamente, von denen früher angenommen wurde, dass sie während des Stillens gefährlich sind, sicherer sind als ursprünglich angenommen. Fragen Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen oder absetzen.

2. Alkohol

Du bist neun oder mehr Monate ohne etwas zu trinken gegangen. Ist es jetzt, wo das Baby hier ist, sicher, wieder zu trinken?

Veraltete Empfehlungen besagen, dass es ungefährlich ist, zu trinken, solange Sie nach dem Trinken 24 Stunden lang „pumpen und entleeren“. Neue Studien zeigen jedoch, dass dies eine Verschwendung von Zeit, Mühe und „flüssigem Gold“ ist. Nur Quellen auf kellymom.com zufolge Etwa 2% von dem, was Sie trinken, wird in die Muttermilch überführt. Wenn Sie nicht mehr die Auswirkungen Ihrer Einnahme spüren, können Sie loslegen - viele Experten raten, drei Stunden nach einem Drink zu warten.

3. Impfstoffe

Impfungen sind ein einfacher und relativ sicherer Weg, um Infektionen durch viele potenziell tödliche Krankheiten zu vermeiden. Impfstoffe stimulieren das Immunsystem, indem sie Antikörper bilden und Immunität auslösen. Obwohl Antikörper in die Muttermilch übergehen, ist Ihr Milchspiegel nicht hoch genug, um Ihrem Baby Immunität zu verleihen.
Die meisten Impfstoffe scheinen für stillende Mütter und ihre Babys ungefährlich zu sein. Wenn Sie jedoch eine Reise planen und gegen Gelbfieber und / oder Pocken geimpft werden müssen, besprechen Sie diese Impfstoffe mit Ihrem Arzt. Laut CDC sind sie die einzigen zwei Impfstoffe, die nicht auf einer genehmigten Liste stehen.

4. Anästhesie

Während weitere Studien durchgeführt werden, um genau zu bestimmen, wie viel von dem, was Sie konsumieren, in Ihre Muttermilch gelangt, werden Informationen veröffentlicht, die besagen, dass nicht so viel in Ihren Vorrat fließt, wie bisher angenommen.

Herkömmlicherweise haben Ärzte und Krankenschwestern empfohlen, mindestens 24 Stunden zu warten, um die Pflege fortzusetzen und alles, was Sie abgepumpt haben, zu entsorgen. Das US-Gesundheitsministerium gibt jetzt an, dass es mit vielen Anästhetika in Ordnung ist, die Krankenpflege fortzusetzen, solange Ihr Baby gesund ist, sobald Sie wach und aufmerksam genug sind, um Ihr Baby zu halten.

5. Übung

Sport ist ein guter Weg, um Stress abzubauen und Ihrem Körper dabei zu helfen, in den Zustand vor der Schwangerschaft zurückzukehren. Zwar gibt es keine Einschränkungen, welche Übungen Sie während des Stillens ausführen dürfen, Sie müssen jedoch Ihre Wasseraufnahme genauer überwachen. Dehydration ist eine der einfachsten Möglichkeiten, die Milchversorgung zu verlieren.

Wenn Sie rennen, hüpfen oder Druck auf Ihre Brust ausüben, sollten Sie auch in Betracht ziehen, die Brustpolster zu verdoppeln, um störende Undichtigkeiten zu vermeiden.

6. Marihuana

Marihuana wird in einigen Staaten langsam legal und in anderen entkriminalisiert. In einer Studie der American Academy of Pediatrics aus dem Jahr 2001 wurde Marihuana als Medikament aufgeführt, bei dem die Auswirkungen der Übertragung in die Muttermilch unbekannt sind, jedoch Anlass zur Sorge geben können.

Mögliche Auswirkungen auf ein gestilltes Kind, das mit Marihuana verseuchter Milch ausgesetzt ist, können eine verzögerte motorische Entwicklung, Schwäche, Beruhigung und schlechte Ernährung sein. Überspring es.

7. Nikotin

Unabhängig davon, ob Sie Ihr Kind stillen oder mit der Nahrung füttern, die größte Gefahr von Zigaretten ist die Exposition gegenüber Passivrauch. Wenn Sie oder eine andere Person in Ihrem Haushalt rauchen, halten Sie Ihr Kind von der Exposition aus zweiter Hand fern, indem Sie einen ausgewiesenen Raucherbereich außerhalb und außerhalb des Hauses und der Spielbereiche einrichten.

Wenn Sie während des Stillens weiter rauchen, bleibt das Nikotin etwa 95 Minuten in Ihrem System. Während wenig oder gar kein Nikotin in die Muttermilch gelangt, hat sich gezeigt, dass Nikotin den Ausstoß und das Absetzen stark einschränkt, was zu einem frühen Absetzen führen kann. Nictone senkt auch den Prolaktinspiegel, was zu einer verringerten Versorgung führen kann.

8. Tätowierungen

Viele Frauen fragen sich, ob es sicher ist, ein Tattoo zu bekommen, wenn sie noch ein Kind stillen. Die Tätowierfarbe wird mit einer Nadel auf die Haut aufgetragen. Solange Sie wissen, dass Ihr Tätowierer seriös ist, der Salon hygienisch ist und alle Nadeln steril sind, besteht für Sie oder Ihr Baby nur ein geringes Risiko.

La Leche League gibt an, dass die Moleküle in der Tätowiertinte zu groß sind, um in die Muttermilch überzugehen. Dies bedeutet, dass das einzig mögliche Risiko eine Infektion der tätowierten Haut sein kann. Befolgen Sie daher alle Nachbehandlungsanweisungen genau.

9. Over-the-Counter-Akne-Medikamente

Hormonelle Schwankungen und Schlafstörungen sind der schlimmste Albtraum Ihrer Haut. Viele stillende Mütter stellen fest, dass die von ihnen erhofften Pickel in der Schwangerschaft nach der Geburt verschwunden sind.

Während eine gängige OTC-Aknebehandlung Benzoylperoxid für stillende Mütter als sicher erachtet wird, wenden Sie sich an Ihren Arzt, bevor Sie Gesichtswaschmittel oder Toner mit Salicylsäure verwenden. Die Anwendung von Salicylsäure bei Kindern unter zwei Jahren wird nicht empfohlen. Die Menge an Salicylsäure, die in die Muttermilch aufgenommen wird, ist nicht bekannt.

10. Haarfärbemittel

Gehören Sie zu den vielen Frauen, die aufgehört haben, sich die Haare zu färben, während sie erwartet hatten? Es ist heutzutage üblich, Farbstoffe während der Schwangerschaft zu vermeiden. Die gute Nachricht ist, dass die La Leche League feststellt, dass Sie, solange Ihre Kopfhaut gesund und intakt ist, in Ordnung sind, Ihre Wurzeln zu verbessern oder die Farbe nach Belieben zu ändern.

Während einige der Chemikalien des Farbstoffs in Ihre Haut aufgenommen werden können, reicht dies nicht aus, um Ihr stillendes Baby zu verletzen.