Wer hat meine Frau gestohlen?
Wickeln Sie an diesem Wochenende einen 10-Pfund-Sack Mehl in ein Kissen, schnallen Sie ihn um Ihre Taille und verbringen Sie den Tag damit, die Dinge zu tun, die Sie normalerweise tun. Wie Sie bald feststellen werden, werden Sie sich unglaublich unwohl fühlen und von dem Moment träumen, in dem Sie wieder in Ihrem alten Körper navigieren können!
Jetzt wissen Sie, wie sich Ihre Partnerin fühlt - und werden es auch weiterhin tun, wenn sie diesen „Sack“ herumträgt, bis Ihr Baby geboren ist!
Darüber hinaus ist das Gewicht einer werdenden Mutter mehr als nur zusätzliches Gewicht. Die Schwangerschaft bringt außergewöhnliche emotionale Höhen und Tiefen. Dies kann eine Ehe zusätzlich belasten, wenn ein Partner mehr zu tragen scheint. Nur ein einziges Mittel hat diese Belastung gemildert: großzügige Mengen an süßem Einfühlungsvermögen!
Es ist Empathiezeit!
Empathie bedeutet, dass Sie versuchen, sich aus der Perspektive Ihres Partners auf die Welt zu beziehen - zum Beispiel mit dem oben beschriebenen „Mehlsackwickel“. Das Erleben ihres Unbehagens - eines auf der Leiter des Schwangerschaftsleids - wird Ihnen helfen, toleranter und geduldiger zu sein, wenn sich Ihr Partner verärgert (Schuld daran sind die Hormonschwankungen) und erschöpft (Schuld daran, wie schwer es ist, eine bequeme Schlafposition zu finden) ). Sei unterstützend, auch wenn sie dich wegzuschubsen scheint. Sie kann sich ärgern, dass sich Ihr Leben nicht physisch verändert hat, während sie sich nicht einmal bücken kann, um ihre Schuhe ohne Hilfe zu binden. Diese Hilflosigkeit wird von kurzer Dauer sein, aber für sie scheint es im Moment nicht so.
Einfühlungsvermögen mit Ihrem Partner ist der erste Schritt; Schritt zwei hilft. Was können Sie tun, um die Dinge für Ihren Partner reibungsloser zu gestalten? Steigen Sie ein und helfen Sie so viel wie möglich und hören Sie ihr zu, wenn sie sprechen möchte - über den Stress, den ihr Körper empfindet, oder über die Veränderung ihrer Schuhgröße (ja, während der Schwangerschaft schwellen die Füße oft an!). Was auch immer das Problem ist, sei für sie da. Ihre Beziehung wird dadurch wachsen, und Sie beide verstehen eine tiefere Bedeutung für Ihre Liebe zueinander.
Diese Informationen sind kein Ersatz für persönliche medizinische, psychiatrische oder psychologische Beratung.