Stilles Leiden der Frauen
In Stille leiden ... Fehlgeburten betreffen bis zu 25 Prozent der schwangeren Frauen.
Es passiert einer von vier schwangeren Frauen in der Welt. Aber Sie würden es nicht wissen, weil Frauen dazu neigen, im Stillen zu leiden.
Laut Stille sind die Fehlgeburtenraten sogar noch höher als berichtet, berichtet Danielle Herbert, wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Schule für Bevölkerungsgesundheit der University of Queensland.
"Es kann zu Hause vorkommen und sie melden es möglicherweise nie klinisch", sagt sie.
Da die meisten Fehlgeburten innerhalb der ersten 12 Wochen stattfinden, erkennen viele Frauen nicht einmal, dass sie schwanger sind. Wenn dies der Fall ist, haben sie wahrscheinlich die Nachrichten nicht geteilt. Dies macht es noch schwieriger, die Trauer zu teilen.
"In der Vergangenheit sprechen die Menschen nicht über persönliche Ereignisse, und eine Norm in der Gesellschaft ist erst nach dem ersten Trimester anzukündigen", sagt Herbert. "Außerdem möchten Paare oft privat trauern."
So verständlich das auch ist, bedeutet dies, dass sich viele Frauen bei ihrer Tortur allein fühlen und nicht wissen, wie weit verbreitet ist.
Mit 42 Jahren schwanger, war Sians Risiko für eine Fehlgeburt 50%, aber weil Frauen so selten darüber reden, hatte sie keine Ahnung. "Ich habe nicht bemerkt, dass Fehlgeburten so häufig waren und dass es so etwas gab", sagt sie.
Bis sie es selbst erlebt hatte. Zwei Fehlgeburten hatten sie am Boden zerstört, die zweite erst Ende letzten Jahres. "Ich habe bei dem 12-wöchigen Ultraschall festgestellt, dass das Baby gestorben ist", sagt sie. "Es gab keine Symptome. Es hörte einfach auf zu wachsen."
"Es dauerte eine Ewigkeit, bis das Herz schlägt, und ich war immer noch nicht einmal besorgt. Dann sagte sie:" Schau, es tut mir wirklich leid - das Baby ist gestorben. "
Sian sagt, dass sie von Schamgefühl und Versagen überwältigt wurde. "Ich hatte das Gefühl, dass mit mir etwas nicht stimmte - dass ich etwas nicht so einfaches tun konnte. Es fühlte sich an, wenn Sie das nicht können, was können Sie tun? Sie haben versagt."
Herbert, ein Forscher, der eine laufende Studie über die Fruchtbarkeit von Worldn Frauen verfolgt, sagt, dass eine Fehlgeburt Teil des biologischen Schwangerschaftsprozesses ist.
"Es gibt zwei Arten von Fehlgeburten", erklärt sie. "Im ersten Trimester ist es oft [wegen] genetischer Anomalien. Der Körper überprüft sich selbst. Er kann ein hohes Maß an genetischen Anomalien aufnehmen und die Schwangerschaft ausschließen."
"Das zweite Trimester ist eher ein anderer [unerklärlicher] Faktor."
Herbert sagt, dass es Möglichkeiten gibt, die Fruchtbarkeit zu verbessern. "Rauchen ist mit Fehlgeburten verbunden, Fettleibigkeit ist ein Hauptproblem in Bezug auf Schwangerschaftskomplikationen, und schlechte Lebensweise [des Partners] bedeutet, dass Spermien viel Schaden anrichten können."
Sie betont, dass "Fehlgeburten ein zufälliges Ereignis sind, und es ist wichtig, dass [Frauen wissen], dass sie nichts dagegen tun konnten. Viele Schwangerschaften gehen verloren."
Wie Sian war auch Emily * 31 überrascht, wie viele verloren gingen. Sie war mit 28 Jahren Fehlgeburt, als sie 10 Wochen schwanger war. Ein Ultraschall nach einer schweren Blutung stellte kein Problem fest und es wurde ihr mitgeteilt, dass das Baby einen starken Herzschlag hatte, aber sie wusste, dass etwas nicht stimmte.
"Ich wollte es einfach nicht zugeben", sagt sie. "Ich hielt an der Hoffnung fest, weil ich es wollte, aber ich blutete einfach weiter."
Bei dem 12-wöchigen Ultraschall wurde ihr gesagt, es sei "nichts da".
"Ich habe mit meinem Geburtshelfer gesprochen und er sagte, es ist sehr selten, dass jemand Babys hat und keine Fehlgeburt hatte. Ich wusste nicht, wie üblich es war, weil niemand darüber spricht, aber sobald man darüber spricht, merkt man es. "
Obwohl sie versteht, dass es nicht ihre Schuld war, räumt sie auch ein, dass "sich nichts besser fühlt ... Ich habe es nur angesaugt und niedergedrückt. So habe ich damit zurecht gekommen und mein Mann hasste es, weil er es tat Ich habe versucht, darüber zu trauern. Aber ich wollte mich nur auf etwas anderes konzentrieren. "
In ähnlicher Weise erlaubte Sian sich nicht zu fühlen und sagte, dass es für ihren Partner "Bestrafung" sei.
"Wir haben uns dreimal getrennt", sagt sie.
"Aber um es zu sehen, würde es real werden - ein permanenter Geisteszustand. Und ich hatte Angst, ich könnte überhaupt kein Baby bekommen. Mein Instinkt war, sich zurückzuziehen. Ich wollte nicht einmal dorthin gehen. Die Emotion ist so groß, dass es sich anfühlt ... wie ein Faden auf einem Pullover - wenn Sie ihn ziehen, wird er sich lösen. "
Wenn das Baby verloren geht, kann dies auch einen Unterschied in der Behandlung des Verlusts bewirken, was sich auch auf das trauernde Paar auswirken kann.
"In der Welt wird nach 20 Wochen unterschieden", sagt Herbert. "Vor 20 Wochen spricht man von einer Fehlgeburt. Nach 20 Wochen nennt man eine Totgeburt, und Sie können eine Geburtsurkunde und eine Sterbeurkunde erhalten, was Sie nach 19 Wochen nicht können."
Dieses Fehlen einer Markierung erschwert den Kummer, sagt Kate Bourne, Vorsitzende der World and New Zealand Infertility Association. "Es ist ein unordentlicher Kummer", sagt sie. "Frauen fragen sich oft, ob sie berechtigt sind, zu trauern, weil es kein Baby gibt, das man halten oder verabschieden kann."
Weder Emily noch Sian markierten den Verlust. Die beiden füllten sich gerade und versuchten, es zu blockieren. "Ich dachte nur, mein Leben wird meine Arbeit sein", sagt Sian. "Ich hatte einen Backup-Plan. Er wird das Baby nicht ersetzen, aber es ist ein Überlebensmechanismus. Es sind die Hoffnung und die Angst, die dich brechen."
Die Realität ist, dass die meisten Frauen Babys bekommen - nur etwa 3 Prozent nicht, sagt Herbert.
Was Emily angeht, wurde sie nach ihrer Fehlgeburt schnell wieder schwanger und brachte trotz ihrer Ängste ein gesundes Mädchen zur Welt. "Ich hatte die ganze Zeit viel mehr Angst, aber auch viel dankbarer", sagt sie.
Sian ist ebenfalls wieder schwanger geworden, hat jedoch die schlafenden Ängste als viel schwächender empfunden. Sie unternimmt bewusst Schritte, um sich emotional mit dem Baby zu beschäftigen, und nach fünf Monaten erlaubt sie sich schließlich zu akzeptieren, dass alles in Ordnung sein könnte. Sie geht immer noch auf die Toilette, "zwanzig Mal am Tag und prüft das Toilettenpapier auf Blut", sagt aber auch, dass sie sich zum ersten Mal positiv fühlt und sich und ihr Zuhause vorbereitet. "Ich überlege sogar, eine Tüte Babykleidung zu öffnen, die mir ein Freund gegeben hat", sagt sie.
Der Umgang mit der Trauer der Fehlgeburt oder den Ängsten, die während der Schwangerschaft nach einer Fehlgeburt auftreten, ist schwer. Kate Bourne schlägt vor:
- Im Moment leben und Achtsamkeit üben.
- Erkenne, dass deine Gefühle normal sind und dass es natürlich ist, sich vorläufig zu fühlen.
- Wenn Sie schwanger sind und sich ängstlich fühlen, versuchen Sie vielleicht, mit dem Baby zu sprechen und zu sagen: 'Bleib dran, ich tue das Beste, was ich kann.'
- Einen Verlust markieren Spenden Sie, pflanzen Sie einen Rosenbusch oder kaufen Sie ein Schmuckstück, das das Baby kennzeichnet, das Sie immer tragen können.
- Es lohnt sich anzuerkennen "Ich fühle mich dadurch gestresst und das ist normal, aber ich werde es gehen lassen." Sie können nicht einfach aufhören, sich gestresst zu fühlen - das ist, als würde man jemandem sagen, er solle aufhören zu atmen.
- Jungs haben eine sehr schwierige Zeit, da es überwältigend sein kann, wenn Ihr Partner diese Notlage durchläuft. Oft fühlen sie den Verlust nicht so sehr, weil er nicht in ihrem Körper war, aber sie waren auch emotional involviert. Unterstützen Sie sich gegenseitig mit viel Zuhören und Kuscheln.
* Name wurde zum Schutz der Privatsphäre geändert.
Mai ist der nationale Monat des Schwangerschaftsverlust-Bewusstseins. Durch die Light-a-Candle-Initiative macht die Small Miracles Foundation das Bewusstsein für Fruchtbarkeitsprobleme, Fehlgeburten, Neugeborenenverlust, Stilleben, Frühgeburten und Säuglingssterben und gibt Worldn-Familien, die den Verlust eines Kindes erlebt haben, die Möglichkeit, sich an ihre Angehörigen zu erinnern auf besondere und dauerhafte Weise.
Sie können auch Hilfe und Unterstützung für Fehlgeburten und Schwangerschaftsverlust in den EB-Foren suchen.