Top 10 Möglichkeiten zur Vorbeugung von Erkältungen und Grippe

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Unser Körper besteht aus viel Wasser. Tatsächlich enthält der Körper eines Neugeborenen etwa 75% Wasser. Während diese Menge mit zunehmendem Alter leicht abnimmt, ändert dies nichts an der Wichtigkeit, sicherzustellen, dass Ihr Kind hydratisiert bleibt. Alle Menschen verlieren kleine Wasserreste, indem sie einfach existieren - atmen, husten, schwitzen, weinen und mehr. Dieses Wasser wird durch die von uns aufgenommenen Nahrungsmittel und Getränke wieder aufgefüllt, und für Säuglinge erhalten sie alle Flüssigkeiten, die sie aus Muttermilch oder Milchnahrung benötigen, bis sie etwa sechs Monate alt sind. Manchmal kommt es vor, dass Säuglinge mehr Wasser als sonst verlieren - Fieber, Erbrechen, Durchfall oder extreme Hitze. Es ist wichtig, die Anzeichen einer Dehydration zu kennen und wie man sie behandelt, wenn sie auftritt.

Um Austrocknung aufgrund des wärmeren Wetters zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass Sie Ihr Neugeborenes nicht überkleiden. Wenn es draußen heiß ist, bewahren Sie sie in atmungsaktiver Kleidung auf, werfen Sie die Decken während der Schlafenszeit weg und halten Sie Ihre Kleine von der Sonne fern. Die Vorbeugung von Austrocknung aufgrund einer Erkältung oder eines Virus beginnt mit der Vorbeugung des Krankheitsausbruchs. Achten Sie darauf, Ihre Hände regelmäßig zu waschen, um diese Keime fernzuhalten.

Wenn Ihr Kind eines der folgenden Symptome aufweist, kann es dehydriert sein:

• Eingesunken in "weiche Stelle"
• Keine nassen Windeln für drei Stunden oder länger
• Fieber
• Trockener Mund
• Keine Tränen beim Weinen
• Ungewöhnlich schläfrig
• Trockene Haut
• In die Augen gesunken
• Erbrechen
• Ungewöhnlich pingelig

Sobald Sie festgestellt haben, dass Ihr Kind dehydriert ist, können Sie damit beginnen, es zu behandeln. Es ist wichtig, weiterhin Flüssigkeiten zu probieren, da nur die Rehydration die Flüssigkeit heilen kann. Wenn Ihr Baby sich übergeben hat, warten Sie etwa eine Stunde und versuchen Sie es dann erneut mit Stillen oder Stillen. Beginnen Sie mit dem Füttern kleiner Mengen, um festzustellen, ob Ihr Baby die kleine Menge niedrig hält, und erhöhen Sie sie langsam.

Wenn Sie feststellen, dass es Ihrem kleinen Kind nicht besser geht und es keine Flüssigkeiten mehr halten kann; Rufen Sie Ihren Arzt an, damit er Sie über weitere Maßnahmen informiert. Sie können die Verwendung einer Flüssigkeit mit Elektrolyten empfehlen, konsultieren Sie jedoch immer Ihren Arzt, bevor Sie Ihrem Baby diese Art von Getränken geben. Denken Sie daran, dass ein Anruf bei Ihrem Arzt niemals schaden kann!