10 Tipps zum Füttern von Babynahrung
Wie Sie wissen, sind sich Ärzte und Gesundheitsorganisationen einig: Muttermilch ist das gesündeste Mittel, um Ihr Baby zu füttern. Das ist jedoch aus so vielen Gründen nicht immer möglich, zumindest nicht ausschließlich. Aus diesem Grund haben wir diese Tipps zusammengestellt, um Sie bei der Auswahl der Formel und der Flaschen zu unterstützen. Außerdem erhalten Sie Tipps zum Erwärmen, Trinken, Halten des Babys und vieles mehr.
Viel Spaß beim Füttern!
1. Bewerten Sie Ihre Formel
Leider bedeutet dies nicht, dass eine Formel für Ihr Baby optimal ist, nur weil sie in einem Geschäft verkauft wird. Food Babe hat eine erstaunliche (wenn auch etwas veraltete) Tabelle, in der die Gesundheit verschiedener Rezepte bewertet wird. Sie möchten nach Zuckerquelle und -gehalt Ausschau halten (ist es Maissirup? Nicht so großartig. Brauner Reissirup aus einer Quelle, die fleißig auf Arsen prüft? Viel besser.); unnötige zusätzliche Zutaten und mehr. Babys einzige Formeln sind recht gut und sie haben eine normale Milch, eine laktosearme und eine Soja für Babys, die allergisch oder milchempfindlich sind.
2. Überprüfen Sie Ihre Flaschen
Wenn Sie Kunststoff verwenden, achten Sie auf ein BPA-freies Etikett, oder wählen Sie besser Glas. Dr. Browns, Lifefactory und mehr haben Optionen. Sie können teurer sein, aber es könnte sich lohnen, weniger zu kaufen und öfter zu waschen. Umschauen. Achten Sie bei Brustwarzen darauf, dass Sie eine altersgerechte Brustwarze haben. Neugeborene Brustwarzen haben ein kleineres Loch und werden für ältere Babys zunehmend größer. Dies ist so, dass das Baby nicht zu früh mit zu viel überschwemmt wird. Aber wenn das Baby so aussieht, als würde es hart daran ziehen, um die Milch herauszuholen, vergrößern Sie das Loch.
3. Holen Sie sich einen guten Winkel
Wenn Sie mit der Flasche füttern, ist es besonders am Anfang wichtig, das Baby nicht mit Flüssigkeit zu überhäufen. Stellen Sie sicher, dass sie schräg auf Sie gestützt ist (nicht flach auf dem Rücken) und dass Ihre Flasche auch auf einen Engel zeigt - wenn der Boden der Flasche zu hoch ist, wird sie überflutet, zu tief und sie wird überflutet Luftblasen bekommen. Um letzteres zu vermeiden, stellen Sie sicher, dass der Kopf der Brustwarze immer mit Milch gefüllt ist.
4. Burp Breaks nehmen
Baby möchte vielleicht in einer Sekunde eine ganze Flasche runterlutschen, aber lass ihn nicht. Sein Bauch ist winzig - ungefähr so groß wie seine Faust - und am Anfang möchten Sie es leicht haben. Auch rülpsen. Während der Nahrungsaufnahme, streicheln Sie Ihr Baby über die Schulter und tupfen Sie es sanft (aber nicht zu sanft!) In der Mitte des Rückens, um die Luftblasen aufzublasen. Auch wenn Sie keinen zufriedenstellenden Rülpser bekommen, leisten Sie gute Arbeit - manchmal sind diese Entlüftungen leise.
5. Werden Sie gemütlich
Stützen Sie Ihr Baby niemals alleine mit einer Flasche. Es kann gefährlich sein und beraubt Babys ihrer Lieblingssache auf der Welt: Sie! Nutzen Sie diese Zeit, um sich an Ihr kleinstes Wunder zu kuscheln, es mit anderen zu verbinden und es in Augenschein zu nehmen. Dies ist einer der Gründe, warum das Stillen so großartig ist - Kuscheln und Kleben führen zu blühenden, glücklichen Babys.
6. Seiten wechseln
Eine andere Möglichkeit, das Stillen nachzuahmen und somit die Vorteile des Stillens zu nutzen, besteht darin, das Baby auf entgegengesetzten Seiten zu füttern, entweder bei jedem zweiten oder mittleren Stillen. Das heißt, wenn Sie ihn normalerweise in der linken Armbeuge halten, während Sie die Flasche mit der rechten Hand halten, kehren Sie sie um. Dies hilft bei der Entwicklung des Gehirns, die mit Augenkontakt einhergeht.
7. Verwenden Sie gutes Wasser
Stellen Sie sicher, dass Sie hochwertiges Wasser verwenden. Wenn Sie in einem älteren Mehrfamilienhaus wohnen, kann Blei in den Rohren sein. Ein Trick besteht darin, das Wasser vor der Verwendung einen Moment lang laufen zu lassen. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Stadt oder Gemeinde, ob Probleme mit dem Leitungswasser bestehen. Wenn ja, besorgen Sie sich einen eingebauten Filter, Britta oder einen anderen.
8. Vorsichtig erwärmen
Mikrowellenformel ist ein absolutes Nein-Nein; Die Heizmethode kann "heiße Stellen" in der Milch erzeugen, die Sie möglicherweise nicht erkennen, wenn Sie ein oder zwei Tropfen auf Ihr Handgelenk testen. Flaschenwärmer sind akzeptabel, aber seien Sie auch bei diesen vorsichtig - Sie möchten die Milch nicht überhitzen. Eine langsamere, aber sicherere Option besteht darin, die volle Flasche in eine Schüssel mit warmem Wasser zu stellen oder unter einen warmen Wasserhahn zu stellen. Dann testen Sie immer Ihre empfindlichste Haut - die Rückseite des Handgelenks ist ein praktischer Begleiter.
9. Überwachen Sie den Poop
Die richtige Formel zu finden kann eine Kunst sein. Wenn sie länger als ein paar Tage verstopft ist, nachdem sie mit einer neuen Formel begonnen hat, oder wenn Sie "Pesto Poo" bekommen, könnte es an der Zeit sein, mit einer neuen zu experimentieren. Obwohl sich die Ärzte in dieser Hinsicht unterscheiden, sagen einige, dass normaler grüner Kot ein Zeichen für Milchunverträglichkeit ist (eine, die mit dem Alter von 1 Jahren oft überholt ist). Wenn dies der Fall ist, probieren Sie eine Soja-Formel (Baby's Only hat eine Bio-Formel) oder eine laktosearme Formel (es gibt ein paar Möglichkeiten) und sehen Sie, wie es ihr geht. Achten Sie auch auf Anzeichen von Darmbeschwerden - aufgeblähter Bauch, extreme Aufregung - und prüfen Sie, ob eine andere Formel sie nach etwa einer Woche wieder in Ordnung bringt.
10. Liebe die Hasser
Wenn Sie nicht stillen, sondern stillen, haben Sie Ihre Gründe. Und sie gehen niemanden etwas an. Einige Leute werden auf jeden Fall judgy sein - direkt oder mit ihren Augen. Lass dich nicht von ihnen hartnäckig machen. Entscheiden Sie sich einfach selbst, ob Sie sich glücklich dafür entschieden, sich dafür entschieden haben oder das Gefühl hatten, keine andere Wahl zu haben. Es ist was passiert. Ihr Baby ist gesund, stark und geliebt. Schicken Sie diesen Hassern auch ein wenig Liebe - sie beurteilen Sie, weil sie sich selbst in einem anderen Bereich der Mutterschaft beurteilen.