10 einfache und gesunde Milchshake-Rezepte für Kinder

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Wenn es um gesundes Essen geht, sind Kinder immer die ersten, die sich die Nase kräuseln oder aus dem Raum rennen. Vor allem im Fall von Milch und Früchten scheinen die meisten Kinder eines von ihnen oder beide nicht zu mögen, möglicherweise aufgrund eines fehlenden starken Geschmacks oder der Textur oder aus einem anderen Grund, der für sie gültig erscheint. Sie können sich jedoch wieder für das Spiel interessieren, indem Sie beide Elemente kombinieren und ein paar großartige Rezepte für Milchshakes vorlegen, denen Sie nur schwer widerstehen können.

Top 10 Milchshake-Rezepte für Kinder

1. Vanille-Milchshake mit Kirschen

Beginnen Sie es mit einem einfachen Milchshake und einer Frucht, deren Geschmack es gut ergänzen wird.

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Was wirst du brauchen

  • Milch
  • Vanille-Eiscreme
  • Kirschen, tiefgefroren und entsteint
  • Vanilleextrakt
  • Mandeln, zerquetscht

Wie vorzubereiten

  • Nehmen Sie ein großes Glas und stellen Sie alle Zutaten zusammen. Legen Sie es auf einen Mixer und lassen Sie es laufen, bis die Mischung gleichmäßig und glatt ist.
  • Gießen Sie sie mit dünnen und hohen Gläsern und kühlen Sie sie vor dem Servieren gut ab.

2. Orangenmilchshake

Nicht gerade ein gewürzter Milchshake, aber dies kann Ihrem Kind helfen, die Früchte der Früchte glücklich mitzubringen.

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Was wirst du brauchen

  • Milch
  • Joghurt
  • Konzentrierter Orangensaft
  • Leinsamen, gemahlen

Wie vorzubereiten

  • Mischen Sie alle Zutaten in einen großen Mixbecher. Legen Sie es auf den Mixer und lassen Sie es laufen, bis die gesamte Mischung richtig geglättet ist.
  • Verwenden Sie glasartige Gläser für zusätzlichen Stil und gießen Sie den leckeren Milchshake hinein. Bei Bedarf mit geschnittenen Orangenstücken ergänzen.

3. Milchshake mit Zimt

Diese Kombination aus der Kühle des Milchshakes und dem wunderbaren Geschmack von Zimt kann für Ihr Kind ein großer Erfolg sein.

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Was wirst du brauchen

  • Milch
  • Zimt Pulver
  • Vanille-Eiscreme
  • Muskatnusspulver
  • Vanilleextrakt

Wie vorzubereiten

  • Nehmen Sie den Mixbecher und fügen Sie Milch, Vanilleeis, Muskatnusspulver, Zimtpulver und Vanilleextrakt hinzu. Schließen Sie das Gefäß, setzen Sie es auf den Mixer und lassen Sie es laufen, bis die Mischung glatt ist.
  • Gießen Sie es in ein Glas und garnieren Sie es mit etwas Muskatnusspulver darüber.

4. Milchshake mit Oreo-Keksen

Die unwiderstehliche Kombination von allen, dieser Milchshake wird Ihre Kinder wirklich nach mehr betteln lassen.

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Was wirst du brauchen

  • Milch
  • Eine Packung Oreo-Kekse
  • Vanille-Eiscreme
  • Schokoladensirup

Wie vorzubereiten

  • Nehmen Sie alle oreo Kekse in einer Schüssel zusammen. Zerquetsche sie grob, mach aber keine winzigen Stücke daraus.
  • Die zerdrückten Kekse zusammen mit Milch, Eis und Schokoladensirup in einem Mixer zusammenstellen. Führen Sie den Mixer aus und lassen Sie ihn einheitlich werden.
  • Füllen Sie das Glas bei Bedarf mit etwas Schokoladensirup. Gießen Sie den Milchshake und platzieren Sie einen oreo-Cookie für zusätzlichen Effekt.

5. Milchshake mit Zitronengeschmack

Es mag seltsam klingen, wenn Sie das zuerst lesen, aber der Geschmack ist nicht weniger als schön.

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Was wirst du brauchen

  • Milch
  • Zitronenkonzentrat
  • Vanille-Eiscreme
  • Eiswürfel
  • Banane
  • Zucker

Wie vorzubereiten

  • Fügen Sie alle Zutaten zusammen in einen Mixbecher. Legen Sie es auf den Mixer und lassen Sie es einige Minuten laufen, damit alle Zutaten richtig gemischt werden.
  • Sobald es glatt ist, kühlen Sie es ab und servieren Sie dann eine gekühlte Variante eines Vanille-Milchshakes.

6. Milchshake mit Getreide

Ein intelligenter und strategischer Weg, um ein gesundes Frühstück für Ihr Kind sicherzustellen, das es normalerweise nicht hat.

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Was wirst du brauchen

  • Milch
  • Maisgetreide
  • Vanille-Eiscreme

Wie vorzubereiten

Um das Getreide zuzubereiten, erhitzen Sie die Milch in einer Schüssel. Dann gießen Sie das Getreide in die Schüssel mit heißer Milch. Lassen Sie sie etwa eine halbe Stunde darin einweichen.

  • Nach dem Einweichen die Milch abseihen. Gießen Sie die Mischung in eine Eiswürfelschale und stellen Sie sie in den Gefrierschrank, um Milchshake-Eiswürfel zu bilden.
  • Nach der Zubereitung diese Würfel und Vanilleeis in einen Mixer geben und mit dem Mixer glatt laufen lassen. Sofort servieren.

7. Bananen-Erdbeer-Milchshake

Nehmen Sie die Ernährung von zwei großartigen Früchten und stellen Sie sie zu einem wunderbar aromatisierten Getränk zusammen.

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Was wirst du brauchen

  • Milch
  • Gehackte Erdbeeren
  • Gehackte Bananen
  • Eiswürfel
  • Zucker

Wie vorzubereiten

  • Fügen Sie alle Zutaten zusammen in einen Mixer und lassen Sie den Mixer so lange laufen, bis die Mischung vollkommen glatt ist.
  • Wenn es fertig ist, gießen Sie es direkt in große Gläser und servieren Sie ein tolles Bananenmilchshake-Rezept für Kinder.

8. Schokoladen- und Erdnussbutter-Milchshake

Wenn Ihr Kind Erdnussbutter-Sandwiches liebt, bringen Sie seine Lieblingszutaten mit Milch zusammen, um daraus ein großartiges Schokoladenmilchshake zu machen.

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Was wirst du brauchen

  • Milch
  • Erdnussbutter
  • Geriebene Backschokolade
  • Eiswürfel
  • Vanille Essenz
  • Zucker

Wie vorzubereiten

  • Fügen Sie alle Zutaten in den Mixer hinzu und mischen Sie ihn richtig, indem Sie den Mixer laufen lassen, bis alle fein vermischt sind und gleichmäßig glatt sind.
  • Gießen Sie sie in das Glas und streuen Sie vor dem Servieren etwas geriebene Schokolade auf die Oberfläche.

9. Milchshake mit Schokoladenflocken

Wenn Sie dies vorbereiten, wird es Ihren Kindern schwer fallen zu glauben, dass dies zu Hause gemacht wurde, da es professionell und lecker ist.

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Was wirst du brauchen

  • Milch
  • Riegel mit Schokoladenflocken
  • Gestampfte Bananen
  • Vanille-Eiscreme
  • Karamell-Eissoße

Wie vorzubereiten

  • Bananen, Karamellsauce, Milch und Eis in den Mixer geben und so lange laufen lassen, bis sie richtig vermischt sind.
  • In ein großes Glas gießen, Eiskrem hinzufügen und mit Schokoladenflocken garnieren.

10. Einfaches Erdbeer-Milchshake

Der ultimative klassische Erdbeer-Milchshake, der selten enttäuscht wird.

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Was wirst du brauchen

  • Milch
  • Gehackte Erdbeeren
  • Erdbeer-Crush
  • Zucker
  • Eiswürfel
  • Vanille-Eiscreme
  • Wasser

Wie vorzubereiten

  • Fügen Sie Milch, Wasser, Zucker und Erdbeercreme zu einem Mixer hinzu und lassen Sie ihn einige Minuten laufen.
  • Anschließend Eiscreme, Eiswürfel und Erdbeeren zugeben und mischen, bis sie glatt sind.

Wunderbare, dicke und leckere Milchshakes zuzubereiten, ist der beste Weg, um die Kinder wieder an den Esstisch zu bringen und sicherzustellen, dass sie die notwendige Nahrung bekommen, die sie verdienen. Mischen Sie dies mit ein paar Aktivitäten und machen Sie daraus ein Vergnügen, das sie bekommen können, wenn sie gutes Verhalten zeigen.

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