10 einfache Schönheitstipps für die Schwangerschaft

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Eine Schwangerschaft kann aufgrund von hormonellen Veränderungen während der neun Monate die Haut jeder Mutter sehr unterschiedlich beeinflussen. Diese Veränderungen können sich auf Ihr körperliches Erscheinungsbild auswirken. Daher ist es notwendig, bestimmte Pflegestufen während der Schwangerschaft in die tägliche Pflege einzubeziehen, um mit diesen Veränderungen fertig zu werden und Sie in Ihrer Haut glücklich zu machen.

Beauty-Tipps während der Schwangerschaft, die Sie kennen sollten

Schwangerschaft kann Ihr Leben verändern. Sie werden sich dessen bewusst, was Sie Ihrem Körper zuführen, und Sie kümmern sich besonders um Ihre Gesundheit. Die gleiche Aufmerksamkeit muss auch dem gelten, was Sie auf Ihre Haut legen. Sie müssen auf die Produkte achten, die Sie während der Schwangerschaft für die Hautpflege verwenden, da diese möglicherweise schädliche Chemikalien enthalten.

Folgen Sie diesen zehn Beauty-Tipps für Schwangere, um diese Reise von innen und außen schöner zu machen.

1. Richtig essen

Wenn Sie schwanger sind, müssen Sie darauf achten, was Sie essen, da Ihr Baby auch von der Nahrung beeinflusst wird, die Sie in Ihren Körper geben. Es ist wichtig, dass Sie richtig essen und gesunde Lebensmittel zu sich nehmen.

Lebensmittel, die Omega-Öle wie Nüsse, Eier und Fisch enthalten, können dazu beitragen, dass Ihre Haut glatt und rundlich bleibt. Hülsenfrüchte, Blattgemüse, Beeren und sogar Schokolade enthalten die Vitamine A, C und E, die Falten, Hautverfärbungen entgegenwirken und die Haut jung aussehen lassen. Schönheit kommt nicht nur von außen, sondern von innen.

2. Hydriert bleiben

Der erste Rat, den Ihr Arzt Ihnen während der Schwangerschaft geben wird, besteht darin, dass Sie viel Wasser trinken müssen. Die Gründe dafür sind, dass Ihre Organe dazu neigen, Wasser aus den Hautzellen zu ziehen, wenn Ihr Blut dicker wird. Dies wiederum macht Ihre Haut trocken und stumpf und verursacht Falten, die Sie schneller altern lassen.

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Das Geheimnis jugendlich aussehender Haut während dieser Zeit verbraucht jeden Tag mindestens zwei Liter Wasser. Dieser Tipp ist sowohl für Sie als auch für Ihr Baby gut und bietet viele Vorteile. Wasser spült alle Giftstoffe aus Ihrem Körper, hält Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt und trägt zu einer gesunden und klar aussehenden Haut bei.

3. Schlagen Sie die Dehnungsstreifen

Der beste Weg, um mit diesen besorgniserregenden Schwangerschaftsstreifen während der Schwangerschaft fertig zu werden, ist die sehr gute Pflege Ihrer Haut. Sie können in wirklich gute Körperbutter wie Sheabutter oder natürliches Körperöl wie Süßmandelöl oder Olivenöl investieren. Stellen Sie sicher, dass Sie die Creme oder das Öl täglich sanft massieren und dabei Bauch, Brüste und Hüften konzentrieren.

4. Schlaf ein

Schlafmangel kann dunkle Augenringe und sogar unruhige Haut verursachen. Ein ausreichender Schlaf hilft der Haut dabei, die durch hormonelle Veränderungen verursachten kleinen Schäden zu reparieren, dunkle Augenringe zu reduzieren und der Haut ein ruhiges Aussehen zu verleihen. Sie können ein Mutterschaftskissen oder eine schöne, weiche Augenmaske verwenden, um diese Zzz zu fangen!

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5. Reinigungsrecht

Wenn Sie schwanger sind, können Sie nichts tun, um die hormonellen Veränderungen zu vermeiden, die Ihr Körper durchmacht. Sie können jedoch immer helfen, dass Ihre Haut mit diesen Änderungen fertig wird. Die Produkte, die Sie in den neun Monaten verwenden, müssen schonend sein und dürfen keine schädlichen Chemikalien enthalten.

Investieren Sie in ein Reinigungsmittel, das den pH-Wert Ihrer Haut beibehält und gleichzeitig alle Unreinheiten, Schmutz und Make-up entfernt. Ein sanftes Reinigungsmittel, das zweimal täglich angewendet wird, hält Ihre Poren sauber und Ihr Gesicht ist weich und frisch.

6. Übertreiben Sie nicht

Während der Schwangerschaft ist es üblich, sich vor dem Ausbrechen, fleckigen Flecken oder dem Hauttyp zu sorgen. Die meisten werdenden Mütter tun zu viel, um einen Ausbruch zu vermeiden. Das ist ein großes Nein!

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Mama, deine Haut wird während der Schwangerschaft empfindlicher. Stellen Sie sicher, dass Sie in ein sanftes Peeling investieren. Die Gefahr, dass sich Ihre Haut angst, ist hoch. Verwenden Sie daher ein Produkt, das Ihre Haut nicht reizt und Ausbrüche verursacht. Machen Sie sich eine Notiz, um den Drang zu bekämpfen, Ihr Gesicht zu knacken.

7. Sicherheit in der Sonne

Ihre Haut wird während der Schwangerschaft sehr sonnenempfindlich. Sie befinden sich in einem Dilemma von dem, was Sie tun sollten, Sie möchten rausgehen und sich nicht verbrennen, aber Sie möchten kein Sonnenschutzmittel verwenden, da sie möglicherweise schädliche chemische Filter wie Oxybenzon, Octocrylen und Homosalat enthalten.

Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt oder in Ihrer Apotheke nach Schwangerschaftscremes oder -lotionen, die mineralische Filter wie Zinkoxid oder Titandioxid enthalten. Dies ist ein inertes Mineral, das Ihre Haut gegen UVA- und UVB-Strahlen blockiert, da es sich auf der Haut befindet und eine Barriere gegen die harten Sonnenstrahlen bildet.

Sie könnten versuchen, die Sonne zu vermeiden, indem Sie Sonnenhüte mit breiter Krempe tragen. Machen Sie keine Kompromisse bei Ihrem Spaß in der Sonne, sondern denken Sie zuerst an die Sicherheit.

8. Make-Up-Anleitung

Mommies, Sie werden bemerken, wie Sie fleckige Flecken, Akne, Augenringe oder Pigmentierungen auf Ihrer Gesichtshaut bekommen. Hier setzt Make-up ein und rettet den Tag! Um diese Flecken und Farbunterschiede zu verbergen, müssen Sie sicherstellen, dass Sie den richtigen Lippenstift, Mascara, Concealer und Foundation verwenden, die keine aggressiven Chemikalien enthalten.

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9. Vermeiden Sie giftige Inhaltsstoffe

Die meisten werdenden Mütter wissen nicht, was für ihre Haut während der Schwangerschaft nicht gut ist. Chemikalien wie Parabene, Phthalate, Formaldehyd, Toluol, Dihydroxyaceton (DHA), Aluminiumchlorid, Salicylsäure und Beta-Hydroxysäuren können Ihre Haut extrem schädigen.

Akne-Cremes enthalten auch Chemikalien, die durch Ihre Haut in Ihre und schließlich in den Blutkreislauf Ihres Babys aufgenommen werden können. Stellen Sie vor der Verwendung von Cremes sicher, dass Sie die Zutaten überprüft haben oder fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie sie verwenden.

10. Schau den Bauch an

Die Schwangerschaft ist eine schöne Reise, aber viele Mütter sind sich immer dessen bewusst, was sie tragen sollten. Nun, es gibt eine Lösung für diese Sorge! Schwangerschaftsmode hat einen neuen Platz in der Branche. Mommies, du musst diese niedlichen Babystöcken zur Schau stellen! Sie können nach Outfits suchen, die sowohl bequem als auch trendy sind. Tragen Sie bequeme Kleidung, die Ihre Kurven betont und Ihren Körper verändert.

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Prominente wie Kareena Kapoor Khan, Blake Lively und Lisa Haydon haben Schwangerschaftsmode zu einer Stilaussage gemacht. Diese Damen sind bequem, aber dennoch stylisch, aber sie sind eine großartige Inspirationsquelle für alle Mütter.

Mamas, eine Schwangerschaft kann eine schwierige Zeit für Sie sein. Mit vielen Dingen, um die Sie sich Sorgen machen, können Sie jetzt aufhören, sich Gedanken darüber zu machen, „wie Sie während der Schwangerschaft schön aussehen“. Wie gesagt, ein Lächeln macht Sie am schönsten. Sich glücklich zu fühlen und das Lächeln ist das, was Sie brauchen, um jeden Teil dieser Reise zu genießen und zu lieben. Denken Sie daran, dass diese neun Monate für Sie verwöhnt werden sollen.

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