12 Lebensmittel, um Babys und Kleinkinder mit Durchfall zu versorgen
- Lebensmittel während Loose Motion für Säuglinge und Kleinkinder
- 1. Ingwer
- 2. Muskatnuss
- 3. Zitrone
- 4. Kreuzkümmelpulver
- 5. Gemüsesuppe
- 6. Kokosnusswasser
- 7. Sabudana
- 8. Reis
- 9. Kartoffel
- 10. Granatapfel
- 11. Idli
- 12. Bewässertes Dal
Das Verdauungssystem von Kleinkindern muss erst noch ausgereift sein, um verschiedene Nahrungsmittel und unverdauliche Bruchstücke aufnehmen zu können. Das Immunsystem des Babys ist schwach und führt zu einer Neigung zu Mageninfektionen. Wenn Sie wissen, welche Nahrungsmittel Sie Ihren Kleinkindern mit Durchfall geben sollen, wird dies zur Stunde der Stunde, denn alles, was Ihr Kind isst, könnte als Erbrochenes enden oder weiterhin ausgewiesen werden, ohne ihm die notwendige Ernährung zu geben. Bestimmte Nahrungsmittel können ebenfalls dazu beitragen, die Durchfall-Symptome zu reduzieren.
Lebensmittel während Loose Motion für Säuglinge und Kleinkinder
Die Diät für ein Kind mit Durchfall sollte in der Regel eine Reihe von Nahrungsmitteln enthalten, die nicht nur leicht verdaulich sind, sondern das Problem in erster Linie lösen können.
1. Ingwer
Viele Mütter und Menschen aus früheren Generationen schwören auf die Kraft von Ingwer, um die Symptome von Durchfall zu reduzieren. Normalerweise ist dies für Kinder gedacht, die etwas älter sind und keine jungen Babys. Wenn ihnen Ingwer mit Steinsalz und Jaggery vermischt wird, wirkt dies auf die Verringerung von Durchfall und Verdauungsstörungen.
2. Muskatnuss
Auch in verschiedenen Teilen des Landes als Jaiphal bekannt, handelt es sich hierbei um ein weiteres uraltes Mittel, das in verschiedenen ayurvedischen Zubereitungen bis heute verwendet wird. In der Regel wird eine kleine Portion auf Stein gerieben und das Pulver mit Wasser gemischt, um es Ihrem Kind zu geben.
3. Zitrone
Es scheint keine Krankheit zu geben, die Zitrone nicht heilen kann. Bei Durchfall spielt Zitrone eine entscheidende Rolle bei der Auffrischung des Körpers mit den Salzen und Flüssigkeiten, die durch ständiges Kotzen verloren gehen. Mischen von Zitronensaft mit warmem Wasser und Hinzufügen von Salz kann Ihrem Kleinen helfen, die Erleichterung zu bekommen, die es braucht.
4. Kreuzkümmelpulver
Dies ist ein hervorragendes Mittel für Kinder, die älter als ein Jahr sind und an Durchfall leiden. Kümmelpulver mit Fenchelsamen mischen und in einer Pfanne braten. Mischen Sie dieses Pulver mit abgekochtem Wasser und lassen Sie Ihr Kind kleine Schlucke trinken.
5. Gemüsesuppe
Einige Arten von Durchfall werden nur gemildert, wenn die Infektion verschwindet. Bis dahin müssen Sie die Energieniveaus aufrechterhalten. Die Zubereitung einfacher Gemüsesuppen ohne Feststoffe und nur eine Prise Salz kann Ihrem Baby helfen, sich besser zu fühlen.
6. Kokosnusswasser
Dehydratation kann für den Kleinen eine große Belastung sein und den Appetit wegnehmen. Wasser, das aus einer zarten Kokosnuss genommen wird, ist der Schlüssel zur Behandlung einer solchen Situation. Kokoswasser enthält viele natürliche Salze und Mineralien sowie die natürlichste Form von Glukose. Und das Beste ist, dass Kokoswasser auch für Babys funktioniert, die 6 Monate alt sind.
7. Sabudana
Der Khichdi oder der Haferbrei, der während des Fastens aus Sabudana gemacht wird, ist für kleine Kinder und Babys sehr vorteilhaft. Das Sabudana einweichen und kochen, das Wasser abseihen und mit Quark Haferbrei zubereiten ist die beste Art, einem Kind etwas zu geben. Sie können etwas Salz oder Scharnier hinzufügen, um etwas Geschmack zu erzeugen.
8. Reis
Dies scheint ein Kinderspiel zu sein, aber viele Eltern vergessen, dass Reis für ein Kind sehr leicht zu verdauen ist, insbesondere bei Durchfall. Darüber hinaus ist das Trinken von gekochtem Reiswasser ein bekanntes Mittel, das die Fähigkeit hat, sich wiederholende, lose Bewegungen in einem Baby zu stoppen. Beginnen Sie, indem Sie es zweimal am Tag geben und beobachten. Wenn sich die Bewegungen zu verstärken scheinen, dann geben Sie nicht mehr nach.
9. Kartoffel
Lebensmittel mit Stärke können als großartige Nahrung für ein Baby dienen, das bei Durchfall alle Nährstoffe verliert. Intensiv gestampfte Kartoffeln mit wenig Kümmel können dazu beitragen, das Magengas zu reduzieren und Durchfall zu vermeiden.
10. Granatapfel
Wenn Ihr Kind Zähne hat und gut kauen kann, können Sie Ihrem Kind Granatapfelsamen so geben, wie sie sind. Sonst ist es am besten, Granatapfelsaft zu extrahieren und mit Wasser zu verdünnen. Wenn Sie es einmal täglich Ihrem Baby geben, kann dies zur Verringerung von Durchfall beitragen.
11. Idli
Ja! Dies ist nicht nur eines der gesündesten Nahrungsmittel, sondern es wurde auch beobachtet, dass Idlis, die in kaltes Wasser getaucht werden, bekannt ist, um die Gefahr von Durchfall zu reduzieren. Zerdrücken Sie sie gut in kleine Stücke, bevor Sie sie dem Kind geben. Verwenden Sie kein Chutney.
12. Bewässertes Dal
Eine kleine Menge Daal mit Kurkumapulver in Wasser kochen. Dann sieben Sie diese aus, um eine feine Version der Flüssigkeit zu erhalten. Wenn Sie Ihrem Baby dieses Wasser geben, kann es bei Bauchschmerzen helfen und Durchfall reduzieren.
Durchfall bei einem kleinen Baby kann jeden sehr frenetisch und besorgniserregend für die Gesundheit des Babys machen. Die Sicherstellung guter Nahrung für Babys mit Durchfall ist der erste Schritt, der das Kind auf den Weg der Genesung bringen kann. Wenn der Durchfall keine Anzeichen einer Verringerung zeigt, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um zu prüfen, ob möglicherweise Medikamente verabreicht werden müssen.
Lesen Sie auch:
Einlauf für Babys und Kinder
Hustenmittel für Kinder bei Nacht
Mittel gegen Bauchschmerzen bei Kleinkindern