21 Wochen schwanger: Woche für Woche Schwangerschaft

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Das zweite Trimester ist ungefähr zur Hälfte vorbei, wenn Sie 21 Wochen schwanger sind. Obwohl es in der 21. Schwangerschaftswoche eine Menge unsichtbarer Veränderungen bei Ihrem Körper und Ihrem Baby gibt, stehen die Chancen gut, dass Sie sich zu diesem Zeitpunkt in Ihrer Schwangerschaft ziemlich gut fühlen. Ohne größere Tests oder Ultraschalluntersuchungen können Sie sich nach 21 Wochen entspannen und die Schwangerschaft genießen. Folgendes ist zu erwarten, wenn Sie 21 Wochen unterwegs sind.

Baby im Alter von 21 Wochen schwanger

Hier ist ein neuer Begriff: Krone an Ferse, der die bisher verwendete Krone zur Rumpfmessung ersetzt. Diese Woche misst Ihr Baby 10, 5 Zoll oder ungefähr die Länge einer großen Karotte und wiegt zwischen 11-13 Unzen.

Die Bewegungen Ihres Babys werden dank dreier Entwicklungen koordinierter und ruckelfreier:

• Die Bildung von Knochen im ganzen Körper
• Arme und Beine, die endlich im richtigen Verhältnis stehen
• Neuronenkonnektivität zwischen Gehirn und Körpermuskulatur

Außerdem beginnt sich unter der dünnen Haut Ihres Babys Fett zu entwickeln und das Knochenmark bildet Blutkörperchen. Das Verdauungssystem Ihres Kindes funktioniert auf einer grundlegenden Ebene, obwohl es für die Ernährung immer noch vollständig von der Plazenta abhängig ist. Ebenfalls bemerkenswert in der 21. Schwangerschaftswoche: Der Analsphinkter eines Babys wird voll funktionsfähig, woot!

Möglicherweise haben Sie gehört, dass die Aromen, die Sie während der Schwangerschaft zu sich nehmen, die Ernährungspräferenzen Ihres Babys nach der Geburt beeinflussen können. Das liegt daran, dass Ihr Baby jeden Tag ein wenig Fruchtwasser schmeckt, während es schluckt und verdaut. Der Geschmack des Fruchtwassers spiegelt zum Teil die Lebensmittel wider, die Sie gegessen haben. Also, hier ist deine erste Chance, grünes Gemüse zu pushen, Mama!

Ihr Körper ist mit 21 Wochen schwanger

Viele Frauen, die mit 21 Wochen schwanger sind, haben Schwierigkeiten, nachts zu schlafen. Dies liegt zum Teil an den Veränderungen in Ihrem Körper, aber auch daran, dass Ihr Baby nachts am aktivsten sein könnte. Viele Babys entwickeln eine Aktivitätsroutine und Sie können eventuell vorhersagen, wann Ihr Baby schläft und wann es wach ist.

Wenn Sie in der 21. Schwangerschaftswoche schwanger sind, können Sie Ihren sich verändernden Körper nicht leugnen. Zusätzlich zu der Gewichtszunahme von ungefähr einem Pfund pro Woche vergrößert sich Ihr Brustkorb, um Ihrer wachsenden Lungenkapazität gerecht zu werden. In der Tat, bis Ihr Baby geboren ist, wird Ihr Brustkorb um zwei bis drei Zoll erweitert haben! Keine Sorge, nach der Geburt kehrt es zu seiner Größe vor der Schwangerschaft zurück.

Wenn Sie 21 Wochen schwanger sind, erreicht Ihr Östrogenspiegel endlich Ihren Progesteronspiegel. Sie können damit rechnen, dass Ihr Blutdruck noch einige Wochen unter dem normalen Wert bleibt. Es ist normal, einen klaren oder weißen Ausfluss zu entwickeln, wenn Sie mit 21 Wochen schwanger sind. Wenn diese Entladung sich verdickt oder gelb wird, sollten Sie dies Ihrem Arzt mitteilen, da dies Anzeichen einer Infektion sind.

21 Wochen schwanger Ultraschall

Die meisten Frauen haben zwischen 18 und 20 Wochen eine gründliche anatomische Ultraschalluntersuchung. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Planung dieses Ultraschalls, wenn Sie diesen noch nicht abgeschlossen haben.

Wie groß ist mein Baby mit 21 Wochen?

In der 21. Schwangerschaftswoche ist Ihr Baby so lang wie eine Möhre, durchschnittlich 10, 5 Zoll lang und durchschnittlich 11-13 Unzen schwer.

21 Wochen ist wie viele Monate schwanger?

Zu diesem Zeitpunkt in Ihrer Schwangerschaft sind Sie 5 Monate 1 Woche (5 m1 w) schwanger.

Häufige Symptome in der 21. Schwangerschaftswoche

Hier sind einige der Symptome, die Sie in der 21. Schwangerschaftswoche erwarten können.

• Verstopfte Nase, Nasenbluten und Zahnfleischbluten: Wenn sich Ihr Kreislaufsystem weiter ausdehnt und die Blutproduktion schnell anhält, können Sie die Auswirkungen in Form von Nasenbluten, Blutungen beim Zähneputzen und einer verstopften Nase beobachten. Auch Ihr Blutdruck bleibt auf der niedrigen Seite.

• Langsame Verdauung: Schwangerschaftshormone können weiterhin Ihr Verdauungssystem schädigen, was zu Verstopfung, Sodbrennen und Verdauungsstörungen führt.
• Atemnot : Trotz eines Atmungssystems, das 20% mehr Luft in die Lunge zieht, leiden viele schwangere Frauen weiterhin unter Atemnot.
• Geschwollene Brüste: Während sich Ihr Körper auf das Stillen vorbereitet, haben Ihre Brüste zu diesem Zeitpunkt möglicherweise um zwei volle Körbchen zugenommen und weisen eine regelrechte Straßenkarte mit blauen Adern auf. Möglicherweise bemerken Sie sogar ein paar Tropfen Kolostrum oder die erste Muttermilch von Ihren Brustwarzen.
• Watschelhaltung: Inzwischen hat Ihre Gewichtszunahme Ihren Schwerpunkt verändert. Um Ihre Haltung zu verbessern, sollten Sie einige sanfte Übungen wie Schwimmen oder Gehen in Betracht ziehen.
• Schmerzender Bauch und Beinkrämpfe: Wenn Sie 21 Wochen schwanger sind, kann es sein, dass Sie durch Ihren wachsenden Uterus Bauchschmerzen bekommen. Mit fortschreitender Schwangerschaft können auch Beinkrämpfe und Rückenschmerzen häufiger auftreten.
• Hautpigmentierung: Hautpigmentierungen wie die Linea Nigra auf Ihrem Bauch sind eine häufige Nebenwirkung der Schwangerschaft. Jegliche Pigmentierung wird nach der Schwangerschaft verblassen und höchstwahrscheinlich vollständig verschwinden.
• Erhöhte Libido: Viele Frauen bemerken, dass sie sich im zweiten Trimester häufiger „in der Stimmung“ fühlen. Wenn Ihr Arzt nichts anderes sagt, ist Sex während der Schwangerschaft sicher.
• Erhöhter Appetit: Wenn die Übelkeit nachlässt, fühlen Sie sich möglicherweise hungriger. Schwangere brauchen ungefähr 300 zusätzliche Kalorien pro Tag (also eigentlich nicht viel!). Versuchen Sie, sie für nährstoffreiche Lebensmittel zu verwenden, die der Entwicklung des Fötus zugute kommen (mit ein paar Leckereien ab und zu natürlich!).
• Verschwommenes Sehen: Dies wird durch Wassereinlagerungen verursacht und verschwindet in der Regel nach der Geburt. Während der Schwangerschaft ist es nicht an der Zeit, ein neues Rezept zu bekommen oder sich einer Augenoperation zu unterziehen.
  
• Trockene Augen: Hormone sind schuld, wenn die Tränenproduktion abnimmt. Ihre Augen können sich trocken anfühlen und das Tragen von Kontakten beeinträchtigen.

Schwangerschaftscheckliste bei 21 Wochen schwanger

Ein paar Dinge zu tun und zu berücksichtigen, wenn Sie mit 21 Wochen schwanger sind.

• Vorbereitung auf die Schwangerschaftsvorsorge : Da Sie bereits mit 21 Wochen schwanger sind, können Schwangerschaftsvorsorgeuntersuchungen häufiger auftreten, insbesondere wenn Sie mehr als ein Baby erwarten. Einige Gesundheitsdienstleister werden die monatlichen Besuche jedoch zumindest für einige Wochen fortsetzen.
• Schwellungen lindern: Wenn Sie Probleme mit Schwellungen an Füßen und Knöcheln haben, probieren Sie Schwangerschaftsstrümpfe aus. Diese können dazu beitragen, die Durchblutung Ihrer Beine und Füße zu fördern und die dringend benötigte Linderung zu bringen. Eine Massage kann ebenfalls hilfreich sein und Sie entspannen, wenn Sie sich gestresst fühlen. Teilen Sie dem Masseur mit, dass Sie schwanger sind, damit Sie eine spezielle "Schwangerschaftsmassage" erhalten können.
• Anmeldung für den Unterricht: Wenn Sie die Anmeldung für den Geburtskurs verschoben haben, ist jetzt die richtige Zeit. Es gibt verschiedene Arten und unterschiedliche Philosophien / Methoden, fragen Sie Ihren Arzt. Suchen Sie nach einer Klasse, die von einer zertifizierten Geburtshelferin unterrichtet wird. Wenn dies Ihr erstes Baby ist, möchten Sie sich möglicherweise auch für Kurse zur Babypflege, zum Stillen und zur Installation von Autositzen anmelden.

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