7 Anzeichen, dass jemand in einer toxischen Beziehung ist und wie Sie ihm helfen können
- 1 Sie fangen an, wie eine andere Person zu handeln
- 2 Sie kommen mit ihren vielen Beziehungsproblemen zu Ihnen
- 3 Sie legen nicht mehr Dinge für Sie offen
- 4 Sie lachen es ab, wenn Sie fragen, ob alles in Ordnung ist
- 5 Sie sagen dir, wie oft sie mit ihnen Schluss machen sollten, aber niemals tun
- 6 Sie hängen nicht mehr länger mit bestimmten Leuten zusammen und haben Freunde verloren
- 7 Sie scheinen ständig unglücklich zu sein, ob in ihrer Gegenwart oder nicht
- Wie helfen?
Wenn Sie die Anzeichen einer toxischen Beziehung erkennen, kann es schwierig sein, sie zu schütteln. Unabhängig davon, ob es sich bei der Verbindung um eine Freundschaft oder um eine romantische Beziehung handelt, kann es schwierig sein, zu beobachten, was direkt vor Ihren Augen geschieht und welche Auswirkungen sie auf die Person hat, die Sie kennen und lieben. Es ist oft intuitiv, das Gewicht einer anderen Person zu empfinden, aber es ist schwer zu sagen, ob die Verzweiflung tatsächlich durch die Beziehung verursacht wird und nicht durch einen anderen Faktor, insbesondere wenn Sie noch nie jemanden miterlebt haben, der das schon einmal erlebt hat. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie die Anzeichen einer toxischen Beziehung erkennen möchten, kann dies das erste aktive Mittel sein, das Sie tun können, um sie aus der Beziehung herauszuholen.
Es ist bewundernswert, einen Freund zu retten und ihn auf die Schwierigkeiten aufmerksam zu machen, die Sie sehen. Wenn Sie von der schwer fassbaren Anziehungskraft einer stark einflussreichen Person getrübt werden, kann dies die Augen einiger Menschen verschleiern und dazu führen, dass sie nicht mehr sehen können, was Sie so deutlich vor Augen haben. Obwohl es schwierig sein kann, sie herauszuschlagen, lohnt es sich auf jeden Fall. Laut einer Studie führt eine toxische Beziehung nicht nur zu Stress, Depressionen und Angstzuständen, was für das emotionale Herz schlecht ist, sondern auch buchstäblich für das körperliche. Menschen, die sich in einer toxischen Beziehung befinden, haben ein höheres Risiko, Herzprobleme zu entwickeln, und werden dadurch in mehr als einer Hinsicht stark davon profitieren, wenn sie sie verlassen. Wenn Sie eines dieser Anzeichen für eine toxische Beziehung erkennen, können Sie zumindest erleichtert sein, wenn Sie wissen, dass Sie auf dem Weg sind, Ihren Freund rechtmäßig zu unterstützen und ihn dahin zurückzubringen, wo er sich bisher außerhalb des Einflussbereichs der Beziehung befand.
1 Sie fangen an, wie eine andere Person zu handeln
Dies ist ziemlich unkompliziert, aber wichtig: Wenn Ihr Freund einfach nicht die Person ist, die Sie vor dem Beginn der Beziehung gekannt haben, ist etwas definitiv in Sicht.
2 Sie kommen mit ihren vielen Beziehungsproblemen zu Ihnen
Es ist kein Geheimnis, dass manche Leute vom Drama gedeihen, aber gesunde Beziehungen neigen dazu, relativ dramafrei zu sein. Dies ist definitiv ein Zeichen dafür, dass die Beziehung nicht gut läuft.
3 Sie legen nicht mehr Dinge für Sie offen
Alternativ können sie, anstatt Ihnen das Herz auszustrahlen, auch klagen und Ihnen nichts von ihrem Leben erzählen, wie es früher war.
4 Sie lachen es ab, wenn Sie fragen, ob alles in Ordnung ist
Abzulachen ist Ablenkung, ein Abwehrmechanismus, mit dem sie zumindest so tun, als würden sie zeigen, dass alles in Ordnung ist und nicht ernster zu werden. Lass dich nicht täuschen.
5 Sie sagen dir, wie oft sie mit ihnen Schluss machen sollten, aber niemals tun
Wenn sie ständig erwähnen, wie sie in der Beziehung nicht sein sollten, und sie sie längst beendet hat, besteht die Chance, dass sie es wirklich wollen, aber nicht das Gefühl haben, dass sie aus irgendeinem Grund gehen können.
6 Sie hängen nicht mehr länger mit bestimmten Leuten zusammen und haben Freunde verloren
Dies ist ein Zeichen, dass sie kontrolliert werden, und dass der Einfluss ihren sozialen Kreis gezwungen hat, sich an die Präferenzen dieser Beziehung anzupassen und nicht die Freunde, die sie außerhalb haben würden.
7 Sie scheinen ständig unglücklich zu sein, ob in ihrer Gegenwart oder nicht
Selbst wenn sie nichts explizit sagen, wenn Sie sie gut genug kennen, wird es leicht sein, die gesamten achtzig ihrer Gefühle zu erkennen, die sie seit Beginn der Beziehung und danach gemacht haben.
Wie helfen?
Wenn Sie eines oder mehrere dieser Zeichen in der Beziehung Ihres Freundes entdeckt haben, können Sie Folgendes tun:
Bieten Sie an, ein offenes Ohr zu sein. Erläutern Sie die Möglichkeit, dass sie sich so sanft wie möglich in einer toxischen Beziehung befinden. Wenn Sie nur die Themen, die Sie sehen, auf eine liebevolle, unterstützende Art ansprechen und ihnen mitteilen, dass Sie da sind, um sich mit ihnen zu unterhalten, wenn sie jemanden brauchen, könnte dies allein hilfreich sein, um sie zum nächsten Schritt der Arbeit zu führen, aus dem sie herauskommen es.
Bieten Sie an, dass sie Beratung bekommen. Wenn sie für den ersten Schritt geeignet erscheinen, überzeugen Sie sie sanft, jemanden zu sehen, der ihnen in der Situation helfen kann.
Wenn es ernster ist, rufen Sie um Hilfe für sie. Wenn Sie der Meinung sind, dass die Beziehung in irgendeiner Weise rechtmäßig missbräuchlich ist, wenden Sie sich an die nationale Kontaktstelle für häusliche Gewalt, um professionelle Hilfe bei der Lösung der Angelegenheit zu erhalten.
Denken Sie daran, dass Sie niemanden zwingen können, eine Beziehung zu verlassen, von der er nicht weiß, dass sie giftig ist. Daher ist es das Beste, was Sie tun können, um ihnen zu helfen.