8 magische Möglichkeiten, Zeit mit der Natur zu verbringen

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Von den vielen Möglichkeiten für Outdoor-Aktivitäten für Kinder bietet die Natur die besten Antworten. Das gilt auch für Mütter! Während Schwimmen, Laufen und Hüpfen körperliche Aktivitäten sind, gibt es einige einfache Dinge, die Sie tun können, ohne dass Sie sich mühen müssen, sondern sich fitter fühlen. Und wenn Sie fit und in Frieden sind, besuchen Sie das Glück alleine!

Wenn es eine therapeutische Sache gibt, die sehr wenig braucht, Sie aber in der Masse belohnt, verbringen Sie mehr Zeit mit Kindern in der Natur. Die Natur verbindet Sie mit innerem Glück, belebt Sie, hebt Ihre Seele, hält Sie gesund und hilft Ihnen, eine stärkere Bindung zu Ihren Kindern aufzubauen.

Gönnen Sie sich dieses Jahr Outdoor-Aktivitäten für Kinder und verbringen Sie viel Zeit mit der schönen Welt draußen. Wir bieten Ihnen 8 wunderbare Möglichkeiten, Zeit in und mit der Natur zu verbringen.

Naturaktivitätsideen für Sie

1. Sprießen Sie dieses Jahr grüne Finger und machen Sie aus Ihrem Garten ein persönliches Stück Himmel.

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2. Holen Sie sich ein oder zwei Zimmerpflanzen nach Hause, um die Luft zu reinigen, und geben Sie Ihrem Wohnbereich einen Hauch Grün.

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3. Gehen Sie mit Ihren Kindern öfter in den Park und lassen Sie sich die Knie im Sand und auf den Schaukeln spielen.

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4. Bauen Sie ein Vogelhaus in Ihrem Garten, in Ihrem Garten, auf Ihrem Balkon oder in der Gasse und beobachten Sie, wie sich die kleinen Birdies an Wärme gewöhnen.

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5. Essen Sie viel Obst und Gemüse, das frisch vom Land und voller Ernährung ist - noch besser, wenn Sie es aus einem Picknickkorb verzehren!

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6. Beginnen Sie jeden Morgen oder frühen Abend mit Yoga und spüren Sie, wie die Frische in Ihre Seele sickert.

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7. Trink auf! Machen Sie frische Fruchtsäfte, Smoothies und Mocktails und lassen Sie sich von den gesunden, natürlichen Fruchtzuckern revitalisieren.

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8. Machen Sie einen Familienurlaub an den Strand und lassen Sie sich durch die Sonne und den Sand unvergessliche Erinnerungen schaffen.

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Wie wollen Sie dieses Jahr Zeit mit der Natur verbringen?

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