8 Möglichkeiten, Ihre Ehe aufrechtzuerhalten, nachdem ein Baby schwieriger ist als die Pflege eines neuen Menschen

Inhalt:

• Babys sind einfach. Erwachsene sind nicht.
• Babys sind super liebenswert. Erwachsene sind nicht immer.
• Es ist schwieriger, auf sich aufzupassen
• Es ist schwieriger, sich Zeit für einander zu nehmen
• Sie haben mehr Prioritäten beim Jonglieren
• Sie sind beide wirklich müde

• ... oder du bist nachtragend, wenn nur einer von euch ist
• Hormone können von dir besser werden

Ein Baby zu haben ist großartig. Verheiratet zu sein ist großartig. Beide Lebensentscheidungen sind jedoch eine große Herausforderung, und wenn man verheiratet ist, wenn man ein Baby hat, ist dies eines der schwierigsten Dinge, die eine Person tun kann. Ihre Ehe aufrechtzuerhalten, nachdem Sie ein Baby bekommen haben, ist oft viel schwieriger, als sich um das Baby zu kümmern; Eine Tatsache, die in den Szenarien, die wir immer gerne hören, nicht immer zum Tragen kommt. Dies gilt natürlich für alle romantischen Erwachsenenpartnerschaften, nicht nur für Ehen. Die Ehe ist diejenige, mit der ich die meiste Erfahrung habe, aber darauf beziehe ich mich.

Ich möchte anmerken, bevor ich fortfahre, dass ich hier von gewöhnlichen, gewöhnlichen, verheirateten Volkskämpfen spreche. Angesichts der Tatsache, dass Fälle von häuslicher Gewalt und Missbrauch zu einer schwangeren Frau und unmittelbar nach der Geburt eines Kindes führen, ist es meines Erachtens wichtig, eine schnelle Anerkennung von Beziehungen zu berücksichtigen, die über das hinausgehen: „Das ist hart, weil unser Baby wirklich ist unsere Nerven besteuern und unsere Energie jetzt abfließen lassen “. Wenn Sie sich in einer emotionalen, körperlichen, sexuellen und / oder finanziell missbräuchlichen Beziehung befinden, erhalten Sie professionelle Hilfe, Unterstützung bei der Rallye und einen Plan zum Verlassen . Bitte setzen Sie sich und Ihre Kinder nicht dem Risiko aus, „um Ihre Familie zusammen zu halten“. Kinder profitieren nicht davon, in einem missbräuchlichen Zuhause zu sein. Bitte geben Sie einer Heiratsurkunde oder gesellschaftlichen Erwartungen an eine "intakte" Familie keinen Vorrang vor der Sicherheit und dem Wohlergehen Ihrer Kinder. Wenn Sie sich in einer Beziehung befinden, die Ihr Kind brechen würde, damit Ihr Kind es erleben kann, tun Sie bitte alles in Ihrer Macht Stehende, um herauszukommen.

Davon abgesehen, auch gute Beziehungen brauchen Arbeit. Aus Erfahrung kann ich sagen, dass Kinder auch die stärksten Partnerschaften testen. Jeden Tag fühle ich mich außerordentlich dankbar, mit meiner besten Freundin verheiratet zu sein und einen Partner zu haben, der buchstäblich alles tun würde, um mich glücklich zu machen. Wir sind beide eingefleischte Feministinnen, die fest auf der gleichen Seite darüber sind, wie wir unsere Kinder erziehen wollen und wie wir unsere Partnerschaft sehen, und sind in praktisch jeder anderen Dimension kompatibel, die Sie messen können. Und selbst unter diesen großartigen, fast beneidenswerten Umständen gibt es Momente, in denen ich tief graben und arbeiten muss, um unsere Ehe zusammenzuhalten, während ich durch diese frühe Phase unseres jüngsten Kindes den Weg finde.

Es ist definitiv hilfreich zu wissen, dass diese Zeit wirklich kurz ist. Es hilft auch, auf derselben Seite über Prioritäten zu sein, unsere Kommunikationswege offen zu halten und positive Absichten über das Handeln des anderen zu vermuten. Das Erinnern an die folgenden Dinge darüber, was es so schwierig macht, in einer Ehe mit kleinen Kindern zu sein, ist; Dinge, die weder für uns noch für irgendjemanden spezifisch sind, sondern nur Teil des Deals für Eltern neuer Menschen sind.

Babys sind einfach. Erwachsene sind nicht.

Zwar gibt es Babys (in der Regel aus medizinischen Gründen), die zusätzliche Pflege erfordern, die Bedürfnisse eines Babys sind jedoch im Wesentlichen sehr einfach: Halten Sie den Bauch voll, halten Sie den Bauch trocken und fühlen Sie sich geliebt (was normalerweise dazu führt, dass man sie hält und kuschelt). Im Gegensatz dazu brauchen erwachsene Menschen all das und noch mehr . Erwachsene können sich normalerweise um die „vollen“ und „trockenen“ Teile selbst kümmern, aber das Gefühl, geliebt zu werden, erfordert allerlei Anstrengung. Leider haben Sie momentan nicht viel Freizeit oder Energie für diese Anstrengung, und im Gegensatz zu Babys können Sie Ihren erwachsenen Partner nicht einfach mit einem hübschen Wickel oder einer Schlinge an Ihren Körper anlegen und sich weiterhin um Ihr Geschäft kümmern. Wenn doch nur.

Babys sind super liebenswert. Erwachsene sind nicht immer.

Babys haben alle möglichen eingebauten biologischen Haken, die es sehr einfach machen, an ihnen zu befestigen und für sie zu sorgen, sich mit ihnen verbunden zu fühlen und sie zu lieben. Sie sind wirklich süß und hilflos aussehend und inspirieren alle, die mit ihnen in Kontakt kommen, zu allerlei Pflege und Schutz. Wenn es sich um Ihre biologische Nachkommenschaft handelt, bekommen Sie einen gewaltigen Ansturm von Oxytocin, wenn Sie sie gebären, und Ihr Körper wird jedes Mal neu, wenn Sie kuscheln, riechen und / oder sie pflegen.

Ihr Partner, der möglicherweise vor Müdigkeit und all den anderen Veränderungen, die mit einer neuen Elternschaft einhergehen, verrückt ist, sieht im Vergleich möglicherweise nicht so gut aus. Sie erhalten möglicherweise nicht so viele biologische Highs von Ihrem Partner, wie Sie es gewohnt sind, wenn Sie keine Zeit finden, sich zu berühren oder sich gegenseitig Orgasmen zu geben. Wenn nicht anders, sollten Sie sich etwas Zeit nehmen, um einander lange Umarmungen und Küsse zu geben. Es hilft.

Es ist schwieriger, auf sich aufzupassen

Jeder Partner in einer Partnerschaft muss für sich selbst sorgen, damit die Beziehung funktioniert. Weil „ich“ Teil der Gruppierung ist, aus der „uns“ besteht, schadet es „uns“, wenn wenig bis kein „ich“ Zeit ist. Es ist so schwer, diese Zeit zu finden (und in den ersten Wochen mag es unmöglich erscheinen), aber priorisieren es, wenn du kannst. Es dauert sogar eine halbe Stunde, etwas zu tun, abgesehen davon, dass jemandes Elternteil ist. Dies kann einen großen Unterschied in Ihrer Fähigkeit bewirken, ein guter Partner zu sein.

Es ist schwieriger, sich Zeit für einander zu nehmen

Ob in den frühen Tagen, wenn das neue Baby alle paar Stunden aufwacht, um zu essen und gewechselt zu werden, und das alles oder später, wenn Ihr Kleinkind viel Aufmerksamkeit und Unterhaltung braucht, um Ihr Haus nicht zu verbrennen ; Es kann schwierig sein, Zeit zu finden, um einfach nur die Gesellschaft des anderen zu genießen (insbesondere eine ununterbrochene Gesellschaft). Beziehungen brauchen jedoch Zeit, um erfolgreich zu sein. Hilfe zu finden, damit Sie ohne Ihr kleines Kind Zeit haben können (oder zumindest zu verstehen, dass diese schwierige Zeit nur vorübergehend und relativ kurz ist, damit Sie sich nicht völlig aufgeben), ist sehr wichtig.

Sie haben mehr Prioritäten beim Jonglieren

Alle Beziehungen in einer Familie sind gleich wichtig, aber neue Babys sind körperlich anstrengend und ihre Bedürfnisse sind zeitkritischer und zeitraubender. Sie schreien auf die höchst beunruhigende Weise, wenn diese Bedürfnisse nicht erfüllt werden. Wenn Sie also ein Neugeborenes haben, plus wirtschaftliche Verpflichtungen plus sich selbst und Ihr eigenes Selbst, das um die gleiche Aufmerksamkeit und Energie wetteifert, sind es in der Regel die letzten beiden, die geschockt werden.

Sie sind beide wirklich müde

Selbst wenn es Ihnen gelingt, „zu schlafen, wenn das Baby schläft“, machen Sie nur alle paar Stunden ein Nickerchen. Das ist eine sehr schwierige Art zu leben, wenn Sie kein Baby sind. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie nachts einfach nur unterbrochen schlafen, während Sie den ganzen Tag arbeiten und / oder mit den Bedürfnissen des Babys (und wenn Sie stillen, rund um die Uhr Nahrungsmittel herstellen). Dies erfordert einen enormen physischen und psychischen Tribut an einer Person, und wenn man so erschöpft ist, kann es schwierig sein, so präsent und geduldig zu sein, wie man es sich nur leisten muss, um die Ehe stark zu halten.

... oder du bist nachtragend, wenn nur einer von euch ist

Das einzige, was schlimmer ist, als dass Sie beide müde sind, wenn Sie auf ein neues Baby aufpassen, ist, wenn nur einer von Ihnen müde ist, sich um ein neues Baby zu kümmern. Wenn Sie in einer unausgeglichenen Beziehung sind und diejenige sind, die die meiste oder ganze Arbeit erledigt (was für viele Mütter, die diesen Beitrag lesen, weil Sexismus) unverhältnismäßig wahr ist, werden Sie anfangen, die Tatsache zu kritisieren, dass Ihre Partnerin bekommt eine freie Fahrt und drängt alle Lebensveränderungen und Arbeit auf dich.

Wenn Sie dies sind, tun Sie so schnell wie möglich. Verteilen Sie die Arbeit in Ihrem Haushalt so, dass sie gerechter ist, denn ärgerliche Ressentiments sind für Beziehungen giftig. Nur wenige Beziehungen können sowohl Ressentiments als auch Burnout widerstehen, und ich bin mir nicht sicher, ob eine Partnerschaft, die es wert wäre, gehalten zu werden.

Hormone können von dir besser werden

Dies gilt nicht nur für schwangere oder postpartale Frauen. Menschen aller Art, zu allen Zeiten, missachten regelmäßig ihre Gefühle und beschuldigen andere Menschen für unsere eigenen inneren Zustände. Forscher stellen regelmäßig fest, dass die Menschen die Not des Hungers mit Wut verwechseln, und können sogar etwas verwirren, was die Begeisterung, die eine Achterbahn beim ersten Date für die Anfänge der Liebe verursacht, verursacht. Es ist also völlig verständlich und normal, dass, wenn unsere Hormone nach der Schwangerschaft und Geburt im Fluss sind, das daraus resultierende innere Chaos äußere Auswirkungen hat. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um zu atmen und sich zu fragen, ob ich schlecht behandelt werde oder fühle ich mich nur schlecht? Es kann sehr hilfreich sein, wenn Sie entscheiden, ob Sie ein Beziehungsproblem ansprechen oder einfach nach etwas fragen müssen TLC.