9 Dinge, die niemand Ihnen sagt, erholt sich von der Geburt, aber ich werde es tun

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Die Höhen und Tiefen der Geburt sind nicht nur für das Krankenhaus reserviert. Als mein Partner und ich einen Geburtsunterricht nahmen, um uns auf die Ankunft unseres ersten Schatzes vorzubereiten, haben wir arrogant "graduiert" und meinten, wir hätten alles gelernt, was wir wissen mussten. Über Arbeit und Entbindung zu lernen und sie durchzugehen sind jedoch zwei völlig verschiedene Dinge - ganz zu schweigen von allem, was mein Geist und Körper Tage, Wochen und sogar Monate danach aushalten würde. Es gibt viele Dinge, die Ihnen niemand erzählt, wenn Sie sich von der Geburt erholen, aber ich werde es tun, denn ich denke, dass jede Frau die Realität kennen sollte, mit der Sie sich befassen, bevor Sie sich von der Geburt erholen.

Für uns waren die Geburtsstunden großartig für das Gesamtgefühl der Dinge, die da waren, aber da jede Frau und jede Arbeit und Lieferung anders sind, haben sie alle (wichtigen) Teile des unvermeidlichen Heilungsprozesses ausgelassen. Es tut mir leid, aber ich möchte nicht nur ein altes Video einer Lebendgeburt ansehen oder erfahren, wie man ein Baby dazu bringt, sich während des Stillens zu verhaken. Sicher, das Vorgenannte war hilfreich, aber ich möchte auch die genauen Details dessen, was mein Körper tun wird, um seine neue Normalität zu finden. Ich möchte wissen, wie viel Schmerz ich habe, wie ich mit den fluktuierenden Hormonen umgehen kann, wenn ich eine neue Mutter bin, und wo zum Teufel ich Windeln für Erwachsene kaufen sollte, damit sie diskret gekauft werden können. Meiner bescheidenen Meinung nach ist das genauso wichtig wie bei jedem anderen Arbeits- und Lieferzustand.

Unser Körper durchläuft während der Schwangerschaft und Geburt so viel, dass es nur fair erscheint, wenn Sie die folgenden Teile kennen. Wirst du jemals lachen können, ohne dich wieder selbst zu pinkeln? Darauf kann ich leider keine definitive Antwort geben. Nachdem dies gesagt wurde, hier sind einige der Dinge, die Ihnen niemand über Ihre Geburtserholung sagen wird (weil Sie es verdient haben zu wissen).

Auf die Toilette gehen wird erschreckend und schmerzhaft

Es gibt nicht genug Warnungen und / oder Ratschläge, die ich geben kann, um Sie auf den Horror vorzubereiten, der nach der Geburt auf die Toilette geht - insbesondere in Bezug auf die Kotvielfalt. Wenn Sie einer der "Glücklichen" sind, die gehen, ist es keine große Sache, gut für Sie! Ich kann es jedoch nicht beschönigen; es wird höllisch weh tun.

Der Pipi brennt und der Versuch, Ihren ersten Stuhlgang zu bekommen, lässt Sie glauben, Sie sterben einen langsamen, schmerzhaften Tod. Sobald es jedoch vorüber ist, haben Sie das Gefühl, alles tun zu können. Ja, pinkeln und kacken kann so mächtig sein.

Sie werden nicht weniger schwanger aussehen

Ich hasse es, Sie zu zerbrechen, aber wenn Sie kein Victoria's Secret Runway-Modell sind oder über erstaunliche Gene verfügen oder ein Team von Leuten beschäftigen, die mit Ihnen trainieren und für Sie kochen werden, wird Ihr Körper nicht sofort "zurückspringen". Sie werden das Krankenhaus genauso verlassen, wie Sie es betreten haben. Tage und Wochen vergehen, und Sie tragen weiterhin Mutterschaftskleidung (weil sie bequem und vertraut sind), und die Leute fragen wahrscheinlich immer noch, wann Sie fällig sind. Das Gewicht des Babys nahm ab, als Ihr Baby geboren wurde, und irgendwann werden Sie sich wieder "normal" fühlen. Unmittelbar danach (und manchmal auch für einen längeren Zeitraum) bleibt dieses Gewicht jedoch erhalten. (Das ist normal und in Ordnung.)

Sie könnten Ihre Stiche zerreißen

Als ich mich mit einem Neugeborenen wieder zu Hause fühlte, fiel es mir wirklich schwer, nicht all die Dinge zu tun, die ich gewohnt war. Ich wollte immer noch staubsaugen, wischen und die Berge endloser Wäsche waschen, aber mein Körper wollte nur, dass ich aufhörte und mich ausruhte.

Da ich nicht auf meinen Körper hören wollte, riss ich nach beiden Schwangerschaften (ich bin stur) die Stiche. Es ist unglaublich schmerzhaft, verzögert die Heilung und dann kann ich mein verdammtes Zuhause noch länger nicht reinigen. Vertrauen Sie mir also, wenn ich sage, Sie sollten die vorgeschriebene Sitzzeit einhalten und Ihren Ärzten (und Ihrem Körper) zuhören, um dies zu vermeiden oder die Konsequenzen zu tragen.

Hormone laufen zügellos

Ich konnte nie sagen, ob ich in diesen erschöpften frühen Tagen der Erziehung lachte oder weinte. Während bei mir schließlich eine schwere postpartale Depression diagnostiziert wurde, sind diese Babyblauen etwas, auf das man trotzdem achten muss. Es wird einige Zeit dauern, bis sich alles wieder auf ein normales Niveau zurückbewegt hat. Möglicherweise benötigen Sie sogar einen medizinischen Eingriff, um die Dinge zu unterstützen. Es ist keine Schande, denn Sie hatten gerade ein verdammtes Baby, also gönnen Sie sich schon eine Pause .

Die Dinge werden jucken und brennen (Nicht verkratzen)

Warnung! Warnung! All diese vaginale Heilung verursacht eine ganze Menge juckender, brennender Empfindungen. Ihr erster Impuls ist, sich selbst zu kratzen, aber tun Sie es nicht . Ich erinnere mich, wie ich im Bett lag, Baby an meiner Seite, mit einem Dutzend Eispackungen im Schritt, um den Drang abzukühlen. Hey, was funktioniert, richtig?

Deine Brüste werden anschwellen

Einer der Vorteile der postpartalen Genesung ist der Blick in den Spiegel, um Ihre Brüste größer als je zuvor zu sehen. Obwohl Sie chirurgisch verbessert aussehen, ist dies mit einem Preis verbunden. Normalerweise sind sie geschwollen (und extrem schmerzhaft), da sich Milch angesammelt hat und Sie das Baby oder die Pumpe füttern sollten. Sie könnten sogar Mastitis bekommen, deshalb ist es wichtig, ein Auge auf Infektionen zu haben. Während sie wahrscheinlich für eine Weile größer als üblich bleiben, werden die Brüste, wenn das Baby einmal fünf gesagt hat, einem aufgeblasenen Ballon ähneln, also gibt es das, worauf Sie sich freuen können.

Ihre erste Periode wird sich wie der Tod anfühlen

Nach allem, was Sie durchgemacht haben, ist das absolut Letzte, worüber Sie nachdenken möchten, die erste Periode nach der Geburt. Leider wird es kommen und es wird wahrscheinlich ziemlich schrecklich sein. Möglicherweise hat Ihr Fortpflanzungssystem vergessen, wie Sie das Ganze zur Eiablösung einsetzen, während Sie mit einem Kind zusammen waren. Wenn Sie sich wieder in die Schaukel begeben, können Krämpfe dadurch schmerzhafter und der Ausfluss schwerer werden. Die gute Nachricht ist ähm keine. An diesem Teil des Prozesses ist nichts Gutes. Dort habe ich es gesagt.

Sie werden Muttermilch auslaufen. Viel.

Hallo allerseits. Ich habe gerade ein Baby bekommen, aber Sie wissen es bereits, weil meine Brüste durch jedes Hemd, das ich besitze, in großen Flecken durchsickert, in denen Nippel wären. Bitte verzeihen Sie mir, wenn ich mich an die reale Welt gewöhne, aber diese Brustpolster sind entweder zu dick, zeigen ihre scheibenartige Form durch mein Hemd oder sind zu dünn und lassen die ganze Milch durch. Ich habe wahrscheinlich keine Sachen mehr zum Anziehen, die diese bestimmte Menge von Flecken nicht haben, also schauen Sie einfach weg.

Ihr erstes Mal, dass Sie Sex haben, fühlt sich anders an

So aufgeregt Ihr Partner sein kann, dass er grünes Licht bekommt, um Sex mit dem Arzt zu haben, können Sie in eines von zwei Lagern fallen. Sie werden entweder a) Sie sind genauso aufgeregt, aber nervös, wie es sich anfühlen wird, b) Sie interessieren sich nicht für das geringste. Ich fiel in letzteres nicht nur wegen meiner verzögerten Heilung und seltsamen hormonellen Veränderungen, sondern auch, weil sich dort unten etwas geändert hat.

Ehrlich gesagt, nachdem ich etwas rausgedrückt hatte, klang es ziemlich schrecklich, noch etwas zu tun. Sex nach der Geburt war nicht meine Tasche. Im Laufe der Zeit, als sich die Dinge beruhigten und ich mich wieder mehr wie ich fühlte, kamen wir darauf zurück. Aber wenn Sie nicht interessiert sind, ist es in Ordnung. Es ist vollkommen in Ordnung, so lange zu warten, wie Sie es brauchen, sowohl körperlich als auch emotional.

Schwangerschaft und Geburt haben ihren Tribut an dem Wohlbefinden einer Frau, aber nichts davon ist vergleichbar mit den höllischen Folgen, die das Leben nach der Geburt ist (oder zumindest normalerweise ist). Wisse einfach, dass jeder, der ein Baby hat, diese Dinge auf einer bestimmten Ebene bezeugen kann. Du bist nicht der Einzige, mit dem du es zu tun hast. Das muss für etwas zählen, oder?

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