Alkohol während der Schwangerschaft -Wie zu vermeiden und seine Auswirkungen

Inhalt:

Ähnliche Videos: OUTLAST 2 PS4 Hilfe Blake #13 Lets Play Outlast 2 Deutsch ohne Kommentar (April 2024).



{title}

In diesem Artikel

  • Ist es sicher, Alkohol in der Schwangerschaft zu trinken?
  • Wie viel Alkoholkonsum ist für Schwangere zu viel?
  • Welche Auswirkungen Alkohol auf Mutter und Baby haben kann
  • Kann ich alkoholfreies Bier und Wein trinken, wenn ich schwanger bin?
  • Wie kann ich während der Schwangerschaft nicht trinken?
  • Was kann ich anstelle von Alkohol in der Schwangerschaft trinken?
  • Ich kann nicht mehr aufhören, Alkohol zu trinken. Was kann ich tun?

Die nachteiligen Auswirkungen von Alkohol auf die Entwicklung des Fötus sind allgemein bekannt und es ist ratsam, dass sich schwangere Frauen von ihr fernhalten. Es ist wichtig zu verstehen, wie Alkohol mit dem Körper einer schwangeren Frau und ihres Kindes zusammenwirkt, so dass die Verwendung während der Schwangerschaft eingeschränkt oder ganz vermieden werden kann. Erfahren Sie alles, was Sie über den Alkoholkonsum und seine Auswirkungen wissen müssen und wie Sie während der gesamten Schwangerschaft darauf verzichten können.

Ist es sicher, Alkohol in der Schwangerschaft zu trinken?

Alkohol könnte als legale Droge bezeichnet werden, die auch als Teratogen eingestuft wird. Ein Teratogen ist eine Substanz, von der bekannt ist, dass sie für die menschliche Entwicklung schädlich ist. Wenn Sie also fragen: "Kann ich während der Schwangerschaft Alkohol trinken?"; Nein, es ist nicht sicher, Alkohol zu trinken, wenn Sie schwanger sind. Konzeption ist oft eine Überraschung, und es kann mehrere Wochen bis zu ein oder zwei Monate dauern, bevor Frauen erkennen, dass sie schwanger sind und in dieser Zeit mehrere Getränke gehabt hätten. Wenn Sie in der ersten Schwangerschaftswoche unwissentlich Alkohol getrunken haben, besteht kein Grund zur Sorge, da das Baby wahrscheinlich nicht geschädigt wird. Alkoholkonsum im ersten Schwangerschaftsmonat und kontinuierliches Trinken während der gesamten Schwangerschaft führt jedoch zu einem besonders hohen Risiko für das Baby, insbesondere während des ersten Trimesters.

Wie viel Alkoholkonsum ist für Schwangere zu viel?

Das Problem beim Trinken während der Schwangerschaft besteht darin, dass es keinen nachgewiesenen unteren Grenzwert für den Alkoholkonsum gibt, der sich als sicher erwiesen hat. Obwohl eine kürzlich von Dr. Fergus McCarthy und seinen Mitarbeitern aus England, Irland, Neuseeland und Australien in der Zeitschrift "Geburtshilfe und Gynäkologie" veröffentlichte Studie über 5.628 Frauen gezeigt hat, hat gezeigt, dass geringe Mengen Alkohol in der Frühschwangerschaft Mutter und Kind nicht dem Risiko aussetzen so viel wie vorher gedacht. Die Teilnehmer der Studie reichten von drei bis sieben Getränken pro Woche bis zu mehr als sieben Getränken pro Woche, wobei „ein Getränk“ als Glas Wein oder weniger als 355 ml Bier definiert wurde. Daher kann gelegentlich Alkohol während der Schwangerschaft in Form eines Getränks in Ordnung sein. Da jedoch die Menge, die Schäden verursachen kann, unbekannt ist, sollten Schwangere auf Alkohol verzichten.

Welche Auswirkungen Alkohol auf Mutter und Baby haben kann

Was passiert also, wenn Sie während der Schwangerschaft Alkohol trinken? Frauen haben einen reduzierten First-Pass-Metabolismus von Alkohol, der dazu führt, dass mehr davon in den Blutkreislauf gelangt und durch die Plazenta in das Baby gelangt. Die Auswirkungen auf Frauen sind:

  • Niederschlag von Frühgeburten
  • Verringerung der Muttermilchproduktion
  • Das Risiko eines spontanen Fetusabbruchs steigt im ersten Trimester um das 4fache

Alkohol bleibt länger im Körper des Fötus, da er ihn nicht wie Erwachsene verarbeitet. Der Alkohol im Fötussystem verhindert, dass genügend Nährstoffe und Sauerstoff in die sich entwickelnden lebenswichtigen Organe gelangen, und verursacht fetale Alkoholspektrumstörungen oder FASDs. FASD ist ein Überbegriff für eine Reihe von Erkrankungen und umfasst das fötale Alkoholsyndrom (FAS), alkoholbedingte Geburtsfehler, Störungen der Entwicklung des Nervensystems und Störungen des Verhaltens des Gehirns. Einige der häufigsten Merkmale von FASDs bei Kindern sind:

  • Anormale Gesichtszüge
  • Kleine Kopfgröße und kürzer als die durchschnittliche Höhe
  • Hyperaktives Verhalten und schlechte Koordination
  • Lernbehinderungen, Sprach- und Sprachverzögerungen
  • Senkung des IQ und schlechte Urteils- und Denkfähigkeit

Wenn man sich immer noch wundert, ob Alkoholkonsum nach dem ersten Trimester die Schwangerschaft beeinflusst? Ja tut es. Es gibt keine sichere Zeit während der Schwangerschaft, um Alkohol zu trinken, auch wenn sie sich dem Ende des dritten Trimesters nähert, da sich das Gehirn des Babys während der Schwangerschaft entwickelt. Während das Trinken im ersten Trimester abnormale Gesichtsmerkmale hervorruft, führt das Trinken durch den Rest der Schwangerschaft zu Wachstums- und Zentralnervensystemproblemen.

Eine neue Studie von Kelly Huffman, einem Professor für Psychologie an der University of California, Riverside, zeigt, dass die Auswirkungen von FASDs transgenerational sein können. Die an Labormäusen durchgeführten Experimente zeigten, dass die exponierten Nachkommen eine atypische Genexpression und eine abnormale Entwicklung zeigten, die auf die nächste Generation nicht exponierter Nachkommen übertragen wurde. Daher ist nicht nur das ungeborene Kind der trinkenden Mutter gefährdet, sondern auch die zukünftige Generation der Nachkommen kann durch die pränatale Ethanol-Exposition (PrEE) beeinträchtigt werden.

Kann ich alkoholfreies Bier und Wein trinken, wenn ich schwanger bin?

Der Begriff Alkoholfrei kann bei Getränken wie Wein und Bier irreführend sein. Diese Getränke enthalten geringe Mengen an Alkohol, die normalerweise etwa ein halbes Prozent ausmachen, während die normalen alkoholischen Getränke mehr als 5-8% Alkohol enthalten. Wenn Sie in größeren Mengen konsumieren, können sich die geringeren Anteile dieser Getränke ansammeln, und daher sollte jede Form von starkem Trinken selbst alkoholfreier Getränke vermieden werden, wenn Sie ganz auf Alkohol verzichten möchten. Getränke ohne Alkohol sind relativ sicherer und enthalten keinen Alkohol.

Wie kann ich während der Schwangerschaft nicht trinken?

{title}

Frauen, die gewöhnlich trinken, müssen aufhören zu trinken, wenn sie schwanger werden möchten oder sich bewusst werden, dass sie schwanger sind. Die Angewohnheit kann einige Zeit in Anspruch nehmen, um sie loszuwerden, und sie kann mit etwas Strategie und Entschlossenheit durchgeführt werden. Hier sind ein paar Tipps, um genau das zu tun:

  • Planen Sie, wie Sie das Trinken schrittweise reduzieren und Grenzwerte festlegen können
  • Legen Sie ein Budget für Alkoholausgaben fest
  • Holen Sie sich Unterstützung von Familie und Freunden, indem Sie sie über Ihre Entscheidung informieren
  • Machen Sie jedes Getränk kleiner, wenn Sie trinken gehen
  • Reduzieren Sie die Stärke des Getränks und trinken Sie Bier oder Wein mit weniger Alkohol
  • Planen Sie pro Woche mehrere getränkefreie Tage ein

Was kann ich anstelle von Alkohol in der Schwangerschaft trinken?

Nur weil Sie ganz auf Alkohol verzichtet haben, müssen Sie auf Ihre Lieblingsgetränke nicht verzichten. Die meisten Cocktails, die Sie genießen, können als Mocktail noch alkoholfrei gemacht werden. Wenn Sie auf einer Party sind und alle um Sie herum Champagner trinken, können Sie zum Mischen Apfel- oder Grapefruitsaft in einem Sektglas trinken. Dann gibt es immer gesunde, kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke und Milchshakes, die Sie haben können.

Ich kann nicht mehr aufhören, Alkohol zu trinken. Was kann ich tun?

Die Unfähigkeit, auf Alkohol zu verzichten, ist ein Zeichen der Abhängigkeit von der Substanz. Es ist durch regelmäßiges Verlangen nach Alkohol gekennzeichnet, es braucht Alkohol, um mit dem Leben im Allgemeinen zurechtzukommen, und trinkt isoliert. Wenn Sie schwanger sind, ist dies ein gefährlicher Zustand und muss umgehend angegangen werden. Das Gespräch mit Ihrem Leistungserbringer und die anschließende Rehabilitation müssen frühestens gesucht werden.

Vorherige Artikel Nächster Artikel

Empfehlungen Für Mütter.‼