Baby Fighting Sleep - Gründe und Tipps, um damit umzugehen

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In diesem Artikel

  • Was bedeutet der Kampf gegen den Schlaf?
  • Warum schläft ein Babykampf?
  • Tipps zum Umgang mit Baby Who Fight Sleeps

Die Leute denken, dass alles, was ein Baby tut, essen, schlafen, kacken und wiederholen soll, aber das ist es nicht. Manchmal kann ein Baby sogar mit dem Schlaf kämpfen, auch wenn es schläfrig ist oder schlafen muss. Clever, ist er nicht dein kleiner Junge? Ihr Baby kann weinen, wenn es hungrig ist, es kann Geräusche machen, wenn es Aufmerksamkeit will. Sie werden all diese Handlungen verstehen, aber wenn er gegen den Schlaf kämpft, auch wenn er schlafen muss, werden Sie ihn nicht leicht verstehen können. Wenn Sie die Ursache dieses Verhaltens verstehen, können Sie herausfinden, wie Sie damit umgehen.

Was bedeutet der Kampf gegen den Schlaf?

Wenn Sie sich der Anzeichen für einen Schlafkampf im Baby nicht bewusst sind, kann es schwierig werden, die eigentliche Bedeutung des Kampfes gegen den Schlaf selbst zu verstehen. Versuchen Sie, Ihr Kind so zu schlafen, wie Sie es tun, und es gibt Zeiten, in denen es seine Irritation oder Frustration ausdrückt, vielleicht sogar laut schreit oder Sie wegdrückt. Dies kann sogar dazu führen, dass der Rücken gebeugt und herumgerollt wird, getreten und gelocht wird und allgemein Aufregung erzeugt.

Warum schläft ein Babykampf?

Viele Eltern haben Schwierigkeiten zu verstehen, warum Babys während des Tages oder zu anderen Zeiten, in denen es tatsächlich zu ihrem eigenen Vorteil ist, den Schlaf bekämpfen. Es gibt eine Reihe von Faktoren, die einem Baby helfen, auf natürliche Weise einzuschlafen, und einige von ihnen können ihn stören, wenn sie nicht angemessen anwesend sind oder abwesend sind.

1. Das Fehlen einer richtigen Routine

Babys, die aus dem sicheren Mutterleib in eine Welt voller Lichter und Geräusche aufgetaucht sind, können einige Zeit und Mühe in Anspruch nehmen, um selbst einzuschlafen. Je mehr Dinge vorhersehbar und sich wiederholend sind, desto mehr fühlen sich Babys sicherer und können sich entspannen. Wenn die Routine nach der Geburt ziemlich zufällig ist, könnte Ihr Baby verwirrt sein, wenn Sie wissen, wann die Zeit zum Füttern ist und wann Sie einschlafen, was zu Unsicherheit führt.

2. Fehlen der richtigen Atmosphäre

Der einzige Bezugspunkt einer Welt, den Babys haben, ist die Erfahrung im Mutterleib. Die Gebärmutter würde nicht nur einen sicheren Zufluchtsort bieten, der immer angenehm war, sondern es ist auch ein Ort, an dem ein Baby innere Körpergeräusche hört. Wenn Ihr Baby nach draußen kommt, vergewissern Sie sich, dass sein Zimmer die richtige Temperatur hat. Es sollte auch kein Lärm in seinem Zimmer sein. Manche Babys hören sogar lieber das Brummen eines Ventilators oder ein leichtes Summen, das ihnen beim Einschlafen hilft.

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3. Leichter Schlaf sein

Während wir vielleicht leicht in den tiefen Schlaf kommen können, haben Babys damit meist eine schwierige Zeit. Die meisten Schlafzyklen von Säuglingen dauern etwa eine Stunde, und fast ein Drittel dieser Zeit in der Anfangsphase ist dabei, ein Tiefschlafstadium zu erreichen. Kinder können dies als irritierend empfinden und die natürliche Tendenz zum Einschlafen bekämpfen.

4. Nicht gewickelt werden

Das Wickeln eines Babys wurde allgemein empfohlen, aber viele Eltern glauben, dass Babys es nicht wirklich mögen, weil sie Schwierigkeiten haben, wenn Sie sie einwickeln. Während der Kampf wahr ist, ist der Grund dafür normalerweise der Prozess. Sobald sie aufgewickelt sind, fühlen sie sich wieder im Mutterleib. Es hilft auch, ihre überraschenden Reflexe in Schach zu halten, sodass sie ruhig schlafen können. Wenn Sie Ihr Baby aber nicht umwickeln, kann es dem Schlafdrang widerstehen.

5. Füttern Sie Ihr Kind vollständig, bevor Sie schlafen

Das hört sich überraschend an, weil es den populären Überzeugungen zuwiderläuft. Nahezu alle Eltern haben das Einschlafen ihrer Babys während des Stillens oder der Flaschenfütterung erlebt. Sie glauben, dass dies der richtige Ansatz ist. Ein Baby ist jedoch normalerweise während der Schlafenszeit müde und sollte nicht viel gefüttert werden, da es den normalen Schlafzyklus unterbrechen kann. Geben Sie ein kleines Futter, bevor Sie ihn zum Schlafen bringen, und füttern Sie ihn, wenn er aufwacht.

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6. Anwesenheit einer Menge Stimulation vor dem Schlafen

Babys sind extrem neugierig auf die neue Welt, in der sie sich befinden, und schauen ständig zu, hören und beobachten aufmerksam. Sie brauchen auch viel Aufmerksamkeit und daher weinen sie, damit Sie mit ihnen interagieren können. Während dies gut ist, kann ein Übermaß davon das Kind überwältigen und aufgeregt oder gestört zurücklassen, was dazu führt, dass es gegen den Instinkt ankämpft, um einzuschlafen.

7. Overtly erschöpft oder zu müde sein

Einige Eltern neigen dazu, Überstimulation aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Sie glauben, dass die Ermüdung eines Babys das Einschlafen erleichtert. Aber Babys sind keine Erwachsenen und verstehen nicht den Takt des Einschlafens. Daher kann Ihr Kind nur einschlafen, um während des Schlafzyklus immer wieder aufzuwachen.

Tipps zum Umgang mit Baby Who Fight Sleeps

Die Gründe dafür zu verstehen, warum Ihr Baby möglicherweise nicht einschlafen kann, ist eine Sache. Um zu wissen, wie man einen schlafenden Baby beruhigt, ist ein ausgewogenes Verhältnis von Fürsorge und Zuneigung sowie eine angemessene Disziplin erforderlich. Einige einfache Tipps können eine große Änderung bewirken.

1. Prüfen Sie auf Trennungsangst und korrigieren Sie sie richtig

So selten es auch sein mag, neigen Babys dazu, ängstlich zu sein, wenn sie nicht die Anwesenheit ihrer Mutter oder ihres Vaters in ihrer Nähe spüren, was es ihnen schwer macht, einzuschlafen. Wenn dies der Fall zu sein scheint, können Sie mit einem Kinderarzt sprechen und verstehen, wie Sie dem am besten entgegentreten können, ohne die Gewohnheit zu haben, dass Ihre Anwesenheit jedes Mal einschlafen muss.

2. Erlauben Sie Ihrem Kind, bei Bedarf selbst zu sein

Einige Kinder müssen zum Schlafen gurren und klopfen, andererseits gibt es auch einige Säuglinge, die es vorziehen, alleine zu sein oder ein Spielzeug zu kuscheln, wenn sie einschlafen. Betrachten Sie sich als glücklich, da Sie Ihr Kind nur auf das Bett legen und auf eigenen Wunsch einschlafen lassen müssen. Sie können sich auf einen Stuhl setzen, nur um ihn zu überwachen, und sicherstellen, dass er richtig einschlafen kann.

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3. Ändern Sie seinen Schlaf- und Fütterungsplan

Möglicherweise ist die Zeit, zu der Sie Ihr Baby einschlafen, möglicherweise die Zeit, in der es am aktivsten und aktivsten ist. Umgekehrt kann diese Zeit auch etwas zu spät sein, sodass das Baby zu erschöpft ist, um gut schlafen zu können. Versuchen Sie, im Zeitplan Anpassungen vorzunehmen, indem Sie mit Ihrem Arzt sprechen und sehen, was für die Kleinen am besten funktioniert.

4. Erstellen Sie ein Schlafritual

Es gibt einen guten Grund dafür, dass Gutenachtgeschichten oder Schlaflieder seit undenklichen Zeiten existieren. Neben der Beruhigung des Babys und dem Wohlfühlen signalisiert es dem Baby unbewusst, dass die Spielzeit vorbei ist und es Zeit ist zu schlafen. Die regelmäßige Wiederholung kann es dem Baby erleichtern, die Stimmung zu wechseln und sich der Routine bewusst zu sein.

5. Lassen Sie Ihr Baby früher oder später nachts schlafen

Wenn Ihr Baby mit dem Schlaf kämpft, ist es wichtig zu wissen, ob es zu müde ist oder zu stark stimuliert wird. Falls Ihr Baby früher müde wird, sollten Sie den Schlaf ein oder zwei Stunden früher als gewöhnlich verschieben, damit er schlafen kann, bevor er sich müde macht. Wenn Ihr Baby jedoch immer noch energisch und aktiv ist, können Sie die Schlafroutine später in der Nacht verschieben, sodass Sie ohne Anstrengung leichter einschlafen können.

Herauszufinden, wann Babys aufhören, mit dem Schlaf zu kämpfen, ist möglicherweise nicht für eine bestimmte Zeitdauer verantwortlich. Viele Babys neigen jedoch dazu, den Tagesablauf zu akzeptieren, je früher sie ihnen ausgesetzt sind. Wenn Sie sich der Bedürfnisse Ihres Babys bewusst sind und einen darauf basierenden festen Zeitplan festlegen, wird es sowohl für Sie als auch für den Kleinen einfacher.

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