Die Vorteile von Vorschulkindern helfen, ihre Gefühle zu verstehen und zu diskutieren

Inhalt:

• 1. Gib den Emotionen einen Namen
• 2. Emotionen "normal" machen
• 3. Entwickeln Sie akzeptable Lösungen
• 4. Lesen Sie Bilderbücher

Ihr Baby ist in den schrecklichen Zweien aufgewachsen. Jede Emotion ist für ihn überwältigend und er wird höchstwahrscheinlich nicht wissen, wie er sich ausdrücken soll, wie er sich fühlt. Lernen Sie bewährte Methoden kennen, mit denen Ihr Kind seine Emotionen auf gesunde Weise verstehen und ausdrücken kann.

Sie werden nicht ohne Grund die schrecklichen Zweien und Dreien genannt. Oder sogar die furchterregenden Viere. All diese beängstigenden Begriffe laufen auf genau dasselbe hinaus - Ihr Kind hat noch nicht gelernt, Emotionen zu erkennen und damit umzugehen. Dies führt in der Regel zu Wutanfällen und großen Zusammenbrüchen, bei denen Sie sich hilflos, frustriert oder sogar ängstlich fühlen!

Einige sagen vielleicht, dass sie daraus erwachsen werden und tatsächlich werden sie es, aber ist es weise, sie einfach "lassen zu lassen" oder gibt es in diesem fragilen Stadium einige Lektionen fürs Leben? Gibt es an dieser Stelle einige langfristige Vorteile?

Studien belegen sowohl theoretisch als auch praktisch, dass sich die emotionale Intelligenz bereits in jungen Jahren entwickelt. Wenn Kindern beigebracht wird, Lösungen für überwältigende Emotionen zu finden, können sie schon in kleinem Alter lebenslange Fähigkeiten erwerben. Es ist erwiesen, dass solche Kinder weniger aggressive, freundliche Erwachsene sind, die auch an Akademikern besser sind.

Es gibt ein paar bewusste Dinge, die Betreuer tun können, um Kindern in dieser Lebensphase zu helfen.

1. Gib den Emotionen einen Namen

Wenn Sie Ihrem Kind helfen, ein Konzept oder eine Assoziation für das Bild festzulegen, kann es ihm helfen, besser damit umzugehen. Beobachten Sie das Verhalten, sei es schreien, weinen oder gar nicht sprechen, und führen Sie das Kind in einen Reflexionsprozess ein. Fragen Sie dann, warum sie sich so verhalten, was sie unglücklich oder wütend gemacht hat. Sie lernen, verschiedene Reize mit bestimmten Emotionen in Verbindung zu bringen.

2. Emotionen "normal" machen

Versuchen Sie, Emotionen im Alter, in dem Kinder lernen, mit ihnen umzugehen, nicht als gut oder schlecht einstufen. Jede Emotion in dieser Phase ist überwältigend und die Normalisierung jeder Emotion hilft sie zu trösten, wenn sie wütend, traurig oder ängstlich sind. Es hilft ihnen zu wissen, dass jeder Mensch diese Emotionen spürt und ihnen hilft, eine bessere Perspektive zu bekommen. Nennen Sie ihnen Beispiele, wann Sie sich genauso gefühlt haben und wie Sie reagiert haben. Und finde eine Lösung für die Emotionen, die zum Trösten beiträgt und die Belastung reduziert.

3. Entwickeln Sie akzeptable Lösungen

Einem Kind beizubringen, welche Handlungen für eine überwältigende Emotion angemessen sind, ist ebenso wichtig wie die Emotion selbst zu lehren. Helfen Sie ihnen zu verbalisieren, was in Ordnung ist und was nicht. Dies ist auch ein guter Zeitpunkt, um ihnen Timeouts beizubringen. Zum Beispiel, wenn Sie selbst eine Pause machen, wenn Sie wütend auf jemanden sind, oder ein Nickerchen machen, wenn Müdigkeit Sie reizbar macht.

4. Lesen Sie Bilderbücher

Dies scheint nicht die naheliegende Wahl zu sein, aber das Lesen der Fiktion hilft einem Kind tatsächlich, Empathie zu verstehen. Abgesehen davon helfen die bildlichen Darstellungen, Emotionen durch Illustrationen besser zu verstehen.

Haben Sie eine dieser Methoden verwendet, um Ihrem Kind zu helfen, besser zu emotieren? Hatten Sie andere Techniken, um Ihrem Kind zu helfen, seine Gefühle auf gesunde Weise auszudrücken? Schreiben Sie rein und lassen Sie es uns wissen!