Körpergeruch während der Schwangerschaft - Ursachen und Abhilfemaßnahmen

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Was verursacht Körpergeruch während der Schwangerschaft?
  • Tipps, um Schwangerschaftsgeruch loszuwerden
  • Dinge zu erinnern

Die Schwangerschaft verändert Ihre Hormonspiegel auf ein drastisches Niveau und beeinflusst wiederum Ihre sensorischen Funktionen und Emotionen. Mit einer Änderung Ihres Grundumsatzes und einer erhöhten Durchblutung aller Körperteile, Achselhöhlen, Vagina, Uterus und so ziemlich überall, wo Ihre Drüsen Überstunden machen. Sie fühlen sich plötzlich nicht mehr frisch wie ein Gänseblümchen. Schwangerschaft macht auch Ihre Nase zu der eines Bluthunds, und Sie können den üblen Geruch, den Ihr Körper ausstrahlt, einfach nicht überwinden. Körpergeruch während der Schwangerschaft kann einen großen Einfluss auf Ihre Stimmung haben und Sie fühlen sich wirklich bewusst und peinlich. Hormone spielen auch während der Stillzeit eine Schwäche und verursachen vor allem an den Genitalien und den Achselhöhlen einen stechenden Geruch. Andererseits ist der Körpergeruch bei Schwangeren sehr verbreitet.

Was verursacht Körpergeruch während der Schwangerschaft?

Östradiol ist ein Hormon, das während der Schwangerschaft ansteigt, was zu einem erhöhten Geruchssinn führt. Es ist leicht, mit Gerüchen von außen fertig zu werden, aber ein übelriechender Geruch, der aus dem eigenen Körper austritt, kann dazu führen, dass Sie sich intolerant fühlen. Es ist wichtig zu verstehen, warum die schlecht riechenden Gerüche bei der Bewältigung der Ursachen zugrunde liegen. Lesen Sie weiter, um die Hauptgründe für starken Körpergeruch während der Schwangerschaft herauszufinden:

1. Hormonelle Veränderung

Bei einer drastischen Veränderung der Hormonspiegel im Körper, insbesondere bei erhöhten Mengen an Estradiol, erzeugt Ihr Körper einen starken Geruch. Hormone sind der Hauptschuldige und der Grund für den stechenden Geruch. Die wichtigsten Bereiche, auf die Hormone wirken, sind die Genitalien und die Achselhöhlen. Deshalb ist der Geruch unter der Achseln während der Schwangerschaft am häufigsten bei werdenden Müttern.

2. Übermäßiges Schwitzen

Während der Schwangerschaft steigt die Körpertemperatur an und schwangere Frauen haben im Allgemeinen eine geringere Intoleranz, wenn sie mit Wärme umgehen. Das zusätzliche Gewicht, das Sie tragen, lässt Sie sogar an kälteren Tagen schwitzen. Schweißdrüsen werden bei schwangeren Frauen hyperaktiv und verstärken den Körpergeruch. Der Schweiß ist geruchlos, aber wenn er sich auf der Haut ansiedelt, schafft er eine Atmosphäre, in der Bakterien gedeihen können, und verursacht einen schlechten Körpergeruch während der Schwangerschaft.

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3. Erhöhte Empfindlichkeit

Mit dem Anstieg des Hormonspiegels erleben schwangere Frauen unterschiedliche Heißhungerattacken und Empfindungen. Ihr Geruchssinn wird dadurch verstärkt und Sie können sich bei düsteren Pausen gelegentlich sogar bis zum Wurf beugen. Es ist sehr wahrscheinlich, dass die Menschen um Sie herum den Geruch nicht bemerkt haben, aber Sie haben es. Machen Sie es mit Ihrer erhöhten Sensibilität für Dinge.

4. Vorbereitung für das Stillen

Wenn Sie schwanger sind, bereitet Ihr Körper die Stillzeit vor. Denken Sie daran, dass Ihr Kleiner sich einige Zeit braucht, um ein gutes Gehör und ein gutes Sehvermögen zu entwickeln. Bis dahin ist es ihr scharfer Geruchssinn, der ihnen hilft, Dinge zu erkennen. Ihr Baby wird Sie an Ihrem Geruch erkennen, und es ist nur natürlich, dass ein starker Geruch Ihr Baby näher an sich zieht. Ihre stinkenden Achselhöhlen würden Ihr Baby dazu ermutigen, den Kopf in Richtung Ihrer Brüste zu schwenken, um sich natürlich zu ernähren.

5. Ändern Sie in der Diät

Gesunde Ernährung ist ein wesentlicher Bestandteil der Schwangerschaft, und die meisten werdenden Mütter enthalten nahrhafte Nahrungsmittel. Bestimmte Nahrungsmittel verursachen Veränderungen im Körpergeruch. Rotes Fleisch hat Aminosäuren und bewirkt, dass der Schweiß für einige Stunden oder sogar Tage auf bestimmte Weise riecht. Meeresfrüchte beeinflussen nicht nur den Schweißgeruch, sondern auch den Ausfluss. Gemüse wie Brokkoli, Kohl und Blumenkohl enthalten Schwefel, der vom Blutstrom aufgenommen wird. Dies entsteht als Schweiß auf der Hautoberfläche, der sich mit Bakterien vermischt, was zu einem üblen Geruch führt. Einige Medikamente, die Sie einnehmen, bewirken auch eine Änderung des Körpergeruchs.

Meistens sind es nur Sie, die diesen Geruch aufgrund Ihres erhöhten Geruchssinns wahrnehmen können. Machen Sie sich keine Sorgen über die Reaktionen anderer. Wenn Sie jedoch vaginale Absonderungen feststellen, die eine merkwürdige Farbe oder einen ungewöhnlichen Geruch aufweisen, wenden Sie sich an Ihren Arzt.

Tipps, um Schwangerschaftsgeruch loszuwerden

  • Mindestens zweimal täglich baden : Duschen oder mindestens zweimal täglich baden. Versuchen Sie es mit einer antibakteriellen Seife, um die Bakterien abzutöten, die einen schlechten Geruch verursachen. Verwenden Sie saubere Handtücher, um sich abzuwischen.
  • Halten Sie Ihre Haut frisch: Wenn Sie duschen, halten Sie einen Behälter mit etwas Wasser und drücken Sie ein paar Tropfen Zitrone zum Waschen mit. Nachdem Sie diese Zubereitung verwendet haben, spülen Sie sie in einem anderen Behälter mit etwas Honig mit Wasser ab. Diese Kombination macht die Haut glatt und seidig und lässt die Haut lange frisch bleiben. Wenn Sie ein Bad nehmen, fügen Sie ein paar Minzblätter hinzu, da sich das Aroma regenerieren wird.
  • Shampoo Regelmäßig: Waschen Sie Ihre Haare mindestens dreimal pro Woche mit Shampoo. Streuen Sie etwas Parfüm oder Duft auf Ihren Kamm oder Ihre Bürste, damit dieser jedes Mal Ihrem Haar den Duft verleiht, wenn Sie ihn durchlaufen lassen. Halten Sie Ihren Kamm immer sauber und trocken.
  • Bleiben Sie getrimmt und beschnitten: Haare in den Genitalien, Achselhöhlen und im Schambereich können Schweiß ansammeln und Bakterien auf der Haut festhalten . Halten Sie es so oft wie möglich so, dass kein Schweiß entsteht, der zu einem schlechten Geruch führt.

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  • Verwenden Sie ein Deodorant, Antitranspirant oder Pulver: Tragen Sie Deodorant oder Talkumpuder auf Ihre Achselhöhlen auf, um frisch zu riechen. Wenn Sie stark schwitzen, verwenden Sie Antitranspirantien, die wirksamer sind. Stellen Sie sicher, dass Sie diese immer bei sich tragen. Deodorants halten Sie nicht vom Schwitzen ab; Sie tun einfach die Arbeit, damit Sie gut riechen.
  • Tragen Sie lockere und atmungsaktive Kleidung: Tragen Sie Stoffe wie Leinen und Baumwolle, die atmungsaktiver sind. Tragen Sie nicht die gleiche Kleidung und waschen Sie sie nach dem Gebrauch. Versuchen Sie, Ihre Wäsche mit ¼ Tasse weißem Essig im Spülgang zu füllen. Sie können auch versuchen, Ihre Kleidung separat zu waschen und einen Weichspüler hinzuzufügen, damit sie frisch riechen. Wenn Ihre Unterwäsche schlecht riecht, dann tränken Sie sie vor dem Waschen 15 Minuten lang mit ¼ weißem Essig und Wasser.
  • Bleiben Sie hydratisiert: Trinken Sie Flüssigkeiten, um den Körpergeruch zu kontrollieren, da Wasser alle Giftstoffe aus Ihrem Körper spült und Ihr System sauber hält.
  • Richtig essen : Vermeiden Sie zu viel Zwiebeln, Knoblauch und rotes Fleisch. Halten Sie sich an Obst und grünes Gemüse, das den Körpergeruch mindert und auch für den Fötus von Vorteil ist.

Dinge zu erinnern

Selbst wenn Sie einen tadellosen Standard für die persönliche Hygiene und das richtige Essverhalten beibehalten, kann es zu starkem Körpergeruch kommen. Wenden Sie sich in solchen Fällen unbedingt an Ihren Arzt. Ihr Arzt schlägt möglicherweise medizinische Seife vor oder ändert einige der von Ihnen eingenommenen Medikamente. Denken Sie daran, dass Ihr Körpergeruch Ihrem Baby niemals schaden wird, und in der Regel sind es nur Sie, die dasselbe erleben. Die oben genannten Methoden sind der sicherste Weg, um Körpergeruch loszuwerden und die persönliche Hygiene zu erhalten. Also machen Sie weiter und probieren Sie sie und machen Sie sich nicht zu viel Sorgen, da dies alles Teil der Erfahrung ist.

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