Cluster-Fütterung - Gründe und Lösungen

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In diesem Artikel

  • Was ist Clusterfütterung?
  • Wann können Sie mit der Clusterfütterung rechnen?
  • Ist es natürlich?
  • Bedeutet das, dass Ihr Baby mehr Milch benötigt, als Sie liefern können?
  • Was sind die Ursachen der Clusterfütterung?
  • Wann endet die Cluster-Fütterung?
  • Wie gehe ich mit der Cluster-Fütterung um?
  • Wann einen Arzt konsultieren?

Clusterfütterung, auch als Bündelfütterung bezeichnet, ist, wenn Babys häufig zu bestimmten Tageszeiten füttern und zu anderen Zeitpunkten längere Zeit zwischen jedem Füttern gehen. Es ist bei Neugeborenen üblich und tritt häufig abends auf. Erstmalige Mütter können durch Cluster-Futtermittel überrascht werden und denken, dass sie möglicherweise nicht genügend Milch produzieren. Es ist hilfreich zu wissen, dass die Clusterfütterung bei den meisten Babys bis zu einem Alter von sechs Monaten völlig natürlich ist.

Was ist Clusterfütterung?

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Clusterfütterung ist der Begriff, der verwendet wird, um Zeiten während der Entwicklung eines Babys zu beschreiben, wenn die Fütterung zu bestimmten Tageszeiten eng beieinander liegt. Ein Säugling, der Säuglinge füttert, füttert den Großteil des Tages in Abständen von einigen Stunden zwischen den einzelnen Fütterungen und wechselt dann plötzlich stundenlang zu einem Fütterungsmuster, wobei jede Fütterung dicht beieinander liegt. Baby-Cluster-Fütterung tritt häufig während der Abendstunden auf und ist bei jüngeren Babys üblich.

Wann können Sie mit der Clusterfütterung rechnen?

Die Clusterfütterung kann zu jedem Zeitpunkt im Leben eines Säuglings erfolgen, und in der Regel erfolgt der erste Fall kurz nach der Geburt. Diese zeitgesteuerten Futtermittel regen die Brust an, mehr Milch zu produzieren, um den wachsenden Appetit und das Bedürfnis des Kindes nach Nahrung zu befriedigen. Während sie sich entwickeln, durchlaufen sie Wachstumsperioden und sammeln sich während jedes Wachstums. Normalerweise kann man mit 10-12 Tagen rechnen und dann wieder mit drei Monaten und so weiter. Die Clusterfütterung dauert nicht für immer und endet normalerweise, wenn das Baby sechs Monate alt ist.

Ist es natürlich?

Die Clusterfütterung scheint nie endlos zu sein, und wenn Ihr Baby häufig unruhig füttert, ist es leicht zu glauben, dass möglicherweise nicht genug Milch vorhanden ist oder dass etwas nicht stimmt. Die Gruppenfütterung ist jedoch völlig normal und die meisten Babys durchlaufen diese Phase in den ersten Monaten.

Bedeutet das, dass Ihr Baby mehr Milch benötigt, als Sie liefern können?

Es ist wichtig zu bedenken, dass die Gruppenfütterung keine geringe Milchmenge widerspiegelt. Es ist ein natürlicher Prozess, bei dem der Säugling, der das Neugeborene füttert, eine Erhöhung der Milchzufuhr durch Ihre Brüste bewirkt, und dies sollte geschehen dürfen. Wenn Sie Muttermilch mit einer Formel ergänzen, versäumt Ihr Körper die Hinweise, dass Ihr Baby mehr Milch benötigt. Dies führt dazu, dass Ihr Körper nicht genug Milch produziert, um Ihr wachsendes Baby ausreichend zu ernähren, und dies wird zu einer sich selbst verstärkenden Schleife, bei der Sie die Nahrungsergänzung fortsetzen müssen. Ein guter Indikator dafür, dass Ihr Baby genug Milch bekommt, ist eine Menge nasser und schmutziger Windeln.

Was sind die Ursachen der Clusterfütterung?

Die genaue Ursache für die Gruppenfütterung ist ungewiss, aber Angehörige der Gesundheitsberufe spekulieren darauf, dass die Milchversorgung der Mutter erhöht werden könnte. Bemerkenswerte spekulierte Ursachen sind wie folgt:

  • Wachstumsstöße

Ein Wachstumsschub erfordert mehr Nahrung, da der Körper des Babys hart daran arbeitet, schnell zu wachsen. Dies bedeutet, dass sie alle notwendigen Nährstoffe in höheren Mengen benötigen würden, wodurch sie häufiger fressen.

  • Entwicklungsmeilensteine

Babys durchlaufen in den ersten sechs Monaten ihres Lebens eine Reihe von Meilensteinen in der Entwicklung. Während dieser Veränderungen benötigt ihr Körper mehr Nahrung und Fütterung und kann auch als selbstlindernde Methode dienen. Da es beruhigend ist, suchen Babys es in dieser Zeit möglicherweise häufiger.

  • Erhöhte Milchversorgung

Durch die Clusterfütterung wird die Milchversorgung durch die Brust erhöht. Wenn die Babys mehr trinken, reagiert Ihr Körper mit mehr Milch. Einige Mütter initiieren auch die Clusterfütterung, um die Milchproduktion zu erhöhen.

  • Hilf Baby besser schlafen

Obwohl es kaum Anzeichen dafür gibt, dass es funktioniert, initiieren einige Mütter die Clusterfütterung, um den Schlaf des Babys zu verbessern. Dieser Trick kann für einige Babys funktionieren.

Wann endet die Cluster-Fütterung?

Die Fütterung von Clustern erfolgt häufig in einer Gruppe. Das heißt, das Baby füttert häufiger für ein paar Stunden am Tag, normalerweise abends. Eine typische Cluster-Fütterungsphase kann bis zu 48 Stunden dauern und manchmal auch weniger.

Wie gehe ich mit der Cluster-Fütterung um?

Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie mit der Säuglingsfütterung fertig werden können:

1. Gut essen und hydratisiert bleiben

Um die Milch zu produzieren, die benötigt wird, um die Anforderungen Ihres Babys zu erfüllen, benötigt Ihr Körper viel Kraftstoff. Machen Sie also kleine, regelmäßige Mahlzeiten zu einer Priorität und trinken Sie viel Wasser. Einige Nahrungs-Snacks wie Hummus und Vollkornbrot, Mandeln, Apfel mit Erdnussbutter usw. können Sie vor Erschöpfung schützen.

2. Machen Sie ein Nickerchen, wenn Sie können

Ihr Baby stundenlang zu füttern, vor allem nachts, ist anstrengend und das Überspringen des Schlafes kann es nur verschlimmern. Es mag zwar verlockend sein, sich in der kurzen Zeit, in der Ihr Baby schläft, mit anderen Dingen zu beschäftigen, es ist jedoch besser, diese Gelegenheit zu nutzen, um die Augen zu verschließen.

3. Akzeptieren Sie die Situation

Versuchen Sie, Ihr Baby auf andere Weise zu beruhigen, z. B. durch Halten oder Spazierengehen. Wenn jedoch die Änderung der Fütterung abrupt erfolgt ist, handelt es sich höchstwahrscheinlich um eine Cluster-Fütterungs-Episode. Kämpfe nicht gegen die Fütterungen, und es ist am besten, sie so viel zu füttern, wie sie brauchen.

4. Holen Sie sich bequem

Wenn Sie einen Säugling ernähren, der Neugeborene ernährt und stundenlang füttert, bleiben Sie meistens für eine Weile an einem Ort fest. Planen Sie also im Voraus und halten Sie alle Ihre Magazine, Bücher, Fernbedienungen, Telefone oder Tablets auf Distanz, um sich zu unterhalten.

5. Treten Sie einer Support-Gruppe bei

Wenn du mit anderen Müttern über deine Gefühle und Frustrationen sprichst, kann das Gefühl der Einsamkeit helfen. Die Besprechung hilfreicher Tipps und Techniken ist eine wertvolle Unterstützung in Zeiten anspruchsvoller Fütterungen.

6. Nehmen Sie es nicht persönlich

Ein unermesslich pingeliges Baby, das sich in einer Gruppe befindet, in der es sich um einen Cluster handelt, kann dazu führen, dass Sie sich unangemessen fühlen. Also verprügel dich nicht. Verstehe, dass es völlig natürlich ist und nicht bedeutet, dass du etwas falsch machst.

7. Holen Sie sich Hilfe

Sei es deine Mutter eines engen Freundes, mit der du dich wohl fühlst; Ein Stillpartner kann Ihnen Mühe sparen. Jeder freiwillige Freiwillige, der Zeit mit Ihnen verbringen kann, um Gespräche zu führen und Ihnen Snacks oder Getränke oder Hilfe bei der Hausarbeit und Besorgungen zu geben, kann ein Segen sein.

8. Tragen Sie Ihr Baby

Wenn es die Cluster-Fütterungsphase Ihres Babys erschwert, wegzubleiben oder sich zu entspannen, tragen Sie Ihr Baby. Kaufen Sie eine Tragetasche oder eine Babytrage, damit Sie sie rund um das Haus tragen können. Dies hilft, wenn sie sich füttern lassen, wenn sie wollen, während Sie andere Dinge erledigen.

Wann einen Arzt konsultieren?

Während die Fütterung von Haufen normal ist, empfiehlt es sich, Ihren Arzt aufzusuchen. Wenn das Baby länger als eine Stunde füttert oder wenn das Clusterfutter länger als zwei Tage dauert, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Es könnte ein Zeichen dafür sein, dass Ihre Milchproduktion nicht mit den Bedürfnissen des Babys Schritt hält.

Obwohl es anstrengend sein kann, ist die Clusterfütterung völlig normal und vorübergehend. Sie können auch versuchen, die langen Stunden des Kuschelns mit Ihrem Baby zu akzeptieren und zu genießen, solange die Phase andauert.

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