Täglicher Sex für angehende Väter
Erhöhen Sie Ihre Wahrscheinlichkeiten
Männer, die Papa werden wollen, sollten täglich eine Woche lang Sex haben, bevor der Partner Eisprung bekommt, um die genetische Qualität ihrer Spermien zu verbessern.
Bislang haben Fruchtbarkeitsspezialisten darüber debattiert, ob der Verzicht auf Sex in den Tagen vor dem Versuch, mit ihrem Partner schwanger zu werden, die Chancen eines Mannes, ein Kind zu zeugen, erhöht.
Eine Studie von David Greening, einem Spezialisten für Fortpflanzungsendokrinologie und Unfruchtbarkeit am Sydney IVF, hat gezeigt, dass die tägliche Ejakulation die genetische Qualität von Spermien erheblich verbessert, ohne die Spermienzahl zu senken, um die Fruchtbarkeit zu beeinträchtigen.
Auf der Jahrestagung der Europäischen Gesellschaft für menschliche Reproduktion und Embryologie in Amsterdam in dieser Woche sagte Dr. Greening, die Ergebnisse könnten wichtige Konsequenzen für Paare haben, die spontan schwanger werden wollen, und für diejenigen, die sich einer assistierten Reproduktion unterziehen.
"Diese Ergebnisse können bedeuten, dass Männer eine größere Rolle bei der Unfruchtbarkeit spielen als bisher vermutet, und dass die Ejakulationsfrequenz für die Verbesserung der Spermienqualität wichtig ist, insbesondere wenn Männer älter werden und während assistierter Reproduktionszyklen", sagte er.
Männern wird normalerweise empfohlen, auf die Ejakulation zu verzichten, sodass sich die Spermienzahl vor der fruchtbarsten Periode der Frau oder der Eizellentnahme im Fall der IVF erholen kann.
Dr. Greening untersuchte 118 Männer mit überdurchschnittlicher DNA-Schädigung der Spermien und stellte fest, dass ihre Spermienqualität signifikant anstieg, nachdem ihnen sieben Tage lang täglich ejakuliert werden musste, verglichen mit einer dreitägigen Abstinenz.
Ihr DNA-Fragmentierungsindex - ein Maß für die Schädigung der Spermien - fiel im Durchschnitt von 34 Prozent (schlechte Qualität) auf 26 Prozent (angemessen). Sechsundneunzig Männer verzeichneten eine etwa 12-prozentige Abnahme der DNA-Schäden der Spermien und befanden sich damit im guten Bereich.
Dr. Greening sagte, es sei wahrscheinlich, dass häufige Ejakulation die Qualität der Spermien verbesserte, indem die Zeitdauer, in der sie potenziell schädlichen Molekülen ausgesetzt wurden, die als reaktive Sauerstoffspezies in den Hodengängen und Epididymis bezeichnet werden.
Allerdings verzeichneten 22 Männer im Durchschnitt einen Anstieg des Schadens um 10 Prozent, und Dr. Greening sagte, diese Männer hätten möglicherweise eine andere Erklärung für ihren DNA-Schaden.
Paare mit relativ normalen Samenparametern sollten täglich bis zu einer Woche vor dem Eisprung Sex haben, sagte er.
"Im Rahmen der assistierten Reproduktion kann diese einfache Behandlung dazu beitragen, die Spermienqualität zu verbessern und letztendlich eine Schwangerschaft zu erreichen."
Weitere Forschung war erforderlich, um zu sehen, ob verbesserte Spermienqualität zu besseren Schwangerschaftsraten führte.
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