Ingwer für Babys - Nutzen für die Gesundheit und Sicherheitsmaßnahmen
- Ist es sicher, Ihrem Baby Ingwer zu geben?
- Nährwert von Ingwer
- Erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Ingwer für Säuglinge
- 1. Reduktion des Magengases
- 2. Schutz der Leberfunktion
- 3. Verringerung der Atemwegserkrankungen
- 4. Behandlung von Bronchitis
- 5. Erleichterung von Keuchhusten
- 6. Ein wirksames Mittel gegen Husten und Erkältungen
- 7. Erholung von Magengeschwüren
- 8. Erleichterung von Übelkeit und Reisekrankheit
- 9. Linderung jeglicher Magenschmerzen
- Sicherheitsmaßnahmen bei der Gabe von Ingwer an Baby
In diesem Artikel
- Ist es sicher, Ihrem Baby Ingwer zu geben?
- Nährwert von Ingwer
- Erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Ingwer für Säuglinge
- Sicherheitsmaßnahmen bei der Gabe von Ingwer an Baby
Ingwer kann spielerisch als Lieblingsessen Ihrer Großmutter bezeichnet werden, da Sie sich vielleicht daran erinnern, dass sie bei den geringsten Anzeichen einer Krankheit eine auf Ingwer basierende Zubereitung empfohlen hat. Aus gutem Grund, denn Ingwer ist nicht nur nahrhaft, sondern enthält viele Inhaltsstoffe, die zur Erleichterung beitragen können. Wenn Ihnen jedoch jemand empfohlen wird, Ingwer bei Erkältungen zu verwenden, ist es wichtig, nicht auf den Zug zu springen, sondern anzuhalten und zu verstehen, ob es tatsächlich von Vorteil ist.
Ist es sicher, Ihrem Baby Ingwer zu geben?
Es kann davon ausgegangen werden, dass Ingwer einem Baby keinen Schaden zufügt und es einem Kind sicher gegeben werden kann. Es muss jedoch darauf geachtet werden, es nicht zu übertreiben, da eine größere Menge Ingwer zu einer Tonne Komplikationen für Ihr Kind führen kann. Wenn Sie erwägen, Ihrem Baby Ingwertee zu geben, sollten Sie am besten kleine Mengen einführen. Dies muss auch näher bei 9 Monaten geschehen, wenn sich das Baby der Konsumbereitschaft nähert.
Nährwert von Ingwer
In nur 100 g Ingwerwurzel kann die folgende Konzentration an Nährstoffen beobachtet werden.
| Bestandteil | Menge
| Vitamin B6 | 0, 24 mg
| Riboflavin | 0, 23 mg
| Vitamin C | 45 mg
| Natrium | 41 mg
| Phosphor | 99 mg
| Eisen | 1, 15 mg
| Ballaststoff | 5 mg
| Lipide | 0, 11 g
| Energie | 75 Kilokalorien
| Folat | 15 mcg
| Niacin | 0, 5 mg
| Thiamin | 0, 15 mg
| Zink | 0, 4 mg
| Kalium | 555 mg
| Magnesium | 25 mg
| Kalzium | 44 mg
| Kohlenhydrate | 17, 25 g
| Proteine | 2, 5 g
| Wasser | 80 g
Darüber hinaus enthält Ingwer verschiedene biochemische Verbindungen wie Curcumin, Camphen, Terpene, Limonen und viele andere.
Erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Ingwer für Säuglinge
Obwohl Ingwer für Babys Husten die häufig wiederholte Anwendung sein kann, bringt Ingwer mehrere gesundheitliche Vorteile mit sich, die für ein Baby recht nützlich sind.
1. Reduktion des Magengases
Babys neigen zu Blähungen aufgrund von Gasproblemen im Magen, die irritierend wirken können und für sie ein immenses Unbehagen darstellen. Die Verwendung von Ingwer zur Behandlung von Magenproblemen, vor allem das Vorhandensein von Gas im Darm, besteht seit Ewigkeiten. Wenn Sie es dem Baby geben, kann dies den Gasdurchtritt erheblich reduzieren.
2. Schutz der Leberfunktion
Die menschliche Leber ist eines der stärksten Organe des Körpers, da sie eine sehr hohe Toleranz gegenüber Missbrauch aufweist und mit fast allem, was darauf geworfen wird, zurechtkommt. Die Leber eines Babys befindet sich jedoch noch in seinem aufkeimenden Stadium und ist noch nicht vollständig reif. Jede Toxizität der Leber kann zu gesundheitlichen Komplikationen führen. Ingwer-Extrakte helfen, den richtigen Schutz zu bieten, bis es stark genug ist, um sich zu verteidigen.
3. Verringerung der Atemwegserkrankungen
Probleme mit den Atemwegen plagen Babys häufiger als alles andere. Grippe, Erkältung und Husten können leicht kontrahiert werden und dem Kind viel Ärger bereiten. Impfungen bieten einen guten Schutz, sie müssen jedoch gemäß dem Zeitplan verabreicht werden. Ginger hilft dabei, die erste Verteidigungslinie zu bilden. Eine kleine Mischung mit Bockshornklee-Lösung ist ein wunderbares Medikament, um Atemwegserkrankungen zu reduzieren. Es ist nur eine winzige Menge davon zu verabreichen.
4. Behandlung von Bronchitis
Unter allen Fragen der Atemwege ist Bronchitis eine der lästigsten. Dabei neigt die Schleimhaut im Inneren des Babys dazu, sich zu entzünden und schwillt an, was zu Atemproblemen führt. Ein schnelles pflanzliches Heilmittel kann hier immense Erleichterung bringen. Hergestellt aus einer Mischung aus trockenem Ingwerpulver, Pfeffer und langem Pfefferpulver, die alle mit Honig vermischt sind. Wenn Sie dem Baby dreimal am Tag eine kleine Portion davon geben, hat dies eine deutliche Verbesserung der Bronchitis gezeigt.
5. Erleichterung von Keuchhusten
Ein anderes gefährliches Atemwegsproblem ist das Zusammenziehen eines Keuchhustens. Es ist nicht nur ansteckend genug, um leicht aufgenommen zu werden, sondern seine fortgesetzte Anwesenheit und das wiederholte Husten können Abrieb in den neuen Lungen verursachen und diese beschädigen. Babys haben noch keinen Verteidigungsmechanismus, um diesen Husten zu bekämpfen. Sie können durch eine Mischung aus Ingwer-Saft und Bockshornkleesamen unterstützt werden. In sehr geringen Mengen kann das wiederholte Husten eine Pause einlegen und dem Baby helfen, sich zu erholen.
6. Ein wirksames Mittel gegen Husten und Erkältungen
Hier können die medizinischen Empfehlungen Ihrer Großmutter hilfreich sein. Die üblichen Formen von Husten und Erkältung, die auf verschiedene Rhinoviren zurückzuführen sind, die Kinder infizieren, stammen alle von einer ähnlichen Form der Infektion. Der beste Weg, um damit umzugehen, ist, die biochemischen Verbindungen im Ingwer ihre Arbeit machen zu lassen. Wenn Sie es in Wasser kochen und das Baby kleine Mengen davon haben lassen, können Husten- und Erkältungssymptome sofort behoben werden.
7. Erholung von Magengeschwüren
Die ersten Jahre eines Babys sind für sein Verdauungssystem ziemlich hart, da es sich noch im Wachstum befindet. Die schwache Magenauskleidung, die das Gewebe vor Verdauungssäuren schützt, kann zu Geschwüren im Magensystem führen, die mit zunehmendem Wachstum starke Schmerzen verursachen. Ingwer hilft, diese Geschwüre in Schach zu halten und sie zu heilen, noch bevor sie sich verschlimmern können.
8. Erleichterung von Übelkeit und Reisekrankheit
Die Reisekrankheit ist nicht auf Seeleute beschränkt, da viele Kinder und sogar Erwachsene darunter leiden, wenn sie in Autos oder Bussen oder in anderen Bereichen unterwegs sind. Babys neigen dazu, sogar in Form von Übelkeit ziemlich viel zu tun. Wenn Sie nur eine kleine Menge Ingwer geben, kann dies dem Kleinen helfen, sein Essen niedrig zu halten, die Möglichkeit des Erbrechens oder sogar das Vorhandensein von Rückfluss in der Speiseröhre zu reduzieren, wodurch er sich wohl fühlt.
9. Linderung jeglicher Magenschmerzen
Sei es Darmgas, Krämpfe aufgrund einer Kolikinfektion oder andere Probleme des Magens, die immense Schmerzen verursachen, es gibt fast nichts, was eine kleine Dosis Ingwer nicht beheben kann. Wenn Sie etwas Ingwersaft mit etwas Zitronensaft mischen, können Sie dem starken Geschmack entgegenwirken und den Magen richtig stellen. Ein paar Dosen pro Tag können diese Probleme erheblich reduzieren.
Sicherheitsmaßnahmen bei der Gabe von Ingwer an Baby
Bevor Ingwer sofort in Babynahrung zur Verbesserung eingelegt wird, müssen einige Vorsichtsmaßnahmen beachtet werden.
- Moderation ist der Schlüssel und mit Ingwer ist es mehr als je zuvor. Ingwer ist ein Gewürz, das von Natur aus stark und scharf ist. Babys können kaum so starke Aromen und Konstitutionen ertragen, und übermäßige Mengen können sich negativ auf das Verdauungssystem auswirken. Stellen Sie sicher, dass die anfängliche Menge Ingwer so klein wie ein Samen ist und gut gemahlen ist, damit er nicht als ein Stück bleibt.
- Viele Eltern entscheiden sich dafür, Honig mit Ingwer zu kombinieren, damit das Baby es nicht aufgrund des starken Geschmacks ablehnt. Dies ist keine gute Praxis, insbesondere für Babys unter einem Jahr. Die Anwesenheit von Bakterien im Honig kann zu schweren Botulismus bei Kindern führen.
- Eine Ingwer-Allergie wird im Allgemeinen nicht beobachtet, aber es ist besser, sicher zu sein und nach Anzeichen Ausschau zu halten, die darauf hindeuten. Testen Sie es 4 Tage lang, bevor Sie Ingwer zu einem festen Bestandteil machen.
Von Ingwerwasser für Babys bis hin zu Ingwerkee gibt es viele Möglichkeiten, Ihrem Kind die gesundheitlichen und medizinischen Vorteile von Ingwer zu bringen. In jedem Fall ist es wichtig, dass Sie Ihren Arzt zum Erfolg bringen.