Wachstumsstöße bei Kleinkindern und Kindern

Inhalt:

• Wie wachsen Kinder?
• Wie reagiert man auf Wachstumsstörungen?
• Was ist mit Wachstumsschmerzen?
• Verzögerung im Wachstum
• Was ist mit den Essensvorlieben?
• Was können Eltern tun?

In diesem Artikel

• Wie wachsen Kinder?
• Wie reagiert man auf Wachstumsstörungen?
• Was ist mit Wachstumsschmerzen?
• Verzögerung im Wachstum
• Was ist mit den Essensvorlieben?
• Was können Eltern tun?

Eine der Hauptsorgen, die die Elternschaft mit sich bringen kann, ist die Kontrolle darüber, ob Ihre Kinder richtig wachsen oder nicht. Das Wachstum hängt von vielen Faktoren ab, und Ihr Kind hat möglicherweise nicht das gleiche Wachstumsmuster wie die Altersgenossen oder manchmal sogar die Geschwister.

Anzeichen wie plötzlicher endloser Hunger, Gewichtszunahme oder einfach nur ein paar Zentimeter Höhe können mehr als nur normale Anzeichen sein. Solche Anzeichen deuten im Allgemeinen darauf hin, dass Ihr Kind einen plötzlichen Wachstumsschub durchmacht und dass dies völlig normal ist!

Wie wachsen Kinder?

Wenn Ihr Kind jedes Jahr 2 bis 2, 5 cm größer wird und mindestens 3 kg pro Jahr auf die Waage bringt, ist das Wachstum Ihres Kindes völlig normal. Dies ist natürlich nur ein Hinweis, und Ihr Kind kann wachsen oder einfach die gleiche Größe haben und je nach einigen Faktoren an Gewicht zunehmen oder abnehmen. Hier ist eine Liste der Wachstumsschübe bei Kleinkindern, wie aus mehreren Studien zusammengestellt wurde.

• Plötzlicher und endloser Hunger
• Mehr Schlafstunden für Ihr Kind
• Plötzliche Gewichtszunahme oder -abnahme
• Ändern Sie die Größe der Kleidung oder Schuhe innerhalb von Tagen
• Plötzliche Schmerzen oder Schmerzen nach 3 Jahren, da die Gliedmaßen länger werden
• Der Schwerpunkt kann sich verschieben
• Pubertät bei älteren Kindern

Wie reagiert man auf Wachstumsstörungen?

Dieser Teil kann ziemlich kompliziert sein, da es normalerweise eine dünne Linie gibt, wenn Sie Ihrem Kind genug zu essen geben oder es überfüttern! Es gibt auch mehr Faktoren als nur Lebensmittel, die bestimmen, wie Sie auf den plötzlichen Wachstumsschub Ihres Kindes reagieren sollten. Hier sind ein paar Vorschläge;

• Richtiges Essen zu richtigen Zeiten mit wahrscheinlich größeren Portionen, jedoch nicht zu viel
• Kleidung in großen Größen auffüllen
• Regelmäßiges Training, um die stumpfen Schmerzen in Schach zu halten
• Kommen Sie mit einem guten Schlafmuster, vielleicht mit ein paar Nickerchen
• Die Wahl der richtigen Medikamente für den Fall, dass die Schmerzen zu groß sind
• Ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen, falls die Schmerzen lange nach dem Wachstumsschub bestehen bleiben

Was ist mit Wachstumsschmerzen?

Wie bereits erwähnt, besteht die Möglichkeit, dass Ihr Kind über plötzliche Schmerzen klagt, wenn der Wachstumsschub auftritt. Es gibt sehr wenige Studien, die darauf schließen lassen, dass diese Schmerzen mit einem plötzlichen Wachstum in Knochen oder Muskeln zusammenhängen.

Trotzdem wird sich Ihr Kind höchstwahrscheinlich nach einem besonders aktiven Tag über den besagten Schmerz beklagen. Diese Schmerzen können sich überall manifestieren, aber der allgemeine Trend weist auf die Schmerzen in den Knien, Beinen und Oberschenkeln hin. Zusammen mit Kleinkindern können Kinder, die die Pubertät treffen, aufgrund hormoneller Veränderungen auch Krämpfe in ihren Muskeln verspüren.

Normalerweise halten einige leichte Übungen, rezeptfreie Medikamente oder sogar leichte Massagen die Schmerzen in Schach. Wenn jedoch die Schmerzen am Ende des Wachstumsschubs nicht verschwinden oder plötzliche Schwellungen oder Druckempfindlichkeit in diesen Bereichen auftreten, muss ein Arzt konsultiert werden, um Infektionsmöglichkeiten, orthopädische Probleme, Krebs, Frakturen oder sogar Jugendliche auszuschließen Arthritis in bestimmten Fällen.

Verzögerung im Wachstum

Wie bereits erwähnt, weist jedes Kind ein bestimmtes Wachstumsmuster auf, das sich von Gleichaltrigen, Geschwistern usw. unterscheiden kann. Ein verzögertes Wachstum tritt normalerweise ein, nachdem das Kind zwei Jahre alt geworden ist, und hängt in der Regel von zwei Faktoren ab.

1. Verzögerte Pubertät : Im Allgemeinen als konstitutionelle Wachstumsverzögerung bezeichnet, manifestieren sich die Anzeichen jederzeit zwischen 6 Monaten oder 2 Jahren. Die Kinder sind normalerweise in der Größe und im Gewicht wie Neugeborene normal, aber das Wachstum verlangsamt sich, wenn sie das Alter von 6 Monaten - 2 Jahren - erreicht haben. Wenn kein anderes Problem auftritt, wird sich die Wachstumsrate nach Abschluss des zweiten Jahres erhöhen.
2. Familie : Es scheint fast grausam zu sein, dass Sie oder Ihr Partner viel mit dem verzögerten Wachstum Ihres Kindes zu tun haben könnten. Es ist nicht ungewöhnlich zu sehen, dass, wenn einer von Ihnen klein ist, auch Ihr Kind ohnehin klein sein kann. Nicht, dass es etwas ist, das von medizinischem Interesse sein sollte.

Was ist mit den Essensvorlieben?

In den meisten Fällen müssen Eltern während Wachstumsschüben nichts Außergewöhnliches tun, um den Hunger der Kinder zu stillen. Es ist eher eine gute Idee, fair zu sein, aber ziehen Sie eine Linie, wo dies erforderlich ist, da Ihr Kind dazu neigt, sich auf bestimmte Lebensmittelgruppen zu stützen, die möglicherweise nicht immer eine gesunde Wahl sind. Hier einige Vorschläge:

• Tanken Sie gesunde Snacks.
• Fügen Sie eine gute Menge Protein hinzu.
• Nüsse und Früchte einschließen.
• Schokolade und Süßigkeiten sollten in Maßen angeboten werden.
• Bieten Sie viel Wasser und Flüssigkeiten.
• Ein reichhaltiges Frühstück, ein mittelschweres Mittagessen und ein leichtes Abendessen mit gleichen Mengen an Gemüse und Eiweiß ist der ideale Weg, um die Mahlzeiten zu erledigen.
• Bei Kleinkindern erhöhen Sie die Stillzeit um 1-2. Für Babys, die mit der Formel gefüttert werden, können Sie entweder eine Formel in zwei Mahlzeiten teilen oder eine Zwischenmahlzeit hinzufügen.
• Der Konsum von Milch und Milchprodukten sollte gefördert werden.
• Kalzium und Vitamin D in die Diät einführen.

Was können Eltern tun?

Wachstumsschub kann an jedem Punkt zwischen der Kindheit und der Pubertät auftreten. In der Regel liegt der Wachstumsschub für Kleinkinder zwischen 12 und 36 Monaten. Das Problem ist, dass es wenig gibt, von dem man erwarten kann, dass man sich um sie kümmert und das Wachstum stetig verläuft. Es folgen einige Vorschläge.

• Wachstumsschübe 18 Monate können von entscheidender Bedeutung sein, und Sie müssen darauf achten, dass Sie Ihr Kind nicht übermäßig ernähren, wenn Sie keinen Hunger leiden.
• Wenden Sie sich an einen Spezialisten, wenn Sie Zwillinge, Drillinge oder Vierlinge haben, und Wachstumsschübe bei Kindern scheinen sich stark zu unterscheiden.
• Regeln Sie Mahlzeiten und Nickerchen
• Planen Sie das Wachstumsmuster Ihres Kindes und stellen Sie sicher, dass es gesund und fit ist.

Obwohl nicht jedes Kind auf die gleiche Weise wächst, gibt es normalerweise ein Muster, in dem Ihr Kind wächst. Wachstumsschübe sind normal, aber selbst wenn Ihr Kind nicht das Gleiche durchmacht, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Ihr Kind immer noch gesund und verhältnismäßig ist, gemäß dem von Ihrem Kinderarzt angegebenen Muster.