Wie man Vertrauen in Kinder aufbaut

Inhalt:

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In diesem Artikel

  • Warum ist das Selbstwertgefühl bei Kindern so wichtig?
  • Anzeichen von geringem Selbstwertgefühl bei Kindern
  • Beste Möglichkeiten, um Vertrauen in Kinder aufzubauen

Kinder verbessern immer noch ihre Wahrnehmungsfähigkeiten, um die Welt um sie herum zu verstehen. Es liegt an Ihnen als Eltern, zu verstehen, was sie durchmachen, und sie durch ihre Erfahrungen zu führen, sei es positiv oder negativ. Kindern mit geringem Selbstwertgefühl helfen ist ebenso wichtig wie sicherzustellen, dass sie gut essen und trinken oder rechtzeitig geimpft werden. Ein niedriges Vertrauensniveau kann zu Depressionen, Selbsthass und sogar Selbstmordgedanken führen. Dieser Artikel wird Ihnen helfen, die Anzeichen eines niedrigen Selbstwertgefühls bei Kindern zu verstehen, sowie verschiedene Möglichkeiten, wie Sie ihr Vertrauen aufbauen können.

Warum ist das Selbstwertgefühl bei Kindern so wichtig?

Die Entwicklung des Selbstwertgefühls beginnt bei Kindern sehr früh und hängt eng mit der Art von Erwachsenen zusammen, die sie werden. Wiederholtes Versagen kann zu Problemen mit dem Selbstwertgefühl und einem Vertrauensverlust führen. Im Gegenteil neigt der Erfolg dazu, ihnen ein Gefühl der Erfüllung und der Selbstsicherheit ihrer eigenen Fähigkeiten zu vermitteln. Kinder müssen jedoch stolz auf ihre Leistungen sein, ohne das Gefühl zu haben, dass sie ihren Sieg ohne harte Arbeit verdienen. Andererseits verhindert ein geringes Selbstwertgefühl oft, dass Kinder die täglichen Herausforderungen meistern können, die andere Kinder meistern.

Kinder mit hohem Selbstwertgefühl werden natürlich feststellen, dass ihr Vertrauen die gewünschten Ergebnisse bringt, was die Chancen erhöht, dass sie weitere und schwierigere Aufgaben annehmen, um sich selbst zu beweisen. Betrachten Sie es als positive Rückkopplungsschleife: Je sicherer sie sich fühlen, desto besser. Es ist besonders wichtig, dass sie von Autoritätspersonen wie Eltern und Lehrern akzeptiert werden, deren Unterstützung und Ermutigung sie antreiben kann.

Anzeichen von geringem Selbstwertgefühl bei Kindern

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1. Aggression

Ihr Kind reagiert auf emotionale Situationen mit aggressivem Verhalten oder Mobbing. Sie tun dies, um ihr eigenes Gefühl der Schwäche oder Unzulänglichkeit zu schützen. Sie zeigen normalerweise eine Aggression gegenüber Kindern, die schwächer sind als sie selbst, und sie beschuldigen sie, sich nicht mit ihrem eigenen Mangel an Selbstvertrauen auseinandersetzen zu müssen.

2. Den Narren spielen

Kinder, die sich in Form von Clowns oder lächerlichem Verhalten verhalten, tun dies oft, um ihre Unsicherheit zu verbergen. Dumm zu sein, bringt sie in den Sinn, aber es funktioniert nie richtig.

3. Aufgeben

Kinder mit geringem Selbstwertgefühl bezweifeln ihre eigenen Fähigkeiten und werden sehr leicht frustriert, wenn sie bei Aufgaben versagen, manchmal nach nur einem Versuch. Dies führt dazu, dass sie aus dem Spiel aussteigen, um die Demütigung des Scheiterns zu vermeiden.

4. Dominieren

Mit mangelndem Vertrauen kommt ein Gefühl der Ohnmacht über das eigene Leben. Infolgedessen versuchen sie, die Kontrolle über die Situation zu übernehmen, die im Prozess dominant wird.

5. Unachtsamkeit

Impulsives Verhalten ist bei Kindern üblich. Übertreiben kann jedoch eine Bewältigungsmethode sein, da sie ihre Aufgabe so schnell wie möglich erledigen möchten, damit sie den Druck nicht fühlen müssen.

6. Ablehnen

Die Verweigerung ist ein üblicher Weg für Kinder mit dem geringen Vertrauen, einfach die Frustration und das Leid zu vermeiden, die entstehen würden, wenn sie ihre persönlichen Probleme direkt angreifen würden. Ablehnung kann viele Formen annehmen, wie zum Beispiel ihren Schulerfolg oder die Aufrechterhaltung von Freundschaften.

Beste Möglichkeiten, um Vertrauen in Kinder aufzubauen

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Hier sind einige Möglichkeiten zur Verbesserung des Selbstwertgefühls bei Kindern:

1. Zeit mit ihnen verbringen

Dies ist die wichtigste Rolle. Als Elternteil ist es wichtig, einfach für Ihr Kind da zu sein. Das bedeutet, Zeit mit ihnen zu verbringen, auch wenn es so einfach ist, sie zum Eis herauszunehmen, Geschichten zu lesen und so weiter. Kinder in der Grundschule oder jüngere verlangen noch mehr Aufmerksamkeit. Vergessen Sie nicht, sich während dieser Zeit auf sie zu konzentrieren, da Kinder so aufmerksam sind, dass Sie wissen, ob Sie abgelenkt sind und nur das Gespräch beenden möchten.

2. Lass sie wählen

Wenn Sie Ihrem Kind die Wahlfreiheit gewähren, fühlen Sie sich in seinem Leben unter Kontrolle. Erwägen Sie, ihnen Optionen für ihre Mahlzeiten, Kleidung für den Tag usw. zu geben, aber vermeiden Sie zu viele Entscheidungen, besonders wenn sie noch sehr jung sind. Stellen Sie sicher, dass sie sich auch der Konsequenzen ihrer Entscheidungen bewusst sind, damit sie ihre Meinung entsprechend abgeben können.

3. Beruhigen Sie sie regelmäßig

Kinder müssen wissen, dass sie nicht immer perfekt sein müssen. Versuchen Sie, Mitgefühl und Verständnis in Ihren Reaktionen auf ihre Fehler zu zeigen. Je mehr Enttäuschung Sie zeigen, desto schwieriger wird es, wenn Sie ihr Selbstbewusstsein erreichen. Dies gilt auch für kleine Kinder, wie das Gehen lernen, sich kleiden und so weiter.

4. Gib ihnen echtes Lob

Eltern, die regelmäßig ihre Kinder loben, helfen ihnen dabei, ihr Selbstwertgefühl zu entwickeln. Es ist jedoch wichtig zu vermeiden, dass sie zu oft gelobt oder zu oft mit Komplimenten überschüttet werden, da dies zu einem aufgeblasenen Ego führen kann. Seien Sie beispielsweise in Ihrem Lob spezifisch, anstatt einfach zu sagen, dass sie etwas gut gemacht haben, sagen Sie ihnen, was und wie sie es gut gemacht haben.

5. Grenzen festlegen

Sie geben ihnen die Freiheit, Dinge in ihrem Tempo zu machen, setzen aber Grenzen und Anforderungen. Wenn es beispielsweise ihre Aufgabe ist, an einem bestimmten Tag Gefäße zu waschen oder ihr Zimmer zu reinigen, müssen Sie darauf bestehen, dass sie ihre Arbeit beenden. Helfen Sie ihnen zu verstehen, dass es nicht nur die Menschen um sie herum betrifft, wenn sie ihren Teil nicht tun.

6. Beleidige sie nicht

Es ist absolut nie in Ordnung, Ihre Wut auf Ihre Kinder auszudehnen. Missbrauchen Sie sie niemals, nennen Sie sie Namen, beleidigen Sie sie auf keine Weise oder spielen Sie ihre Gefühle herunter. Denken Sie daran, dass Sie Ihr Kind lieben, auch wenn Sie von Ihren Handlungen betroffen sind. Negative Verstärkung kann dazu führen, dass sie sich vorübergehend ändern, ihr Selbstwertgefühl jedoch zerstören.

7. Lass sie die Dinge herausfinden

Wenn Sie alles für Ihr Kind tun, werden sie niemals lernen, ihre Probleme für sich selbst zu lösen. Das Kleiden Ihres Kleinkindes ist zwar effizienter, aber es verbessert weder die motorischen Fähigkeiten, noch gibt es ihm ein Gefühl der Leistung. Es mag für Sie beängstigend sein, aber wenn Sie Risiken eingehen, ist dies der beste Weg, um mit neuen Herausforderungen umzugehen. Lassen Sie Ihr Kind sich beispielsweise ein Glas Wasser einschenken, auch wenn es die Hälfte davon verschüttet. Sie werden beim nächsten Mal wissen, wie sie sich dem Problem stellen müssen.

8. Gib ihnen Verantwortung

Bitten Sie sie, bei Aktivitäten rund um das Haus mitzuhelfen, und machen Sie sie für diese Aufgaben verantwortlich. Dies macht sie unabhängig und willens, Dinge selbst zu tun. Dieses Kompetenzgefühl ist ein wesentlicher Bestandteil des Selbstwertgefühls bei Kindern, da sie das Gefühl haben, etwas Wertvolles beizutragen.

9. Behandle sie bedingungslos

Akzeptieren Sie Ihr Kind für das, was es ist. Halten, küssen, umarmen, so viel Zuneigung wie möglich zeigen. Vermeiden Sie Vergleiche mit Geschwistern oder Freunden, die in der Schule oder in der Leichtathletik bessere Leistungen erbringen. Kinder müssen wissen, dass Sie für sie da sind, um sich und ihre Fähigkeiten sicher zu fühlen.

10. Lernen Sie ihre Perspektiven

Verstehen Sie, dass nicht alle Kinder gleich sind und kein Kind die Welt so sieht wie Sie. Wenn Ihr Kind ohne Grund weint oder jammert, könnte es nur an Ihrer Perspektive liegen. Kinder sind von anderen Dingen betroffen als Erwachsene und sind sicherlich emotional anfälliger.

11. Entwickeln Sie Ihr eigenes Selbstwertgefühl

Bevor Ihr Kind sein eigenes Selbstwertgefühl aufbauen kann, ist es wichtig, dass Sie sich selbst vertrauen. Eltern müssen die ersten Vorbilder sein, da Kinder alles von Ihnen lernen. Wenn Sie Ihre Aufgaben erledigen, ohne sich darüber zu beklagen, wird Ihr Kind das Gleiche lernen.

Kinder mit geringem Selbstwertgefühl sind schwer zu sich selbst. Ihre Unsicherheit und ihr mangelndes Vertrauen geben ihnen das Gefühl, nicht so gut oder geliebt zu sein wie andere Kinder. Sie konzentrieren sich oft mehr auf ihr Versagen als auf ihre Erfolge und machen ihren eigenen Mangel an Fähigkeiten oder Persönlichkeiten dafür verantwortlich. Die in diesem Artikel beschriebenen Punkte überschreiten kaum die Oberfläche dessen, was Sie als fürsorgliche Eltern tun müssen, um das Vertrauen Ihres Kindes zu stärken. Ermutigung und Unterstützung sind nicht nur Wörter, die Sie Ihren Kindern sagen können. Es sind deine Handlungen, die zählen. Der Job ist hart, aber ein glückliches und selbstbewusstes Kind ist jede Anstrengung wert.

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