Wie man sich umsorgt, nachdem man Mutter geworden ist
- Hier sind einige Ideen für Mütter, um eine tolle Zeit zu haben
- 1. Verwöhnen Sie sich zu Hause
- 2. Übung
- 3. Finde deine Leidenschaft
- 4. Kleid gut
- 5. Rausgehen und frische Luft schnappen
Wann haben Sie sich zum letzten Mal einen Tag frei genommen, um etwas Zeit alleine zu verbringen oder all Ihre Freunde zu treffen? Wann haben Sie das Buch zuletzt im Regal gelesen? Wann haben Sie das letzte Mal zur Arbeit aus dem Haus getreten, ohne sich schuldig zu fühlen?
Ich bin eine Mutter, und ich verstehe total, dass es zu egoistisch ist, Ihr Baby zu verlassen und Zeit für mich zu haben. "Zeit für mich" ist jedoch wichtig, da es nicht wichtig ist, auf sich selbst aufzupassen, zu mehreren wichtigen Problemen wie Frustration, geringem Selbstwertgefühl und Traurigkeit.
Also, bevor diese Probleme auftauchen, zeig dir die Liebe für dich.
Hier sind einige Ideen für Mütter, um eine tolle Zeit zu haben
1. Verwöhnen Sie sich zu Hause
Kaufen Sie einige hochwertige Gesichts- und Massagekits. Lassen Sie sich in zwei Wochen von jemand anderem um Ihr Baby kümmern, schließen Sie Ihr Zimmer ab und genießen Sie Ihre Massage- und Gesichtsbehandlung. Wenn Sie sich um Ihre Haut, Ihre Haare und Ihre Gesundheit kümmern, ist das weitaus therapeutischer als der Besuch eines Salons.
2. Übung
Wenn Sie jemand wie ich sind, kann die Vorstellung, zu trainieren, Sie erschrecken, aber wenn ich damit anfangen kann, können Sie es auch! Alles, was Sie tun müssen, ist sich in einer Ecke auf eine Yogamatte zu setzen (ob morgens oder abends) und Atemübungen zu machen. Setzen Sie das für 21 Tage fort und Sie werden nicht einmal merken, wann Sie tatsächlich trainiert haben und wie Ihre Zeit von 10 Minuten auf eine Stunde anstieg.
3. Finde deine Leidenschaft
Ich weiß, dass es eine Phase in unserem Leben gibt, in der wir nicht wissen, was wir wollen. Aber es ist nie zu spät, um es herauszufinden. Versuchen Sie zu kochen, zu singen, zu malen usw. Experimentieren Sie und Sie werden es allmählich finden. Wenn Sie es bereits wissen, üben Sie es täglich. Schreiben Sie beispielsweise kostenlos, wenn Sie gerne bloggen, mit Karaoke singen oder Ihre Stimme singen und aufnehmen, wenn Sie gerne singen.
4. Kleid gut
Sie müssen nicht warten, um abzunehmen, um gut auszusehen. Bei einem guten Aussehen geht es darum, gut gepflegt und präsentierbar zu sein. Gib dich nicht auf, nur weil du ein paar Kilo zugelegt hast. Lieben Sie sich selbst dafür, wer Sie sind und machen Sie kleine Schritte, um Ihr Gewicht zu verlieren. Zieh dich perfekt an und du wirst schön aussehen.
5. Rausgehen und frische Luft schnappen
Wenn Sie zuhause bleiben und nur eine Mutter sind, kann der ganze Tag ermüdend sein, und das macht Sie nicht zu einer großartigen Mutter. Verlasse dein Haus und triff Leute Gehen Sie in ein Kaffeehaus und genießen Sie einfach das, was Sie möchten. Bleiben Sie die Person, die Sie schon immer waren.
Sie können alles haben und trotzdem die Mutterschaft genießen. Glückliche Mutterschaft
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