Ich habe nichts, um meinen postpartalen Körper zu verbergen, und dies ist, was ich gelernt habe
Ich schäme mich nicht für meinen Körper nach der Geburt, aber normalerweise gehe ich nicht herum und lasse alles hängen. Ich habe kürzlich meinen dritten Sohn zur Welt gebracht, und nachdem ich ihn zur Welt gebracht hatte, wurde mir klar, dass ich meinen Körper meist verstecke, um meinen Bauch zu verbergen. Ich fühle mich noch nicht ganz so wohl, wie mein Körper aussieht, und ein Großteil meiner Garderobe muss dringend erneuert werden, um sich an meine neue Form anzupassen. Noch schwieriger ist jedoch mein Verdacht, dass ich meinen Körper verstecke, weil ich Angst habe. Wie jede neue Mutter Ihnen sagen wird, habe ich Angst, was die Leute sagen werden, wenn mein Körper nicht auf bestimmte Weise aussieht. Ich fürchte, die Leute werden sich fragen, warum ich meinen Körper vor dem Baby nicht zurückbekommen kann oder ob ich es überhaupt versuche. Ich weiß, dass der fantastische gesellschaftliche Standard eines vollkommen flachen Bauches nicht etwas ist, für das ich mich bemühe, aber ich habe mich gewundert: Wenn mein Körper nach dem Baby nicht genau so aussieht wie zuvor, mache ich etwas falsch ?
Ich habe mich schon früher dort aufgestellt und weiß, was für ein unfreundlicher Ort die Welt sein kann, wenn Sie sich zeigen oder einfach nur in einem Körper operieren, der nicht den Erwartungen der Gesellschaft an Frauen entspricht. Meine Erfahrungen in der Vergangenheit haben mich gefragt, ob ich mich vertuschen würde, um meine eigenen Unsicherheiten zu lindern oder um anderen den unbequemen Anblick meines Körpers nach der Geburt zu retten.
Das Experiment
Ich weiß, dass es auch eine erstaunliche Befreiung gibt, wenn Sie sich entscheiden, sich selbst zu lieben, wie es ist. Also habe ich beschlossen, mich eine ganze Woche lang nicht zu verstecken. Ich wollte sehen, wie die Menschen reagieren würden, und herausfinden, wie wohl (oder unbehaglich) ich wirklich mit meinem Körper nach der Geburt war. Ich bemühte mich, das natürliche Aussehen meines Körpers nicht zu verbergen oder zu verschleiern. Ich verfolgte die Art und Weise, wie Menschen auf mich reagierten, wenn ich mich ganz da draußen aufbaute, und darüber nachdachte, wie ich über mich fühlte.
Das ist, was passiert ist.
Tag 1
Am ersten Tag lief ich nur in einem Sport-BH und einer Laufhose durch die Dämmerung. Ich war am Strand im Bikini nach der Geburt, aber das war irgendwie beängstigend. Es ist eine Sache, an einem Strand zu sein, der von vielen Leuten in Bikinis umgeben ist, wo man sich leicht in der Menge verlieren kann. Es ist etwas ganz anderes, alleine mit hängendem Bauch in der Nachbarschaft herumzulaufen.
Es gab ein paar Leute, die im Garten arbeiteten, oder Kinder, die Basketball spielten, aber niemand schien mich wirklich zu bemerken. Es fühlte sich wirklich gut an, mit so wenig Laufen zu rennen, sobald ich die anfängliche Unsicherheit des Laufens mit freiliegendem Magen überwunden hatte.
Es war viel cooler und ermutigte mich, mich darauf zu konzentrieren, dass ich mich beim Laufen mit meinem Kern beschäftige. Wenn ich mich auf eine Art und Weise bewegte, die sich natürlich anfühlte, wurde ich mir der Kraft meines Körpers bewusst. Wenn ich etwas nur für mich tat, hatte ich keine Zeit, mich darauf zu konzentrieren, wie andere Menschen sich für mich fühlten. Ich hatte nur Raum, um darüber nachzudenken, wie ich mich fühlte, und ich fühlte mich mächtig.
Tag 2
Am nächsten Tag hatte ich meine Wiedervereinigung für meine Hebammenzentrierungsgruppe, und anstatt mich für eine schöne Schlankheitsoption zu entscheiden, ging ich zu meinem langen Maxikleid, was kein Wunder ist, wenn ich meinen postpartalen Magen verstecke. Ich wusste, dass die anderen Frauen in meiner Gruppe auch alle neue Mütter waren, wenn auch zum ersten Mal Mütter, deren Körper sich viel schneller erholen. Spanx war hier nicht nötig.
Wir sprachen alle sehr offen und aufrichtig über unseren Körper und wie wir geheilt wurden. Ich fühlte mich total wohl mit meinem Körper nach der Geburt, als wir alle über unsere Geburtsgeschichten sprachen und an das Wunderliche erinnerten, was unser Körper gerade getan hatte. Als ich in der Lage war, über meinen Körper als die erstaunliche Maschine nachzudenken, die ich kenne, habe ich mir keine Sorgen gemacht, ob ich saugen würde oder ob mein Bauch rumhing. Es tat auch nicht weh, dass es den Frauen, die mich umgaben, egal war, aber es war schön, in eine solche positive Einstellung mit Frauen einzutauchen, die sich danach sehnten und dasselbe ermutigte.
Tag 3
Am dritten Tag entschied ich mich für eine meiner Grundnahrungsmittel für die Schwangerschaft, als ich meinen Sohn in die Vorschule brachte. Das dehnbare Nichtmutterschaftskleid von H & M war eines der ersten Dinge, die ich in meiner Schwangerschaft gekauft hatte und wollte meinen wachsenden Bauch zeigen. Es macht einen großartigen Job und zeigt auch meinen postpartalen Bump.
Natürlich hat es niemand in der Schule bemerkt oder gekümmert. Bei Müttern ist ein kleines Hündchen nichts, worauf Sie starren müssen, besonders wenn Sie ein Baby im Schlepptau haben. Ich liebte es nicht, wie ich aussah: Es war seltsam, einen Babybauch ohne Baby zu tragen. Ich war erleichtert, dass ich die meiste Zeit des Tages ausserhalb der Öffentlichkeit war, abgesehen von Schulabbruch und Abholung. Und mein Gott, das Kleid ist bequem.
Tag 4
Am vierten Tag entschied ich mich für einen weiteren Lauf, diesmal bei vollem Tageslicht. Ich erwartete einen weiteren ereignislosen Lauf, bei dem ich mich in den Hintergrund der täglichen Aktivitäten einfügte, aber das war nicht der Fall. Ein überraschend enthusiastischer Mann, der an der Bushaltestelle wartete, entschied, dass ich ein herzhaftes „Gut für Sie!“ Verdiente. Ich weiß nicht, ob er gut für mich bedeutete, weil ich so außer Form war oder weil es klar war, dass ich es kürzlich gegeben hatte Geburt, oder wenn er alle Läufer mit übermäßiger Begeisterung und Ermutigung begrüßt.
Es war seltsam wunderbar, solch eine Anrede von einem völlig fremden Menschen zu bekommen, und es gab mir ein bisschen mehr Power, als ich die letzte Viertelmeile meines Laufs beendete.
Tag 5
Am fünften Tag trug ich ein weiteres meiner bequemen und aufschlussreichen H & M-Jerseykleider. Ich musste ins Einkaufszentrum gehen, um ein Geschenk für einen meiner Freunde abzuholen, und beschloss, während meines Aufenthalts im The Body Shop vorbeizuschauen. Ich fragte das arbeitende Mädchen, ob es eines der Buriti Baby Shampoo gab, das ich verwendet habe, als mein ältester geboren wurde. Sie hatte keine Ahnung, wovon ich sprach.
Sie fuhr fort zu sagen:
Wir haben diese Art von Körperbutter, die sich hervorragend für die Vermeidung von Dehnungsstreifen eignet.
Und sie hatte mich völlig für falsch schwanger gehalten. Ich war kurz davor, mein Kleid in der Öffentlichkeit anzuheben und sagte: "Dafür ist es ein bisschen spät, Schatz."
Ich konnte sie nicht beschuldigen, weil ich natürlich schwanger aussah. Ich war etwas geschockt, dass sie tatsächlich etwas sagen würde. Jemand muss sich hinsetzen und ein Gespräch darüber führen, dass nicht alle prallen Bäuche Babys bedeuten (wie Sie es manchmal mit Kleinkindern zu tun haben). Verdammte Jugendliche ...
Tag 6
Am sechsten Tag trug ich einen meiner alten Lieblingspanzer und eine Jeans ohne Umstandsmode. Keiner der beiden passte sehr gut und mein Bauch fühlte sich an, als würde er über die Seiten laufen. Ich fühlte mich den ganzen Tag super unwohl. Obwohl es niemandem aufgefallen schien, bemerkte ich es und ich fühlte mich total unsicher. Es war nicht einfach so, dass die Klamotten zu viel von meinen nachgeburtlichen Jiggly-Stücken enthüllten (was sie auch taten), sondern auch, dass sie unpassend waren und schlecht aussahen.
Diese Kleider passen mir jetzt nicht ganz. Vielleicht passen sie mir nie so wie früher, und ein Teil des Grunds, warum ich mich so unwohl fühlte, war, dass ich versuchte, in Dinge zu passen, die nicht zu mir passten .
Tag 7
Am letzten Tag meines postpartalen Experiments ging ich einen weiteren Lauf. Ich fing an zu lieben, ohne Hemd zu laufen. Ich blieb cool, ich wusste mehr über meine Form, es gab kein Scheuern - es war himmlisch. Ich bekam zufällig viele Blicke auf diesen Lauf, da ich an einer Kirche vorbeigelaufen bin, während die Leute auf dem Parkplatz ein- oder ausfuhren. Ich hatte das Gefühl, der Starrer hatte mehr mit meiner offensichtlichen Bescheidenheit zu tun als mit meinem Bauch nach der Geburt, also ließ ich ihn rutschen und rannte schnell vorbei.
Was ich gelernt habe
Ich weiß nicht, was ich erwartet hatte, als ich meinen Bauch nach der Geburt für alle sichtbar nach draußen legte. Habe ich gedacht, die Leute würden vor Entsetzen zurückschrecken? Gratuliere meinem Mut? Die einzige Person, die wirklich daran interessiert war, dass mein Bauch nach der Geburt überbelichtet war, war ich (und möglicherweise dieser Typ an der Bushaltestelle), und vor allem, weil meine bauchlosen Blicke meiner Meinung nach nicht schmeichelhaft waren.
Obwohl es anfangs beängstigend war, wurde ich im Verlauf der Woche viel bequemer und kannte meinen Körper nach der Geburt gut. Ich habe nicht erwartet, dass es meine Einstellung über mich ändern würde, aber ich spürte definitiv eine Veränderung in Richtung Akzeptanz meines Körpers, während er Veränderungen durchläuft. Und ich renne für den Rest meiner lebenslangen Tage total ohne Hemd. Was für ein erstaunliches, befreiendes Gefühl.